Culpa y autoculpa: oponerse al milagro de la paz

Culpa y autoculpa: oponerse al milagro de la paz:

Las personas que me consultan son a menudo desesperadamente asustado. Una enfermedad que amenaza la duración y la calidad de sus vidas. Ellos quieren estar bien. Ellos quieren ser curados. Quieren un milagro.

Por desgracia, los milagros no se pueden garantizar o producidos en la demanda. Lo que es cierto es nuestra capacidad de cultivar un sentido de tranquilidad y significado incluso en la cara de la enfermedad. Esto es milagroso en sí misma dado el mundo de hoy y de la cultura médica. Así que muchas personas se sientan anónimamente, sin rostro y solo, en los pisos de hogares de ancianos, pasar el tiempo antes de la muerte.

Mea Culpa: Culparse a sí mismo no trae paz

Por lo general, nos sentimos culpados de causar nuestra enfermedad, ya que sabemos, en cierto nivel, que hemos contribuido a que nos enfermemos, aunque solo sea por estar en el lugar equivocado en el momento equivocado. Sentimos que la forma en que hemos vivido ha tenido algún impacto, ya sea por nuestra falta de cuidado de nosotros mismos, la dieta que hemos seguido o el resentimiento que nunca hemos regalado.

Tenemos un sentido subliminal más profundo de que nuestra enfermedad de alguna manera se relaciona con la forma en que vivimos. Tenemos cierta conciencia, aunque inconsciente, de que la enfermedad tiene sentido en el contexto de nuestras relaciones y las decisiones que hemos tomado, o que nuestras familias han hecho por nosotros.

Independientemente de la frecuencia con la que los médicos y otras personas nos aseguren que la enfermedad es completamente accidental, esa sensación de culpa no desaparece. Tenemos una conciencia intuitiva de que nosotros y la enfermedad estamos relacionados, y que las enfermedades no son aleatorias. Esta conciencia está implícita en la medicina y la espiritualidad de los nativos americanos.

Los budistas llaman a esta conciencia de la apreciación de las causas y las condiciones de una enfermedad. Lo que nos atormenta y nos hace sentir mal acerca de nosotros mismos es la creencia generalizada de Europa occidental en el poder del individuo.

Se necesita un pueblo para crear una enfermedad

Las culturas nativas enseñan que el individuo no tiene el poder para hacer bien o mal todo por su cuenta, porque la enfermedad se produce mediante la participación en la vida de muchas limitaciones. Nacemos en las familias con determinadas creencias, culturas, valores y hábitos. Estos patrones están incrustados en nuestras identidades. Sólo a través de actividades de crecimiento personal o la terapia más tarde nos convertimos en un conocimiento suficiente para cambiar esos patrones. Tendemos a pensar, relacionarse, vivir y sentir la forma en que nuestras familias lo hacen.


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Más allá de esto, las familias están integrados en las comunidades y culturas. Las familias no elige conscientemente sus valores, creencias, patrones de relación y hábitos. La cultura se expresa a través de la familia.

La idea de la Nueva Era de que "usted causó su cáncer, ahora corrígelo" no funciona para promover la curación. Si, como enseña la filosofía nativa, el cáncer surge de todos los aspectos de nuestro ser, incluyendo la familia, la comunidad, el espíritu, las emociones, las relaciones, la genética, la dieta y la exposición al medio ambiente, ¿cómo puede alguien decir que una persona podría causar tal evento?

Lucho para ayudar a las personas a entender que hicieron lo mejor posible dados sus recursos y creencias. Con raras excepciones, las personas siempre intentan dar lo mejor de sí mismas. Las limitaciones provienen de cómo nos criaron, nuestros entornos económicos y políticos, y nuestras relaciones continuas, incluidas las de nuestras familias y nuestras culturas. Incluso los errores de la vida se pueden ver como intentos infructuosos o parcialmente exitosos de autocuración.

Todas las oraciones y todos los pensamientos son respondidos

Cuando un anciano de la curación, dijo, "Cada pensamiento es una oración y cada oración se respondió," quería decir que para llamar nuestra atención a las muchas oraciones que se hacen en cada momento por cada persona. Muchos de ellos son contradictorios. Dos equipos de fútbol de rezar por la victoria, sólo uno puede ganar. ¿Cómo se negoció?

A mis amigos académicos les digo en broma que Dios debe ser una computadora de red neuronal de procesamiento paralelo. Esto se refiere a la forma en que estos dispositivos separan, integran y responden a aportes contradictorios. Muchos filósofos, incluidos los nativos americanos, especulan que nuestros pensamientos crean nuestra realidad.

