¿Funcionan realmente las curas de resaca?

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¿Funcionan realmente las curas de resaca?
¿Quién no querría una solución rápida? fizkes / Shutterstock

Parecía una buena idea en ese momento. Pero unos tragos con amigos se convirtieron en algunos más, y a la mañana siguiente no te sientes tan fuerte. ¿Hay algo que puedas tomar para ayudar?

En los últimos años, han surgido varios productos que pretenden prevenir o curar la resaca si se consumen mientras beben y / o la mañana siguiente. Cinco productos se comercializan ahora en Australia: Recuperación rápida, Recuperar el, Regocijarse, Hidrodol y Armadura corporal.

Estos productos contienen varias combinaciones de:

Vitaminas - B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (nicotinamida), B5 (pantotenato de calcio), B6 (piridoxina), B12 (cianocobalamina) y C (ácido ascórbico),

La cisteína - un aminoácido y

Hierbas - silybum marianum (cardo mariano), pueraria lobata (raíz kudzu) y hovenia dulcis (árbol de pasas japonés).

El número más pequeño de ingredientes en un producto fue tres, el 15 promedio y el más 33. Claramente, hay poco consenso sobre qué ingredientes funcionan.

Vitaminas y aminoácidos

Encontramos uno reciente revisión sistemática que evaluó seis intervenciones para la prevención o tratamiento de la resaca.

Un estudio revisado un producto francés (After-Effect ©) que incluía las vitaminas B1, B6 y C, pero también tenía muchos otros ingredientes. Los resultados se informaron como prometedores, pero el estudio carecía de un brazo de placebo, lo que significa que no se comparó con una píldora "ficticia". Además, uno de los autores fue presidente y fundador de la empresa que produjo el producto, mientras que el otro fue un consultor.

Hay un pequeño publicado. evaluación post-comercialización de uno de los productos de resaca australianos. Este producto contenía tres vitaminas y un aminoácido. Este estudio también tuvo muchas limitaciones.

En resumen, no encontramos evidencia de estudios clínicos sólidos que la suplementación con vitaminas y aminoácidos prevenga o reduzca los síntomas de la resaca.

Disfrutar de unas copas puede venir con un precio al día siguiente. (¿Las curas de la resaca realmente funcionan?)
Disfrutar de unas copas puede venir con un precio al día siguiente.
Kelsey Knight / Unsplash

¿Qué pasa con las hierbas?

Silybum marianum (cardo mariano) Se ha utilizado tradicionalmente para problemas hepáticos. Sin embargo, hay hay evidencia Apoyando estos reclamos tradicionales.

Pueraria lobata (raíz de kudzu) inhibe aldehído deshidrogenasa, la enzima que descompone el acetaldehído. Esto aumenta los niveles de acetaldehído tóxico que se cree que son en gran parte responsables de las resacas; Lo opuesto a lo que debe hacer un remedio para la resaca.

Esta acción es la misma que la producida por. disulfiram (Antabuse®), un medicamento utilizado para tratar la dependencia del alcohol al producir síntomas severos de resaca inmediatamente después de consumir alcohol (terapia de aversión).

Los investigadores tienen sugiere los medicamentos que contienen raíz de kudzu deben tener advertencias similares a las provistas para el disulfiram. Al mismo artículo también le preocupaba que el uso de la raíz de kudzu en los remedios para la resaca puede aumentar el riesgo de cáncer relacionado con el acetaldehído del esófago, la orofaringe y las fosas nasales en individuos genéticamente predispuestos, especialmente si se combina con alcohol crónico y hábitos de fumar.

Hovenia dulcis (árbol de pasas japonés) fue usado en uno ensayo controlado aleatorio que exploró el efecto de este ingrediente en el alivio de los síntomas de la resaca en los machos 26. Los investigadores evaluaron los síntomas de resaca 14 y encontraron que los que tomaron una preparación estandarizada de Hovenia dulcis tuvieron menos probabilidades de reportar dolores de cabeza, mareos y debilidad que los que tomaron el placebo.

Pero este estudio tiene una serie de limitaciones. Se utilizó un tamaño de muestra pequeño; no incluía mujeres participantes; probó solo un tipo de alcohol, el coreano Soju; Y el período de estudio fue corto, solo 12 horas. Estos resultados necesitan replicación con un mayor número de sujetos de sexo mixto y edad y una variedad de preparaciones de alcohol.

Además, los dos productos australianos que contienen Hovenia dulcis no parecen contener el extracto estandarizado utilizado en el ensayo pequeño anterior y la cantidad varía: Regocijarse) 75 mg (se recomiendan tabletas 2); (Armadura corporal 30 mg / ml (se recomienda 100 ml).

Lo siento, gente, todavía no existe una cura comprobada para la resaca, aunque, por supuesto, se puede prevenir bebiendo con moderación o evitando el alcohol.La conversación

Acerca de los Autores

Ken Harvey, Profesor Asociado, Escuela de Salud Pública y Medicina Preventiva, Universidad Monash y Paulina Stehlik, investigadora principal, Universidad de Bond

Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.

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