Una actitud de gratitud: disfrutando del aquí y el ahora

Ser despreciativo en general y concentrarse en el medio vacío es una actitud central que la Reconstrucción de Actitud asocia con la emoción de la ira. Estas cualidades bloquean nuestra capacidad de experimentar la emoción del amor. Con las vacaciones acercándose, es hora de revertir su vieja tendencia.

Desde el asesinato del periodista saudí Jamal Kashoggi por agentes saudíes hasta los enfrentamientos del presidente Trump con el cuerpo de prensa de la Casa Blanca, los ataques contra periodistas están en las noticias. Este problema se extiende mucho más allá del ritmo político, y los líderes mundiales no son las únicas amenazas.

Los tiroteos en masa parecen haberse convertido en una nueva y triste normalidad en la vida estadounidense. Ocurren con demasiada frecuencia, y en lugares muy inesperados. Conciertos, cines, lugares de culto, escuelas, bares y restaurantes ya no están protegidos contra la violencia con armas de fuego.

Creo que es obvio que nuestro planeta Tierra y sus habitantes no están todos sintiendo la misma cantidad de bendiciones de Dios y del Universo. Algunos de nosotros parece que estamos recibiendo una mayor proporción de las bendiciones que otros.

¿Por qué está mi conciencia aquí, mientras que la tuya está allí? ¿Por qué el universo se divide en dos para cada uno de nosotros, en un sujeto y una infinidad de objetos? ¿Cómo es que cada uno de nosotros es nuestro propio centro de experiencia, recibiendo información sobre el resto del mundo? ¿Por qué algunas cosas son conscientes y otras aparentemente no? ¿Es una rata consciente? ¿Un mosquito? ¿Una bacteria?

Las cuentas históricas indican que los soldados han rugido en batalla a lo largo de la historia, desde el ejército romano hasta el ejército rojo. También podemos verlo en el campo deportivo, como en la lucha libre o en el baile de postura de los jugadores de rugby de Nueva Zelanda conocido como el "haka".

Más y más personas están adoptando dietas basadas en plantas en Australia y otras naciones occidentales. Pero también aparentemente en aumento está el resentimiento hacia veganos y vegetarianos.

Informe tras informe documenta cómo, a pesar de más tecnologías destinadas a conectar personas, ideas e información, las personas de todas las edades siguen experimentando una mayor y mayor desconexión social y personal. ¿Por qué? Bueno, nuestro cuerpo, mente y espíritu solo pueden mantenerse al día con tanto. Cuando está sobrecargado, podemos desconectarnos porque todo es demasiado o parece que es demasiado.

No saber es una experiencia incómoda. Como seres humanos, somos naturalmente curiosos. Buscamos entender, predecir y controlar: nos ayuda a aprender y nos mantiene seguros.

Enseño a las personas cómo enseñar matemáticas y he estado trabajando en este campo durante los años de 30. A lo largo de esas décadas, he conocido a muchas personas que sufren diversos grados de trauma matemático, una forma de cierre mental debilitante cuando se trata de hacer matemáticas.

La bulimia nerviosa es un trastorno alimentario común y potencialmente mortal. Acerca de 275,000, las niñas y mujeres canadienses tendrán bulimia en algún momento de sus vidas. Comerán grandes cantidades de alimentos, a menudo en secreto, y luego evitarán el aumento de peso al vomitar, ayunar o hacer ejercicio.

La mejor manera de entender la filosofía de Gandhi de la no violencia es primero entender la magnitud de la violencia que la práctica, consciente o inconscientemente, cada día de nuestras vidas - los insultos, las burlas, insultos, falta de respeto. Estas son las formas pasivas de la violencia.

Desde el patio de recreo hasta el gobierno, la intimidación existe en todas partes. De hecho, un informe reciente sobre la intimidación en el parlamento del Reino Unido reveló cuán grave es este problema, instando a un cambio de comportamiento entre los parlamentarios. Pero, ¿por qué el bullying es tan generalizado y difícil de abordar? Parte del problema es que los acosadores a veces ni siquiera se dan cuenta de que son acosadores.

Cuando se trata de personas, solo hay una docena de historias de vida en todo el mundo, y cada arquetipo tiene sus propias características obvias.