La perspectiva nativa es que el Universo (Creador, Dios u otro nombre) debe negociar estos pensamientos para producir lo que vemos ante nosotros. Para ilustrar, un anciano contó la historia de una comunidad que oraba por un trabajo. Una planta de energía fue construida río arriba y la gente comenzó a enfermarse por la contaminación. Las oraciones por los trabajos habían sido respondidas, pero a un costo.

Ayudo a la gente a ver que el mundo es demasiado grande y demasiado complejo para que ellos, por sí solos, causen sus enfermedades. Es posible que nos hayan enseñado a querer algo (como trabajos) sin comprender las consecuencias (como la contaminación y la enfermedad). Puede que no tengamos más remedio que participar en una sociedad que nos expone a los desechos tóxicos en nombre de las ganancias corporativas.

Las formas de relacionarnos que hemos aprendido de nuestras familias pueden tener el efecto secundario de eventualmente suprimir nuestro sistema inmunológico. Pero no lo sabíamos conscientemente. Estos procesos no estaban bajo nuestro control.

El viaje sanador: un proceso de conciencia

El viaje de sanación a menudo implica nuestra cada vez más conscientes de los procesos que contribuyen a la enfermedad. ¿Por qué? Para cambiar lo que podemos cambiar! Para aceptar capacidad de respuesta - el sentido de que podemos responder y cambiar las relaciones y hábitos, incluso los económicos y políticos.

Por lo tanto un viaje de sanación debe comenzar por hacer frente a la culpa que una persona siente por su papel - real o imaginaria de contraer la enfermedad. Este sentimiento de culpa se opone a la sensación de paz que es necesario para una cura. La sensación de paz es lo que una persona llamada el mayor beneficio de trabajar conmigo. Es sólido debe existir independientemente de cuál sea el resultado real será médica.

El problema de la auto-culpa es desenfrenado en nuestra cultura. Los médicos me preguntan si no animo a las personas a sentirse peor si no se mejoran. Respondo que mi primera tarea es ayudarlos a abandonar el concepto de culpa. Mi objetivo es nutrir la compasión y la bondad amorosa.

Entiendo que las personas siempre están haciendo lo mejor que pueden, dado lo que han aprendido (sus creencias y experiencias) y qué recursos están disponibles para ellos (sus ingresos, clase social, educación). Nadie intencionalmente se daría cáncer. Nadie se daría el SIDA a propósito. Nadie presionaría un botón para destruir sus riñones, a excepción de los más desesperadamente suicidas, e incluso esas personas siguen haciendo todo lo posible dadas sus creencias y recursos.

La gente no cometer errores, ya que hacen intentos fallidos de curar. Incluso el criminal antisocial está luchando, aunque sea inconscientemente para sanar algún aspecto de su vida, tal vez para robar de nuevo el amor que él o ella nunca se le dio.

Encontrar paz dentro

Culpa y autoculpa: oponerse al milagro de la paz:Un ejemplo de estos conceptos lleva viva dentro de un ser humano único y muestra algunas de las maneras que ayudan a la gente a encontrar la tranquilidad.

Ursula era una mujer de cuarenta y siete años que curaba fibromas uterinos y dolores de cabeza por migraña. A través de nuestro trabajo conjunto, sus fibromas se habían encogido dramáticamente y sus dolores de cabeza casi habían desaparecido. Luego vino a una sesión muy diferente, sintiéndose agotada y queriendo rendirse. De repente, estaba teniendo fantasías de morir mientras dormía.

Durante la semana anterior, la hija de dieciséis años de Ursula había pasado una noche de arcadas intensas después de emborracharse terriblemente en su fiesta de cumpleaños. Ursula hijo había sido arrestada por asalto. Uno de sus clientes de psicoterapia se suicidó. Su novio había declarado su incapacidad para hacer un compromiso porque ella era demasiado vieja para él. Los negocios se caían y ella estaba preocupada por el dinero. Un cliente le había devuelto un gran cheque y todavía no lo había reemplazado. Ursula sintió como si tuviera una infección sinusal importante, o al menos un resfriado fuerte.

Ursula parecía absolutamente agotado. Le sugerí que se acueste con la cabeza hacia el norte por lo que su cerebro estaba más cerca de la sabiduría (la sabiduría es una cualidad del Norte en la rueda de la medicina). Luego me hizo la energía y la carrocería con ella. La energía curativa es difícil de describir, y algunos lectores dudan de su existencia misma, imaginando que mi mente fabrica las sensaciones de movimiento a través de mis manos y, sobre campo de la energía de otra persona. Pero la ciencia se pone al día con esta terapia, y los estudios están comenzando a demostrar la validez de este fenómeno. Sin embargo, para nuestros propósitos en este libro, la validez de estos estudios no es tan importante como la gente responde al proceso de la terapia.

