Cómo confiar en el tiempo y aprender la alegría del tiempo divino

Cómo confiar en el tiempo y aprender la alegría del tiempo divino

Todos hemos tenido experiencias de querer que algo suceda y siendo devastada cuando no lo hizo, sólo para darse cuenta más tarde que "el momento no estaba bien." El término tiempo divino normalmente se refiere a la idea de que todo lo que sucede en el momento "adecuado". A pesar de su etiqueta, creo que este concepto la existencia independiente de las creencias religiosas o espirituales.

A medida que nos volvemos más confiados de tiempo divino, podemos recurrir a ella en nuestra voluntad. Rae Shagalov lo expresó muy bien:

"Cuando estoy en un apuro, a menudo me detengo en medio de mi prisa ansiosa y fingir que tengo todo el tiempo del mundo. Me detengo, se mueven lentamente, hacer algo más, pensar más despacio y con lujo, y recuerda que todo el tiempo es el tiempo divino y sucede exactamente de la manera que se supone que sucede. "

Mi amiga Susan Kennedy, conocida en ella libros y obras de arte como SARK, expresó su opinión sobre el tiempo divino:

Creemos que podemos predecir, pronosticar o controlar el tiempo, y hasta cierto punto, parece que funciona, pero el tiempo lo que permite divino es una fuerza mucho más poderosa. He experimentado esto en innumerables ocasiones como he tratado de "hacer que algo suceda" antes de cierta fecha o la hora, y luego lo soltó y vio cómo el tiempo divino trabajado su magia.

Identificar lo que más necesita de Time

Esta ARTsignment le permite identificar lo que más necesita de tiempo.

Paso 1: Tómese su tiempo para contestar a las preguntas siguientes asientos. Os animo a escribir sus respuestas hacia abajo en lugar de sólo pensar en ellas. El acto de escribir abre nuevas puertas para el descubrimiento y te empuja a ser más honesto con usted mismo. Tómese su tiempo, y permítase escribir "off the beaten path". Siéntase libre de escribir no sólo sus respuestas a las preguntas, pero escribir sobre los sentimientos que está experimentando, también.


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1. ¿Qué te encuentras diciendo o pensando una y otra vez, sobre el tiempo? (Si no está seguro, pídale a un amigo o ser querido si hay un tema recurrente en lo que dices de tiempo.)

2. ¿Cómo sería su vida diferente si no se preocuparon o se quejan de tiempo?

3. Imagine que usted pudiera chasquear los dedos y todas sus ansiedades tiempo desaparecería. ¿Quién eres ahora? ¿Cuál es tu primer pensamiento y el sentimiento de esta perspectiva?

4. ¿Qué has descubierto sobre el papel que la preocupación y la ansiedad sobre el juego de vez en tu vida?

Paso 2: Imagínese que usted podría tener una Guía de tiempo que de repente cobran vida delante de ti y permanecer a su lado cada vez que la necesitaba. ¿Qué es lo que más necesita de esta Guía? ¿Qué tipo de orientación, apoyo, asesoramiento, o el estímulo es lo que más necesitan, en relación con el tema del tiempo?

Paso 3: Comience a crear una forma física para su Guía de tiempo, utilizando cualquier medio de comunicación o material que usted desee. A medida que trabaja, piensa en tus más fuertes, más poderosos deseos y sueños, y permitir que la energía positiva para ser difundido en todas las partes de la Guía del Tiempo de bienestar. Traiga la vida más y más a su Guía de tiempo a medida que profundizar en los detalles de su personalidad. ¿Ella tiene un nombre?

Paso 4: Cuando su Guía de tiempo se haya completado, escriba una carta a ella, pidiéndole su consejo. Podría empezar algo como esto:

Querido Guía de tiempo,

Me vendría bien su ayuda a la hora de la hora. Me siento ...

Éstos son algunos más mensajes que le vendría bien a medida que escribe su carta:

Mi miedo más profundo es _____.

Estoy muy preocupado por _____.

Realmente deseo _____.

Lo que más necesitamos es _____.