Una mañana, todos nosotros en el grupo volvimos a visitar nuestra infancia para examinar más de cerca aquellas cosas que todavía tienen poder sobre nosotros. Hicimos esto en pequeños grupos de cuatro personas y, cuando fue mi turno, volví a examinar la violencia física de mis padres. Siempre ansioso por profundizar, descubrí algo que nunca antes había visto.

Las luces y los sonidos provenientes de las máquinas de juego electrónico, también conocidas como EGM, pokies o tragamonedas, contribuyen a su potencial adictivo de acuerdo con una nueva investigación publicada hoy.

El corazón de la sabiduría oriental te enseña a estar naturalmente en el mundo sin rechazarlo. Muchos caminos espirituales condenan y juzgan al mundo, como si estuvieran permitiendo que uno se mueva más allá de los deseos. Pero muchos no se dan cuenta de que desean no desear (un punto que el Buda entendió).

La icónica película de terror de John Carpenter "Halloween" celebra su 40th aniversario este año. Pocas películas de terror han alcanzado notoriedad similar, y se le atribuye el inicio del flujo constante de películas slasher que siguieron.

Halloween es ahora una parte firme del calendario estacional y del consumidor, pero, a diferencia de otras celebraciones que promueven la entrega de regalos, la familia, el amor y la amistad, Halloween implica interrupción, transgresión y un compromiso abierto con emociones y miedos más oscuros.

Una de las herramientas que he usado desde su descubrimiento en el primer año después de la muerte de Pete, es mi imagen de mi corazón como un vasto océano, incapaz de romperse. Desde su descubrimiento, mi corazón es como el agua. Si vienes a mi vida, estás completamente envuelto, como una mano sumergida en agua. Si te vas, el agua vuelve a completarse, tal vez perdiendo una gota. Esta idea...

Un maestro zen llamado Sono mujer enseñó un método muy simple de la iluminación. Aconsejó a todos los que vinieron a ella a adoptar una afirmación que se dijo muchas veces al día, en todas las condiciones. La afirmación fue: "Gracias por todo. No tengo ninguna queja en absoluto. "

Cuando se trata de ofrecer su experiencia, es mejor reservársela o esperar hasta que se le solicite, de acuerdo con una nueva investigación. Sobre la base de hallazgos previos que mostraron cómo ayudar a los colegas disminuye el éxito, el profesor de administración Russell Johnson observó más de cerca los diferentes tipos de ayuda en que las personas se involucran en el trabajo, y cómo se recibió esa ayuda.

Un nuevo artículo ofrece una posible explicación de por qué nos complace la desgracia de otras personas, un sentimiento conocido como schadenfreude.

Me encuentro pensando en alguna ocasión, "Odio cuando ...." Usamos la palabra odio con facilidad ... No nos gusta un determinado tipo de helado, queso de soja que odiamos, odiamos hacernos daño, nos gusta llegar tarde, nos gusta ... Aquí es donde me di cuenta de que todo lo que profesamos "odio" es simplemente una preferencia por nuestra parte.

Hay muchas cosas que hacen que nuestra vida "funcione" para nosotros. Algunas de estas son cosas que aprendimos en el camino. Y, por supuesto, hay cosas que hacen que nuestra vida "no funcione tan bien". Una cosa que me ha funcionado es la persistencia.

La decisión de elegir la ira sobre la felicidad se basa en un factor, y que uno de los factores es el juicio. ¿Tiene esta persona cumplió con mis expectativas o no? ¿Esta situación me pueden o no? ¿Este evento se ajustan a mi punto de vista moralmente correcto y espiritualmente avanzada del mundo o no? Básicamente, organizar nuestras vidas en dos categorías gigantes: las personas y las cosas que nos gustan y de las personas y cosas que no nos gustan.

La señora Labotta miró profundamente a los ojos de Lucina. “No eres la única alma que ha sufrido en el amor. Hay un dicho que me gusta mucho. Boecio dijo esto; 'Comprometa tu bote con los vientos y debes navegar de la forma en que soplan, no solo a donde quieras'.

Un pequeño cambio en la presentación de una asignación puede reducir la desigualdad racial dentro del grupo que trabaja en ella y conducir a mejores resultados, según un nuevo estudio.

Tomemos el siguiente escenario. Se acerca el final de un ajetreado día en el trabajo, cuando un comentario de su jefe disminuye lo que queda de su disminución de la paciencia. Te vuelves, de cara roja, hacia la fuente de tu indignación. Es entonces cuando se detiene, reflexiona y elige no expresar su descontento. Después de todo, el cambio está casi terminado.

