Mucho yo, yo, mi no te hago narcisista

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Mucho yo, yo, mi no te hago narcisista

En lugar de narcisismo, el uso frecuente de los pronombres en primera persona del singular -I, yo y mi- puede indicar una tendencia a la angustia emocional, según una nueva investigación.

A 2015 estudio, también de la Universidad de Arizona, desacreditó el vínculo entre estos pronombres y el narcisismo.

La investigación en otras instituciones ha sugerido que el I-talk, aunque no es un indicador de narcisismo, puede ser un marcador de depresión. Si bien el nuevo estudio confirma ese vínculo, también muestra una conexión aún mayor entre los altos niveles de I-talk y una disposición psicológica de la emocionalidad negativa en general.

La emocionalidad negativa se refiere a la tendencia a enfadarse fácilmente o angustiarse emocionalmente, ya sea que eso signifique depresión, ansiedad, preocupación, tensión, enojo u otras emociones negativas, dice la autora principal Allison Tackman, investigadora científica del departamento de psicología.

Tackman y sus coautores descubrieron que cuando la gente habla mucho sobre sí misma, podría indicar depresión, pero podría indicar fácilmente que son propensos a la ansiedad o a cualquier cantidad de otras emociones negativas. Por lo tanto, I-talk no debe considerarse un marcador solo de depresión.

"La pregunta de si I-talk refleja la depresión más específicamente, o el afecto negativo de manera más amplia, fue una pregunta realmente importante porque si estás pensando en utilizar I-talk como herramienta de detección, quieres saber si se trata de una pantalla específica para un riesgo de depresión o si analiza de manera más general una tendencia a experimentar afecto negativo, que es un factor de riesgo más amplio para un grupo de problemas de salud mental ", dice el profesor de psicología y coautor del estudio, Matthias Mehl.

¿Propenso a los malos sentimientos?

Los investigadores basan sus hallazgos en un gran conjunto de datos de más de 4,700 individuos de seis laboratorios en dos países: Estados Unidos y Alemania. Como se informó en el Revista de Personalidad y Psicología Social, los datos incluyeron medidas del uso de I-talk por parte de los individuos, ya sea en tareas escritas o habladas, así como medidas de depresión y emocionalidad negativa.

Para comprender mejor por qué I-talk puede indicar angustia, piense en su último momento de "ay de mí mismo".

"Investigaciones anteriores habían encontrado el único vínculo -entre I-talk y depresión- pero no había examinado a los moderadores con gran detalle en una gran muestra. Ese fue el siguiente paso ", dice Tackman.

"Nuestros resultados sugieren que el I-talk puede no ser muy bueno para evaluar la depresión en particular. Puede ser mejor para evaluar una propensión no solo a la depresión sino a la emocionalidad negativa de manera más amplia ".

¿Cuánto "yo, yo, mi" es demasiado?

Entonces, ¿cuánto de I-talk se considera mucho? La persona promedio habla acerca de las palabras 16,000 al día, de las cuales 1,400 son, en promedio, pronombres en primera persona del singular, dice Mehl. Aquellos propensos a la angustia pueden decir "Yo, yo y mi" hasta 2,000 veces al día.

Los investigadores también analizaron si el género y el contexto de comunicación afectaban la relación entre el habla I y la emocionalidad negativa. Descubrieron que el género no juega un papel importante, pero sí el contexto de comunicación.

"Si estás hablando en un contexto personal, por lo que estás hablando de algo que es relevante para ti, como una ruptura reciente, entonces vemos surgir la relación entre la I-talk y la emocionalidad negativa", dice Tackman. "Pero si te estás comunicando en un contexto que es más impersonal, como describir una imagen, no vimos la relación emerger".

Además, los investigadores encontraron que el tipo específico de pronombre singular en primera persona marcaba la diferencia. El uso frecuente del pronombre subjetivo en primera persona "I" y el pronombre objetivo en primera persona "yo" se relacionó con la emocionalidad negativa, pero el uso frecuente del pronombre posesivo en primera persona "mi" no lo fue. Esto puede deberse a que "mi" conecta a una persona con otro individuo u objeto en el "exterior", efectivamente eliminando el "centro de atención psicológica" del self, dicen Tackman y Mehl.

Para comprender mejor por qué I-talk puede indicar angustia, los investigadores sugieren pensar en su último momento de "ay de mí es".

"Todos pasamos por eventos negativos de la vida cuando nos sentimos deprimidos o nos sentimos ansiosos, y cuando piensas que estás en esos lugares, cuando estás tan concentrado en ti mismo, puedes decir cosas como ' ¿Por qué no puedo mejorar? '", Dice Tackman. "Estás tan concentrado en ti mismo que no solo en tu cabeza estás usando estos pronombres en primera persona del singular, sino que cuando hablas con otras personas o escribes, se derrama en tu lenguaje: el enfoque en uno mismo que produce la afectividad negativa. "

La relación entre I-talk y emocionalidad negativa, mientras está presente, es relativamente pequeña. Sin embargo, los investigadores descubrieron que no es mucho más pequeño que la relación entre la emoción negativa y las palabras de emoción negativa, como "triste", "infeliz", "odio" y "aversión", que son marcadores lingüísticos clave para rasgos como la depresión . Eso indica que la relación entre I-talk y la emocionalidad negativa es significativa.

Como dice Mehl, con respecto a la investigación: "El estrés puede hacer que te atrapen en el 'yo' metafórico de la tormenta".

fuente: Universidad de Arizona

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