Comencé colocando mi mano derecha sobre los senos para arriba de los ojos de Úrsula. Mi mano izquierda vagó por encima de su cuerpo, varios centímetros fuera de contacto, sintiendo su campo de energía. Toda su energía se sintió tenue, como si hubiera contraído su alma en una pequeña bola dentro de su corazón, la única área que se sentía normal para mí. En la medicina china, el corazón es el asiento del alma.

Cuando mi mano izquierda se movió sobre el cuerpo de Úrsula, sentí que su energía aumentaba lentamente. Imaginé mover energía curativa a través de mi mano derecha y dentro de sus senos paranasales. Después de haber sido criado como "híbrido cristiano", a veces me imagino que el espíritu de Cristo, o Conciencia Crística, se mueve a través de mi mano, reorganizando las moléculas y las estructuras en el cuerpo de la persona, creando así la curación.

Me reconfortan las conexiones de este sentimiento con las visiones de Cristo de mi infancia, aunque comprendí que la versión de mi abuela, que me transmitió, no era como la del cristianismo básico. (Como más tarde leí el trabajo de místicos cristianos como Meister Eckhart, Hildegard de Bingen, Matthew Fox y Thomas Merton, me di cuenta de que mi Cristo era su Cristo, un principio superior de amor y conciencia de toda la humanidad, lo que mi abuela llamado "el principal espíritu de los humanos", que se cura por simple pensamiento o mirada.) Sentí esta energía sanadora corriendo por mi mano derecha hacia el área sinusal de Ursula. No siempre puedo hacer que esto suceda a demanda, por lo que es un honor y un privilegio cuando lo hace.

En un impulso, me empezó a hablar con Ursula acerca un paso atrás y mirar su vida como los ángeles la volvería a ver. "¿Cómo me ven?" -preguntó ella, realmente desconcertado, volviendo la cabeza en la mesa de masaje para mirarme. Estaba sudando en el borde de su pelo castaño y corto. El sol poniente era aún muy luminoso en la pared blanca.

"Ellos te ven como exquisitamente precioso y encantador allá de la creencia," le contesté. "Ellos ven la vida como una bella obra de arte, ya sea sana o no, si usted vive otro día o no, si a resolver ninguno de tus problemas o no, si sus hijos a tener éxito o no, si sus clientes vivir o morir, pagar o no pagar. Usted y su vida son el arte en su dimensión, y no la vida humana es el arte malo. Incluso la vida más sórdida es apreciado y respetado. Su gozo en ti, tu sufrimiento y el dolor, la felicidad y el placer, es tan completa que no es necesario hacer una cosa más para que te amo con pasión para siempre. " Las farolas estaban comenzando a parpadear en la parte exterior de la ventana.

"¿Cómo sabes esto?" -preguntó ella. Pude ver personas que cruzan la calle en la esquina de Carnegie Hall.

Yo tímidamente respondió: "He tenido algunas conversaciones con ellos." Aquí es donde me encuentro caminando en la cuerda floja. Mis breves conversaciones con los ángeles han sido una de las experiencias más profundas de mi vida. Aunque algunos podrían argumentar que estas experiencias se acaba de imaginar, creo que no, porque siempre me han cambiado para mejor. Ellos me dieron más compasión, más bondad, más amor por la humanidad más flexibilidad, más tolerancia, y una mayor disposición a aceptar y perdonar las debilidades de los demás. Se me hizo un mejor ser humano y un médico mejor. Si lo imaginario, lo que necesito más de estas fantasías, y me gustaría poder producirlos en la demanda. Las visiones de los pacientes psicóticos, por el contrario, definitivamente no son ángeles, para esas visiones agravar su miedo y profundizar en su sufrimiento.

La Visitación Angélica

"Una de mis experiencias más poderosas", continué, "que pasó durante la misa de medianoche en la víspera de Navidad en una iglesia de madera católica en South Burlington, Vermont. El coro cantaba el" Hallelujah Chorus ". Miré a la ventana por encima de la cruz y vio a un ángel fuera, parece suspendida en el espacio, alas plegadas detrás de él Entonces estallaron los sentimientos y las palabras dentro de mi mente,. Otras personas han informado de experiencias similares.

"'Tenemos que ser cuidadosos al hablar con usted-dijo el ángel-, porque incluso una pequeña parte del amor que siento por ti destruiría su sistema nervioso. Tenemos que dar dosis muy pequeñas de lo que sentimos o que te haría daño. Sentí el potencial para el dolor, incluso en el éxtasis de ese contacto. El ángel procedió a explicar, o más bien me dan una comprensión instantánea, que superó lo que es posible con las palabras o las imágenes de vista de los ángeles de nosotros. Ellos nos ven como funciona de arte, con su dimensión la celebración de una especie de galería en la que cada una de nuestras vidas puede ser visto en su totalidad como una estructura multidimensional. Esta es una dimensión fuera del tiempo, en el que inicio y al final se presentan juntos.