Como psicólogo clínico y educador, a menudo me piden que recomiende un psicoterapeuta para las personas que lo necesitan. Estas solicitudes vienen con un sentido de urgencia para encontrar el mejor terapeuta posible. Muchas personas no saben qué buscar.

Un bostezo consiste en una abertura amplia de la boca seguida de un cierre más rápido. En mamíferos y aves, una inhalación prolongada y una exhalación más corta siguen a la boca abierta, pero en otras especies como peces, anfibios y serpientes no se respira.

Desde que comencé a escribir e investigar sobre inteligencia emocional en los negocios, descubrí que los datos que la respaldan solo se han fortalecido. Recientemente vi un estudio, esto me sorprendió, los ingenieros, los programadores de software, etc., fueron evaluados por sus compañeros, las personas que trabajan con ellos día a día sobre el éxito que tuvieron en lo que hacen.

La naturaleza no tomar partido, sino que sólo le da a cada planta de una oportunidad justa de la vida. El sol brilla en todo el mundo independientemente de su tamaño, raza, lengua, o de sus opiniones. ¿No podemos hacer lo mismo? Olvídese de nuestras viejas rencillas, los resentimientos viejos, nuestros viejos prejuicios, y empezar a buscar a todo el mundo en la tierra como una persona igual que nosotros ...

La película Eterno resplandor de una mente sin recuerdos lanzó una premisa interesante: ¿qué pasaría si pudiéramos borrar los recuerdos no deseados que llevan a la tristeza, la desesperación, la depresión o la ansiedad? ¿Podría ser posible este día, y sabemos lo suficiente sobre cómo se forman, almacenan y recuperan los recuerdos angustiosos para hacer posible tal terapia?

¿Por qué estas mujeres no hablaron antes? Esto se preguntó una y otra vez durante el reciente furor público en torno al acoso sexual, la violencia y el abuso. La pregunta subyacente es una incertidumbre persistente acerca de la credibilidad de las víctimas, una preocupación por identificar lo que es verdadero y lo que es falso.

Curar el cuerpo emocional en el cuarto chakra es, con mucho, una de las cosas más importantes que puede hacer por su salud. Con años de experiencia en asesoramiento sobre el estilo de vida ayurvédico, estoy convencido de que la salud del corazón está directamente relacionada con nuestro estado emocional.

Después de años de esfuerzos infructuosos para disminuir, expulsar, erradicar y superar el dolor en mi cuerpo, me pregunté si las sensaciones de dolor podrían ser una voz no solo para el cuerpo sino también para otros niveles del yo. Comprendí que, aunque el dolor se sentía fuerte y agobiante y dominaba absolutamente mi atención, no era necesariamente un poder adversario. Fue una reacción.

En los niños de Estados Unidos, a menudo vemos la esperanza de un futuro mejor, especialmente cuando se trata de reducir el racismo. Cada nueva generación de personas blancas, según el pensamiento, será natural e inevitablemente más abierta y tolerante que las anteriores.

Todo el día, todos los días, experimentamos cosas: sensaciones físicas, emociones y patrones de pensamiento. La mayor parte de nuestra experiencia no podemos observar. Mientras tener una experiencia que no hacemos aviso eso. Si bien esto es bueno y bueno cuando se trata de sensaciones en nuestros pies o en muchos otros aspectos de la vida, no observar ciertas partes de nuestra experiencia física, emocional y cognitiva ...

Todos los días, todos los que conocemos pueden ser asistidos simplemente por nuestro cambio de actitud y enfoque. Todos podemos cambiar el mundo hoy. Al pasar a la gente en la calle, en el autobús, en lugares de trabajo y juegos, bendícelos ...

De acuerdo con un nuevo estudio, menos calidez de los padres y más dureza en el hogar pueden afectar la forma en que los niños se vuelven agresivos y si carecen de empatía y una brújula moral.

La investigación sugiere que alrededor del 70% de las personas experimentarán una sensación ilógica de ser un falso en el trabajo en algún momento de sus carreras. Se llama fenómeno impostor (también conocido, erróneamente, como un síndrome).

