Cómo aumentar tu capacidad de curación y curarte a ti mismo

Cómo aumentar tu capacidad de curación y curarte a ti mismo

Todo el mundo es un sanador. ¡Si, tu tambien! Así como todos están vivos y respirando, todos tienen el poder y la capacidad de conectarse con la energía vital que trae la sanación. No necesita capacitación, aunque ciertamente puede aprender técnicas y ganar confianza tomando clases; no necesita certificación, aunque si se va a convertir oficialmente en un "sanador" y ofrecer sus servicios de alquiler, se recomienda la certificación. E incluso si solo deseas aumentar tu capacidad de curación para que puedas usarla para tu propia curación, todavía está ahí esperando que la aproveches.

Muchos de nosotros pasamos por la vida buscando la curación de otras personas cuando realmente la única persona que puede curarnos es nosotros mismos. Corremos a los médicos o curanderos para que nos "curen". Sin embargo, el cuerpo es el que se cura con la ayuda de cualquier remedio o asistencia que reciba. Ya sea que uno esté tomando pastillas, vitaminas o hierbas, el cuerpo es el que las utiliza como mejor le parezca. Podría estar comiendo los mejores alimentos, sin embargo, su cuerpo tiene que ser capaz de utilizarlos para que pueda "sanarse".

El cuerpo es el que sabe qué hacer con el calcio, las vitaminas, las enzimas, la energía sanadora ... Si no tiene su propia inteligencia innata, no sabría cómo utilizar estas sustancias curativas que ingerimos y aceptar en nuestro ser. Los medicamentos y el personal médico no son los sanadores ... el cuerpo mismo es el sanador.

Por lo tanto, la responsabilidad de curarse regresa a su único hogar verdadero, usted mismo. Posiblemente te has sentido impotente para curarte y no has sentido que sabes por dónde empezar. Un buen lugar para comenzar es convencerse y aceptar que sí puede curarse. Esto significa reprogramar los pensamientos que llevas de falta ... falta de autoestima, autoestima y confianza en ti mismo. Podría comenzar la reprogramación con declaraciones como las siguientes:

  • Mi cuerpo se está curando a sí mismo y las células de mi cuerpo están constantemente "dando a luz" a nuevas células sanas.

  • Todos los días, me sale más sana y más feliz (y todo lo demás títulos que desea aumentar en su vida).

  • Mi cuerpo está constantemente curación y reconstrucción de sí mismo cada día y cada momento.


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  • Todos y cada célula de mi cuerpo está sano; cada célula de mi cuerpo está bien.

  • Estoy conectado con la fuerza vital y siempre tengo acceso a suficiente energía y vitalidad para estar completamente sano y feliz.

Practique hablar contigo mismo. (No, no te bloquee.) Si usted tiene miedo de ser considerado raro, hablar en silencio a ti mismo ... Hable con las células de su cuerpo. Dígales que usted los ama. Dígales que ahora les da permiso para estar sano.

Visualicen (una palabra elegante para imaginar) tienen más saludable y vibrante con la fuerza vital. Ver su cuerpo se llena de energía curativa radiante. Siente que se extiende desde la parte superior de su cabeza hasta la planta de sus pies. Dígase a sí mismo que ahora te doy permiso completo para ser% 100 saludable y feliz 100%.

Cómo hacer la auto curación práctica

Usted puede hacer "hands-on" sanar en sí mismo. Todo lo que necesitamos es la voluntad de aceptar que esto es posible y dar permiso para que el flujo de energía Divina a través de ti.

  1. Comience por pedir protección divina y verse a sí mismo rodeado de luz blanca. Una buena manera de hacer esto es llenar tu corazón con luz blanca y luego hacer que la luz siga expandiéndose hasta que estés lleno de luz y rodeado de luz en forma de huevo.

  2. Levanta tu mano izquierda, con la palma hacia afuera, y pide que fluya energía sanadora a través de ti. Imagina la energía curativa que entra en tu cuerpo a través de la palma de tu mano izquierda. Puedes visualizarla como luz blanca, o energía verde, o lo que sea apropiado para ti en este momento. Confíe en su intuición o en su intuición, ya que las diferentes situaciones de curación requerirán diferentes energías, colores de luz, calor, etc.

  3. Al seguir sosteniendo la mano izquierda y permitiendo que la energía de buceo para entrar, coloque su mano derecha, con la palma hacia abajo, en el área de su cuerpo que necesita curación. Usted puede sentir un poco de calor entrando en su mano izquierda y la palma de su mano derecha está caliente. Usted también puede sentir una sensación de hormigueo o efecto de vibración. Esta es la energía de sanación mueve a través de ti. (Si usted no se siente nada, no te preocupes La energía sigue ahí -. Simplemente no son sensibles a ella todavía.)

  4. Relajarse y estar agradecidos por la posibilidad de ser un canal de esta energía. Usted puede usar esto para problemas digestivos, dolor muscular, los hombros tensos, dolores de cabeza, estrés, etc etc etc

Manos en la curación para otros

También puedes usar este talento dado por Dios para compartir con amigos. Enséñales a conectarse con esta fuerza. Todo el mundo es un sanador.

El cuerpo fue construido como un mecanismo de autocuración. Cuando se le da la oportunidad, el cuerpo se cura solo. Los animales saben que es por eso que se van solos a descansar cuando están heridos o enfermos. El animal humano (que somos nosotros) también puede hacer lo mismo. Podemos respetar las necesidades de nuestro cuerpo para la tranquilidad, el descanso, el ayuno y la energía de curación. Escuche la voz interior tranquila que le guía en cuanto a lo que necesita hacer.

Cuando se sienta enfermo, puede optar por tomarse un tiempo para estar solo y aplicar silenciosamente un poco de energía curativa a su cuerpo. Después de todo, este cuerpo es el único que tienes. Cuando está correctamente conectado a la energía vital, puede curarse a sí mismo, así que conéctate a la fuente y cúrate a ti mismo ...

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Sobre el Autor

Marie T. Russell es el fundador de InnerSelf Revista (Fundada 1985). También produjo y presentó un programa semanal de radio del sur de Florida, poder interior, de 1992-1995 que se centró en temas como la autoestima, crecimiento personal y el bienestar. Sus artículos se centran en la transformación y volver a conectar con nuestra fuente interna de alegría y creatividad.

Creative Commons 3.0: Este artículo está licenciado bajo una licencia Creative Commons Reconocimiento-Compartir Igual 3.0. Atribuir al autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Enlace de regreso al artículo: Este artículo apareció originalmente en InnerSelf.com

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