"Trato de comunicar esa visión directa o indirectamente, a mis pacientes. Yo trato de enseñarles a amarse a sí mismos al menos un poco como la forma de un ángel que les encanta. Así que tal vez pudiéramos empezar a imaginar que el nivel de amor incondicional. El humor me , y jugar con imaginar que todo en tu vida es exquisitamente perfecta tal como es. "

Ver las cosas desde otra perspectiva

Tenía otras perspectivas sobre los problemas de la vida de Ursula. Sabía que su hija era una estudiante brillante, atlética y directa en una escuela privada difícil. Sabía que su hijo había luchado para salir de una depresión amarga en la que casi se había suicidado, y lo estaba haciendo bastante bien. Había escuchado la historia de su "asalto" y estaba seguro de que se retirarían los cargos. Conocí al novio de Ursula y creí que ella sería más feliz sin él; él era egocéntrico e incapaz de cuidarla de la manera que se merecía.

Sabía que ella era una muy buena terapeuta. Habíamos hablado sobre su paciente suicida cuando todavía estaba vivo, y sabía que ella había hecho todo lo posible. Él realmente había muerto en un hospital psiquiátrico, liberándola de cualquier responsabilidad o incluso culpabilidad por su fallecimiento a los ojos de la psiquiatría establecida. Ella había hecho todo correctamente en el sentido convencional de la psicoterapia, solo que ella no lo había salvado, como ella tan desesperadamente quería hacer, por eso se culpaba a sí misma por su muerte. Por lo tanto, podríamos permitirnos enfocarnos en el amor incondicional, el perdón de uno mismo y la bondad amorosa. Cuando lo hicimos, el campo de energía de Úrsula se hizo más y más fuerte. Su nariz parecía menos sofocante. Ella respiró más tranquila.

Terminé por el roce de los puntos en el cuello y el cráneo que se relacionan con problemas de sinusitis, que había sentido los bloqueos en la circulación de energía en estas áreas. Entonces utilizaron una técnica llamada terapia craneosacral, en el que se aplica una presión sutil de los huesos del cráneo para hacer los cambios para que el fluido de energía y la médula espinal puede fluir más fácilmente. Ursula respiración se hizo más profunda. Su cuerpo se relajó. Se sentía más tranquilo y pacífico. Ella estaba dispuesta a continuar el trabajo que estábamos haciendo en la disminución de la arteria uterina y eliminar el resto de su dolor de la migraña.

Viéndote a ti mismo como perfecto y perfecto

Yo estaba alentando Ursula con amor a sí misma como perfecta. Sólo pudo hacerlo por dejar ir de la auto-censura. La eliminación de sentimiento de culpa es tan diferente de la concepción individualista de los enfoques de la Nueva Era que le dicen a la gente ", creado a su enfermedad, ya superarlo." A partir de esta comprensión limitada de la complejidad de la salud y la enfermedad, las personas se sienten como fracasos si no se puede curar. La complejidad de la salud y la curación es fenomenal, y nuestras pequeñas mentes no pueden controlar ni siquiera empezar a imaginar la miríada de fuerzas que intervienen en lo que nos enferma o nos hace bien. Pero todo el mundo es capaz de cierto grado de transformación personal y espiritual, e incluso de imaginar la posibilidad de la intervención angélica y la curación milagrosa. Los milagros son posibles, pero no algo que se sienta culpable por si no se logra.

Una vez que eliminar los sentimientos de culpa personal que debe abordar la esperanza. La esperanza es difícil de definir, aunque de inmediato se puede reconocer a aquellos que lo tienen y quienes no lo hacen, aunque no sabemos cómo hacer esa distinción. La verdadera esperanza es un subproducto de la creación de una sensación de paz.

Reproducido con permiso del editor,
Bear & Company. www.InnerTraditions.com

Artículo Fuente

Coyote Curación por Lewis Mehl-Madrona, MD, Ph.D.Coyote Healing: milagros en medicina nativa
por Lewis Mehl-Madrona, MD, Ph.D.

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Sobre el Autor

Lewis Mehl-Madrona MD, Ph.D.Lewis Mehl-Madrona es un médico de familia certificado por la junta, psiquiatra y geriatra. Tiene un doctorado en psicología clínica. Trabajó durante más de veinticinco años en la medicina de emergencia en entornos rurales y académico y actualmente es el Coordinador de Psiquiatría y Medicina Integrativa riff de Sistemas para el Programa de la Arizona University. Él es el autor del best-seller Coyote Medicina.

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