Huracanes, tornados e incendios forestales han probado nuestra resolución como individuos, comunidades y sociedades. Junto con las crisis sociales, como la migración inducida por la guerra y la política, estos eventos proporcionan ilustraciones claras de nuestra capacidad de adaptación, ayuda y confianza mutua a través de redes sociales informales e instituciones sociales formales.

¿Alguna vez has encontrado a ti mismo querer "arreglar" a la gente? Ya sabes ... cuando se puede ver claramente todo lo que está mal con ellos y desea reorganizarlos y su vida? Parece tan fácil para nosotros mirar a otra persona y ver todo lo que necesita hacer para mejorar. Parece tan fácil "arreglar" a alguien más ...

Amigos, niños, parejas románticas, miembros de la familia, muchos de nosotros intercambiamos abrazos con otros de forma regular. Una nueva investigación de los Estados Unidos, publicada hoy en PLOS, ahora muestra que los abrazos pueden ayudarnos a enfrentar los conflictos en nuestra vida diaria.

Una de las mejores cosas de los juegos de computadora es que todo es posible en la interminable gama de situaciones que se ofrecen, ya sean realistas o de fantasía. Pero se ha informado que los jugadores están boicoteando Total War: Rome II por motivos de exactitud histórica después de que los desarrolladores introdujeron a las mujeres generales, aparentemente para complacer a las "feministas".

Alcohólicos Anónimos se estableció como una forma de anarquía benigna. Los miembros tienen que querer ayudarse a sí mismos, y entre sí. Si bien un gran número de personas ve el valor de la ayuda mutua de Alcohólicos Anónimos, muchos de ellos se sorprenderían al descubrir que el concepto de ayuda mutua fue popularizado en el siglo 20 por el príncipe anarquista ruso Peter Kropotkin (1842-1921) con su Libro xnumx Ayuda mutua.

"Dormí y soñé que la vida era alegría. Me desperté y vi que la vida era servicio. Actué y he aquí que el servicio era alegría.- Rabindranath Tagore. Babaji alentó a las personas a servir a los demás diariamente, incluso cada hora. También enseñó que ningún acto de servicio está debajo de una persona. Solo porque una persona tiene un título avanzado o un trabajo muy importante, aún puede hacer el menor servicio como cavar zanjas, lavar platos, fregar pisos.

Cuando el compositor George Gershwin estaba desarrollando su carrera, se contactó con su estimado modelo Maurice Ravel y le preguntó si Ravel lo aceptaría como estudiante. Ravel, familiarizado con el trabajo de Gershwin, lo rechazó, respondiendo: "¿Por qué convertirse en un Ravel de segunda categoría cuando ya eres un Gershwin de primera categoría?"

Las recientes acusaciones de agresión sexual contra el candidato a la Corte Suprema Brett Kavanaugh han dividido aún más a la nación. Entre las preguntas que plantea el caso se encuentran algunas importantes cuestiones éticas.

Las ideas gravemente desinformadas sobre la salud, la belleza y la imagen corporal aún dominan, como lo demuestran las reacciones peyorativas a la portada de la revista cosmopolita británica Tess Holliday del mes de octubre. El presentador de televisión Piers Morgan, por ejemplo, publicó una foto de la portada en Instagram con una leyenda que decía que este "paso adelante por la positividad corporal" era "una carga de tonterías".

¿Por qué muchos problemas en la vida parecen persistentemente obstinados, sin importar cuánto trabaje la gente para solucionarlos? Resulta que una peculiaridad en la forma en que los cerebros humanos procesan la información significa que cuando algo se vuelve raro, a veces lo vemos en más lugares que nunca.

Por supuesto, las cosas no siempre suceden de la forma en que deseamos que lo hagan. Hay momentos en los que sentimos que estamos buscando algo que no es para nosotros, tocando puertas que no se abren, esperando milagros que no se manifiesten. Afortunadamente, así son las cosas, si todo salió como quisiéramos ...

Llega el invierno: las noches se están viniendo abajo y en el Hemisferio Norte las horas de oscuridad ya superan las horas de luz del día. Investigación ha demostrado que la oscuridad produce una gran caída en el número de personas caminando - y una razón importante para esto es que las personas se sienten menos seguras caminando en la oscuridad.

En los Estados Unidos, se suele suponer que los años de la adolescencia son un tiempo de experimentación, toma de riesgos y rebelión. Pero esta noción de la adolescencia como una fase de comportamiento irresponsable es una invención relativamente nueva.

