El poder curativo de la naturaleza: mantener una conexión con la naturaleza

El poder curativo de la naturaleza: mantener una conexión con la naturaleza
Imagen de Yolanda Coervers

Tengo un ritual que he repetido durante mucho tiempo. Desde finales de febrero de cada año, voy a los Jardines Botánicos de Glasgow a través de la entrada de la puerta Kirklee, paseo por el sendero y miro de cerca el borde de la tierra a la izquierda. Los brotes verdes están apareciendo. Los reviso todas las semanas, a medida que los tallos crecen más altos y resistentes, y los brotes engordan.

Hay un momento mágico a mediados o finales de marzo cuando, por fin, veo el primer narciso de Spring. Muy a menudo, golpeo el aire y digo "¡Sí!" Ese momento proporciona una oleada de placer que me acompaña todo el día. Llamo a mi ritual The Daffodil Run. ¿Crees que soy tonto? Sé que es una parte importante de lo que me mantiene cuerdo.

Hay muy pocos cielos despejados en Glasgow. Si te diriges a Byres Road en el camino a casa en una de esas noches raras, especialmente cuando cruzas el puente Queen Margaret Drive, busca a una mujer pequeña parada, mirando al cielo. Ese soy yo, admirando la maravillosa y frágil belleza de una nueva luna creciente.

Mantener una conexión con la naturaleza

Incluso en la ciudad, es posible mantener una conexión con los ciclos de las estaciones y los ritmos de la naturaleza. Se reconoce cada vez más que el contacto regular de este tipo es un componente importante para establecer y mantener el tipo de equilibrio interior y la paz que promueve la felicidad.


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Una de las muchas ventajas de vivir en un país pequeño como Escocia es que el acceso al aire libre no es difícil: a media hora de Glasgow, por ejemplo, es posible desaparecer en un hermoso campo y olvidarse de la existencia de la ciudad. muy rápidamente. Intentalo !

No importa cuán estresado estés, cuánta angustia estás teniendo: un par de horas de recorrido por las colinas, a menudo con lluvia y viento, sin enfocarte en nada más complejo que mirar dónde pones cada paso para evitar desapareciendo hasta la cintura en un pantano, se garantiza que purgará al menos parte de él.

Durante muchos años de caminata, ofrecí a las colinas tanto mis alegrías como mis tristezas, y he encontrado la validación de la primera y el consuelo de esta última. En medicina homeopática, en términos generales, se trata una dolencia con una forma muy diluida de la toxina que la causó.

He descubierto que el principio homeopático funciona muy bien con la desolación del alma o el espíritu; esa condición puede tratarse eficazmente eligiendo el clima y el paisaje para que coincida con su estado de ánimo, y sumergirse en él durante unas horas. Reunir la desolación con la desolación tiene un poderoso efecto de limpieza.

El efecto que afirma la vida de la belleza natural

Complementario a esto es el efecto poderosamente afirmación de la vida que la belleza natural puede tener. De pie en la cima de una colina favorita en un día soleado, mirando unas impresionantes vistas panorámicas, escuchando el canto alegre de una alondra, sintiéndose uno con el viento y el paisaje, en numerosas ocasiones me hizo sentir muy contento de estar vivo que He llorado de alegría.

Estas experiencias pueden desvanecerse ante los rigores de una vida promedio. Pero si las repite con suficiente frecuencia, desarrollará una sensación de ser parte de la gran ronda de la naturaleza, donde la alegría y la tristeza, la juventud, la madurez, el declive, la muerte y el renacimiento tienen su parte.

También aprendes, lentamente, la importancia de ser una persona feliz de poder "captar la alegría mientras vuela", celebrar el momento, aprovechar el día.

© 1999 Anne Whitaker - todos los derechos reservadosd

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Sobre el Autor

Salud

Anne Whitaker tiene una larga trayectoria en educación para adultos, trabajo social y asesoramiento. Con base en Glasgow, Escocia, ha ejercido como astróloga y profesora de astrología desde 1983, y escritora desde 1992. Tras haber obtenido recientemente su Diploma del Centro de Astrología Psicológica en Londres, codirigido por la Dra. Liz Greene y Charles Harvey, ahora es tutora allí, además de dirigir el lado publicitario de Apollon, el nuevo Journal of Psychological Astrology. Revisa www.astrologer.com para acceder a Metalog, que enlaza con Apollon, con el Centro de Astrología Psicológica y con el Directorio de Astrólogos donde Anne Whitaker figura en Escocia. Este artículo de Anne Whitaker se publicó por primera vez en "Self & Society" (A Journal of Humanistic Psychology) vol. 27, No. 5, noviembre 1999. Visite su sitio web en https://anne-whitaker.com/

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