Antes de cerrar su carta, pregunte a su tiempo de referencia a cualquier pregunta que usted pueda tener, o hacerle saber lo que mejor le puede apoyar.

Paso 5: Situar su Guía de tiempo de modo que usted puede ver a la derecha en ella, y leer su carta a ella, en voz alta si es posible. Lea lentamente y expresiva, de modo que tanto usted como su guía puede escuchar toda la gama de sus sentimientos. Cuando haya terminado de leer la carta a su Guía de tiempo, tome un pedazo de papel nuevo o una nueva página en su diario, y ahora escribir una carta de la Guía del Tiempo a ti mismo. Podría empezar algo como esto:

Querido Marney,

Estoy tan contenta de que me escribió y me contó los pensamientos en su carta. Quiero decirte ...

... Y seguir escribiendo en su voz para completar la carta.

A medida que escribe, trate de no pensar, planificar o editar las palabras que salen de su Guía de tiempo. Simplemente permitan que las palabras fluyan a través de ti. Si te quedas atascado, simplemente dejas de escribir algunas palabras tranquilizadoras, el tipo de palabras que realmente quieren escuchar, como por ejemplo:

Está bien, querido. Estás bien, estás a salvo, eres hermosa. Te estoy sosteniendo. Vamos a salir de esto juntos.

Siempre que te quedas atascado, simplemente volver a escribir palabras de aliento, y luego permitir que el lápiz de mantenerse en movimiento mientras desentierras lo que viene después.

En cuanto a los descubrimientos realizados Tiempo

Confiando Tiempo y Aprendizaje de la alegría de Tiempo Divino"Lo más importante que he descubierto a través de este ejercicio es que mi preocupación sobre el tiempo en realidad es sólo una manera de jugar y no pequeño riesgo. Mi Guía tiempo tomó la forma de Buda. Puso sus brazos alrededor de mí y dijo con suave tonos, "Está bien decir que no a las cosas que no te sirven o te hacen feliz. Y cuando dices que no, al hacerlo, usted tendrá un espacio para las cosas correctas que entre en tu vida. ""- Violette Clark

"Necesitaba mi Guía de tiempo para recordarme que la vida juega exactamente de la forma en que se supone que. Tenía que recordar que tengo permiso para ser feliz, para tener éxito y ser creativo. Ella dijo: "El futuro es tuyo ... tu destino está desarrollando ... te va a florecer ... todo lo que necesita hacer ahora es creer en ti mismo! '"- Patricia J. Mosca

Reproducido con permiso del editor,
New World Library. © 2012 por Marney K. Makridakis
www.newworldlibrary.com
o 800-972-6657 ext. 52.

Artículo Fuente

Creación Hora: Usando la creatividad para reinventar el reloj y recuperar su vida
por Marney K. Makridakis.

Creación Hora: Usando la creatividad para reinventar el reloj y recuperar su vida por Marney K. Makridakis.La mayoría de nosotros hemos dicho: "Si yo tuviera más tiempo", como una forma de explicar por qué no estamos llevando nuestras vidas más plenas. Este libro se convierte en el concepto de gestión del tiempo boca abajo, presentando nuevas herramientas interesantes para ver y experimentar su tiempo. Cada capítulo presenta un concepto de cambio de toma ilustrada por ejemplos reales, paso a paso los procesos introspectivos y potentes proyectos creativos que inspiran un nuevo sentido del tiempo, una visión liberadora del auto, y una perspectiva fresca sobre el significado de ser poder humano, y viva plenamente.

Para más información o para ordenar este libro.

Sobre el Autor

Marney K. Makridakis, autor de: Creación de Tiempo - Usando la creatividad para reinventar el reloj y recuperar su vidaMarney K. Makridakis es el autor de Creación de Tiempo. Ella fundó la comunidad en línea Artella para los creadores de todo tipo y la revista impresa Artella. Un orador popular y líder del taller, ella creó el enfoque ARTbundance de autodescubrimiento a través del arte. Visite su línea en www.artellaland.com.

Ver un vídeo con Marney K. Makridakis sobre crear tiempo.

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