Uno de los aspectos más importantes de una conversación significativa es escuchar. Si haces preguntas importantes y no escuchas, no estás teniendo una conversación; usted está dando un soliloquio.

La mayor parte de lo que experimentas no deja rastro en tu memoria. Aprender nueva información a menudo requiere de mucho esfuerzo y repetición: estudiar una imagen para un examen difícil o dominar las tareas de un nuevo trabajo. Es fácil olvidar lo que has aprendido, y recordar detalles del pasado a veces puede ser un desafío.

La popularidad de SUV, 4WD y utilidades comerciales no muestra signos de disminuir en Australia. En los primeros seis meses de 2018, los vehículos de pasajeros representaron solo un tercio de las ventas de vehículos nuevos (por debajo del 50% hace cinco años) y los SUV 43% (por encima de 29% en 2013).

El primer paso para realizar esfuerzos de propaganda en línea y campañas de desinformación casi siempre es un perfil de redes sociales falso. Los perfiles falsos para personas inexistentes se abren camino hasta las redes sociales de personas reales, donde pueden difundir sus falsedades. Pero ni las empresas de medios sociales ni las innovaciones tecnológicas ofrecen formas confiables de identificar y eliminar los perfiles de las redes sociales que no representan a personas reales reales.

Al elegir dejar atrás el pasado, podemos barrer todas las cenizas que nos pesan y afectan sutilmente cada aspecto de nuestra salud, nuestras relaciones y nuestra tranquilidad. Y cuanto más practiquemos el arte de dejar ir toda negatividad, mejor podremos ...

Sin dudas, la tecnología se ha vuelto esencial para la productividad y la comunicación en nuestra vida profesional y personal. Sin embargo, la razón más importante por la que los usuarios de todas las edades alcanzan su dispositivo no es para trabajar, sino para realizar un "control de zombies".

Hay muchas cosas que hacen que nuestra vida "funcione" para nosotros. Algunas de estas son cosas que aprendimos en el camino, y otras son de alguna manera "innatas" dentro de nosotros. Y, por supuesto, hay cosas que hacen que nuestra vida "no funcione tan bien". Me gustaría compartir con ustedes una cosa que me ha funcionado.

Un psicólogo de California ha alegado que Brett Kavanaugh, nominado por el Tribunal Supremo, la agredió sexualmente cuando ambos estaban en la escuela secundaria en Maryland. A medida que la nación debate la acusación, los términos "abuso sexual", "agresión sexual", "acoso sexual" e incluso "violación" surgen a diario en las noticias. Esto no es nuevo: el movimiento #MeToo en el último año ha puesto esos términos en una circulación más común.

Muchos de nosotros pasamos horas todos los días atados a nuestros dispositivos, tocando la pantalla para ver si ofrece más me gusta o correos electrónicos, monitoreando el mundo y afinando nuestra presencia en línea. Se supone que las plataformas de redes sociales como Whatsapp, Snapchat, Instagram, Facebook y Twitter nos hacen sentir más conectados.

La evolución creó vergüenza en la naturaleza humana porque cumplía una función importante para nuestros antepasados ​​en busca de alimento, argumenta un nuevo artículo.

Fui lanzado como uno; y terminaron siendo billones de ellos. Las células que componen mi cuerpo son sorprendentes micro-máquinas; cien de ellos pueden caber en el período al final de esta frase.

El orgullo no es tan malo, según una nueva investigación. De hecho, es posible que los humanos permanezcan conectados. Los investigadores argumentan que la naturaleza humana evolucionó para tener orgullo porque sirvió una función importante para nuestros antepasados ​​que vivían en pequeñas bandas altamente interdependientes y enfrentaron reveses frecuentes que amenazan la vida.

Cada persona entra a esta vida como una expresión única de la conciencia de la Fuente. Esto significa que cada persona entra con una esencia única, como una firma energética. Venimos con un propósito único, junto con pensamientos, sentimientos, deseos y necesidades únicos. Todo esto y nuestro papel dentro del universo mayor está incrustado en nuestra esencia.

¿Se puede aprender el amor? En principio, sí, pero hay requisitos importantes. El amor necesita una visión positiva y comprensiva de nosotros mismos y de la vida. Fromm afirmó que solo una persona que ha alcanzado la madurez evolutiva es verdaderamente capaz de amar. Tal madurez implica la autoaceptación y la superación del narcisismo.

Podemos hacer frente a una flagrante discriminación a través de canales legales y recibir algún tipo de acción correctiva, pero este tipo de compensación no puede sanar los corazones. Nuestro objetivo es más profunda curación. Queremos que nada menos que la liberación total del dolor y el miedo que engendra acondicionado racistas.

Cuando escuchamos un idioma extranjero, podemos escuchar sonidos que no existen en nuestra lengua materna, y pueden sonar diferentes a cualquier cosa que hayamos escuchado antes. La primera vez que escuchamos algo nuevo, un sonido o palabra extranjera, incluso una palabra desconocida en nuestros propios idiomas, algo en ella puede provocar deleite o repulsión.

Hemos leído las historias y visto las figuras. Sabemos que las mujeres aún están subrepresentadas en la mesa de toma de decisiones. Sabemos que a las mujeres en todos los campos profesionales se les paga menos que a sus pares masculinos por hacer el mismo trabajo. Sabemos sobre el movimiento #MeToo. Sin embargo, aquellos que piden reformas estructurales a menudo son desechados como llorones o excesivamente exigentes.

Las enseñanzas de autoayuda contemporáneas nos aseguran que somos los creadores de nuestro propio destino, que tenemos dentro de nosotros el poder de cambiar nuestras vidas para bien, incluso de hacernos a nosotros mismos de nuevo. Los líderes de autoayuda, desde Tony Robbins hasta los gurús espirituales como Robin Sharma y Deepak Chopra, nos piden que asumamos la responsabilidad de nuestras vidas.

Los padres a menudo dicen que no les importa lo que hacen sus hijos en la vida, siempre y cuando sean felices. La felicidad y el placer son vistos casi universalmente como uno de los bienes humanos más preciosos; solo el más cascarrabias se preguntaría si el disfrute benigno no es algo bueno. El desacuerdo pronto se cuela, sin embargo, si usted pregunta si algunas formas de placer son mejores que otras. ¿Importa si nuestros placeres son espirituales o carnales, intelectuales o estúpidos? ¿O todos los placeres son más o menos lo mismo?

Sabemos que las personas comparativamente desfavorecidas, incluso en los países ricos, tienen una salud peor y una expectativa de vida más corta que otras. Pero, ¿qué pasa exactamente con la desventaja socioeconómica y otras dificultades ambientales que afectan nuestra biología? ¿Y a qué edad somos más vulnerables a estos efectos?

Cuando la cirujana del ejército Rhonda Cornum recuperó la conciencia después de que su helicóptero se estrellara, levantó la vista y vio a cinco soldados iraquíes apuntando con rifles hacia ella. Era 1991 y su Black Hawk había sido derribado sobre el desierto iraquí. Aturdido por la pérdida de sangre, con una rodilla rota y dos brazos rotos, la médica de entonces 36 años de edad fue sometida a una ejecución simulada por sus captores, agredida sexualmente y mantenida prisionera en un búnker durante una semana.

Todos conocemos el consejo antiguo más famoso inscrito en el Templo de Apolo en Delfos: Conócete a ti mismo. Es una recomendación poderosa y desalentadora. Si lo tomas en serio, comenzarás a superar todos los conceptos erróneos que tienes, no solo sobre ti sino también sobre los seres humanos en general. Comenzarás a pensar profundamente acerca de quién eres en realidad y quién deberías ser. No debería sorprender que este único mandamiento sea el más elevado dominio de toda filosofía: síguelo como una ley religiosa y, de una forma u otra, lo harás. ser un gran filósofo

La industria del juego es un gran negocio en los EE. UU., Que aporta aproximadamente US $ 240 mil millones a la economía cada año, mientras genera $ 38 mil millones en ingresos fiscales y respalda a 17 millones de empleos.

Lo que la gente puede no darse cuenta es que las máquinas tragamonedas, las máquinas de video póker y otros dispositivos electrónicos de juego constituyen la mayor parte de toda esa actividad económica. En los casinos de Iowa y Dakota del Sur, por ejemplo, dichos dispositivos han contribuido hasta un 89 por ciento de los ingresos anuales del juego.

Cualquiera que haya pasado tiempo con adolescentes sabe que no siempre consideran las consecuencias totales de sus acciones. Solo tenga en cuenta las docenas de videos de YouTube que incluyen caídas de aparadores o fuegos artificiales que ilustran este hecho. Por lo general, los adolescentes se centran más en los beneficios potenciales de una elección (¡podría volverse viral!), Con poca consideración por los aspectos negativos (una visita a la sala de emergencias en 2 a.m.). Es fácil, y completamente comprensible, sentirse frustrado con este tipo de comportamiento. Sin embargo, podemos tener más sentido de este comportamiento, y quizás ganar más paciencia, cuando consideramos los hallazgos sobre cómo el cerebro procesa las consecuencias y cómo esto cambia durante la adolescencia.

"Solo recuerde, lo que está viendo y lo que está leyendo no es lo que está sucediendo", dijo una vez Donald Trump, el presidente de los Estados Unidos. No hay duda de que hemos entrado en una nueva era de perplejidad en la cual es más difícil que nunca decidir dónde está la verdad.

Piensa en la última vez que ayudaste a alguien. Tal vez enviaste un texto de apoyo a un amigo estresado o le di instrucciones a un extraño perdido. ¿Cómo te hizo sentir?

"¡Pueden quitarnos la vida, pero nunca nos quitarán la libertad!" Esta cita a menudo parodiada de William Wallace de Mel Gibson en la película Braveheart es algo así como una contradicción y, sin embargo, su sentimiento es fácil de entender. Nada nos molesta más que decirnos que no tenemos elección sobre algo.

El torneo de tenis de campeonato abierto de Estados Unidos está en marcha. Se espera que Venus y Serena Williams, Maria Sharapova, Rafael Nadal y Roger Federer compitan en el Centro Nacional de Tenis en Nueva York en las próximas semanas.

Incluso antes de que los niños pequeños puedan formar una oración completa, están en sintonía con cómo los pueden juzgar los demás, según un nuevo estudio. Los hallazgos, que aparecen en Psicología del Desarrollo, demuestre que los niños pequeños son sensibles a las opiniones de los demás y que modificarán su comportamiento en consecuencia cuando los demás estén mirando.

Desde "las niñas chupan las matemáticas" y "los hombres son tan insensibles" hasta "él se vuelve un poco senil con la edad" o "los negros luchan en la universidad", no faltan los estereotipos culturales comunes sobre los grupos sociales. Lo más probable es que haya escuchado la mayoría de estos ejemplos en algún momento. De hecho, los estereotipos son un poco como el aire: invisible pero siempre presente.

Pequeños cambios en cómo se presentan o diseñan las opciones pueden tener un gran impacto en nuestro comportamiento. Los gobiernos se están aprovechando de esto para "empujarnos" a tomar mejores decisiones sin eliminar nuestro derecho a elegir. En lugar de gravar el azúcar en las bebidas, por ejemplo, simplemente cambiar la forma en que se organizan los alimentos en las tiendas puede hacer que la gente coma más saludable.

Los trastornos de ansiedad son algunos de los problemas de salud mental más comunes en la actualidad. De hecho, cuatro de cada personas de 100 en todo el mundo tienen uno, y la investigación en la que mis colegas y yo estuvimos involucrados en la Universidad de Cambridge ha demostrado que las mujeres y los jóvenes menores de 39 son los más afectados. Según los informes, los trastornos de ansiedad cuestan al sistema sanitario y a los empleadores más de US $ 42 mil millones cada año solo en los EE. UU., Y si no se tratan o no se atienden, pueden provocar depresión, uso de sustancias y suicidio.

El pionero de la televisión infantil no convencional celebró la dignidad y la bondad en la era de los medios de comunicación. Los niños lo tienen realmente difícil en este momento. Muchos adultos han olvidado que un mundo donde los niños están seguros y cuidados con dignidad no es una visión utópica, sino una necesidad.

"Otra mañana, otro poco de misoginia y abuso ocasional", la periodista de ABC Leigh Sales lamentó la semana pasada después de recibir un tweet acusándola de "virtualmente" realizar actos sexuales con sus invitados de 7.30. Los comentarios de ventas devuelven nuestra atención al abuso que enfrentan habitualmente las mujeres, las personas de color y las personas LGBTQ en las redes sociales. De hecho, estos encuentros en línea parecen ser tan rutinarios para los periodistas, como Sales, que son una ocurrencia mundana.

Cuando piensas en la frustración, enfocarte en los pensamientos negativos puede hacer que las tareas diarias sean más desafiantes. No es inusual experimentar tensión. Y la tensión podría ponerte en un estado negativo antes de que haya una dificultad real. Si las sugerencias que se ofrecen aquí no se ajustan a su situación, utilícelas como un punto de partida para hacer su propia lluvia de ideas. Cambiar la atmósfera puede ser un trabajo en progreso ...

Recogiendo nuestras uñas, comiendo un litro de helado en una sola sesión, o ejercicio vigoroso diario obligatorio. Consumo frecuente de drogas o alcohol con receta. Las adicciones dependen de cualquier sustancia o actividad que enmascare nuestras emociones y proporciona una dosis inmediata pero temporal de placer y distracción.

Si eres una mujer, definitivamente has experimentado la frustración de pararte en una fila larga y lenta para ir al baño mientras ves a los hombres entrar y salir rápidamente de los suyos. Y es probable que haya tenido la misma conversación con los demás en esa cola: "¡Por Dios, por qué siempre lleva tanto tiempo!"

Los cuentos de hadas siempre han tenido tecnología increíble y ponible: desde los zapatos rojos y la zapatilla de cristal hasta las botas de petirrojo. La última princesa de Disney, Shuri, el genio adolescente de Wakandan de Marvel's Black Panther (2018), mostrando las "zapatillas" que ha diseñado y desarrollado, es la heroína más reciente para entender el potencial de un zapato.

"Las sociedades intentan y construyen cosas que protegerán a sus poblaciones: construir infraestructuras, instituciones cívicas, gobernanza efectiva", dice David Abramson, profesor asociado clínico de la Facultad de Salud Pública Global de la Universidad de Nueva York y director de Population Impact, Recovery, y Programa de Resiliencia. "Pero cuando ocurre un desastre, los amenaza".

Muchos de nosotros nos preocupamos por algunas cosas importantes que están por venir o que quizás nunca lleguen. Nos preocupamos por las finanzas, los desastres naturales, las emergencias, el terrorismo y los actos de guerra, la salud y el envejecimiento, entre otras cosas. Algunas cosas que tenemos la capacidad de preparar para ...

Es una exhortación común: vive auténticamente. Pero, ¿qué significa realmente la autenticidad? Como concepto psicológico, la autenticidad simplemente significa abrazar lo que realmente eres, en esencia, y actuar de acuerdo con tus propios valores y creencias. Muchos psicólogos sociales, como yo, también adoptan un enfoque de laicista para la definición. En otras palabras, la autenticidad es un juicio subjetivo. Solo nosotros somos conscientes de cuándo nos comportamos auténticamente o no.

Una especie de hecho interesante es que, si bien la programación actual es vista como un campo extremadamente dominado por los hombres, era totalmente lo contrario en los albores de la informática. Entonces, si nos fijamos en quiénes fueron los programadores originales, ¡en realidad eran mujeres! Todos los programadores desde el principio fueron mujeres y fue porque este trabajo fue visto como "inferior" a los hombres.

Experimentamos miles de eventos durante la niñez y, sin embargo, como adultos solo recordamos un puñado. Algunos pueden ser "primicias" (nuestro primer helado, nuestro primer día en la escuela) o eventos importantes de la vida (el nacimiento de un hermano, mudanza). Otros son sorprendentemente triviales. Entonces, ¿qué dicen tus primeros recuerdos de infancia sobre ti? ¿Reflejan tus primeras habilidades para recordar, tus intereses o tus experiencias individuales?

Joyas relucientes, zapatos caros, relojes de diseño: ¿a quién no le gusta un poco "bling"? En 2017, los australianos gastaron A $ 28.5 billones en adornarse con ropa, cosméticos y accesorios. Pero esta obsesión por decorar nuestros cuerpos no es solo una actividad trivial. La evidencia arqueológica nos muestra que en realidad es una gran parte de lo que nos hace humanos.

Como editor de verificación de hechos en The Conversation, Lucinda Beaman ve de primera mano el conflicto entre hechos y creencias. Ella ofrece un marco para entender cómo procesamos la información y cómo podemos conectarnos con quienes no están de acuerdo con nosotros.