Un colon tóxico es un factor importante en el desarrollo de intolerancia a los alimentos que conduce a la mala salud crónica. No se puede esperar a estar bien si el principal órgano responsable de librar el cuerpo de residuos tóxicos es en funcionamiento. Cuando el colon se irrita por la dieta, el estrés, las drogas, productos químicos y otras sustancias, que trata de protegerse produciendo más moco. Este moco adicional se puede unir con el lodo de los alimentos refinados, como harina blanca, y se acumulan en la pared del intestino, la reducción de la luz. Esta capa de pegajoso, heces endurecidas pueden llegar a pesar varios kilos y es un buen lugar para los organismos nocivos para reproducirse. No creas que porque usted tiene evacuaciones intestinales regulares, o incluso diarrea, que han escapado de este problema. La materia fecal puede pasar todos los días a través de un colon sucio y dejar el residuo acumulado en las paredes detrás. No hay necesidad de entrar en pánico acerca de la cantidad de basura pesada que podría llevar con usted: hay una gran cantidad que usted puede hacer al respecto.
¿Cómo Esta capa tóxica puede afectar el cuerpo
Los efectos locales de este residuo tóxico son la irritación y la inflamación del colon: las reacciones generales incluyen diarrea, estreñimiento, fatiga, dolores de cabeza, ojos apagados, pobre de la piel, manchas, dolor muscular, dolores en las articulaciones, y la depresión. Los venenos circulan a través de la sangre a través del sistema linfático a todas las partes del cuerpo. (Líquido linfático sano sirve para nutrir a las células no son alimentados por los vasos sanguíneos y mata a los organismos nocivos, llevándose la basura.) Si el cuerpo tiene que bombear los residuos tóxicos excesiva alrededor de cualquier longitud de tiempo, no es de extrañar que a veces se da por vencido , permitiendo que el proceso de la enfermedad para asumir el control.
Cuando los músculos de la pared del colon pierde tono, a continuación, en globo, o la formación de bolsas llamados divertículos resultado, lo que lleva a una condición conocida como diverticulosis. La comida atrapada en estas bolsas crea un caldo de cultivo para las bacterias. El resultado puede ser diverticulitis, una infección que a menudo hay una fiebre y dolor abdominal agudo. Esta condición necesita ayuda médica.
La limpieza del colon
Limpieza de colon es el primer paso en el camino hacia la recuperación. Una vez que haya limpiado su colon y restaurar el equilibrio de las bacterias buenas y malas, cuando se tiene la adecuada producción de enzimas y su consumo alimenticio y la producción interna de vitaminas es correcto, la intolerancia a los alimentos debería mejorar o desaparecer. Yo creo que los beneficios de la limpieza de colon son muchas, no sólo en términos de salud, sino también lo que se refiere a la apariencia: la piel se ve vibrante, la retención de la celulitis, el agua y las manchas desaparecen, y la parte blanca de los ojos a recuperar una claridad joven. ¿Con qué rapidez que desea limpiar su colon es su elección. Algunas personas están tan cansada de estar bajo el par, que están dispuestos a soportar los efectos de la limpieza rápida. Los posibles efectos secundarios de este procedimiento incluyen las migrañas, dolores de cabeza que causan ceguera, náuseas o la gripe, dolores y dolores, fiebre, cansancio, y síntomas nerviosos como ansiedad, ataques de pánico, irritabilidad, llanto e incluso depresión profunda. Lo peor de esto podría haber terminado en aproximadamente cinco días.
Si lo prefiere, un proceso más gradual: cambiar a una dieta limpia durante un período de varias semanas. Comience con una dieta de alimentos crudos a lo largo de ciento 50 con una cucharadita de semillas de lino (disponible en las tiendas naturistas) o dos cucharaditas de nivel de Metamucil o Citrucel, agentes de carga disponibles en las farmacias o tiendas de comestibles. Usted puede masticar las semillas de lino para liberar los nutrientes. Metamucil o Citrucel es más fácil de tragar si se mezcla con el yogur. El agua es un elemento esencial en el proceso de limpieza, objetivo por dos cuartos de galón por día, mientras que la limpieza del colon, a menos que esto entra en conflicto con el asesoramiento de su médico. Comience el día con al menos un litro y medio de agua, preferiblemente caliente, antes del desayuno. Mucha gente tiene miedo a consumir tanta agua porque retienen líquidos, pero algunos médicos creen que el cuerpo retiene líquidos cuando no recibe suficiente, sino que trata de aferrarse a su ración.
¿Cuánto tiempo se necesita para limpiar el colon?
Es poco probable que usted tendrá un colon limpio dentro de un par de semanas: que podría tomar meses. Usted sabrá cuando las cosas están sucediendo: la piel y los ojos se verá más claro, su digestión mejorará, usted tendrá más energía y dolores y dolores que han estado alrededor por años va a desaparecer. Usted puede sentirse mentalmente mejor también, lúcido, y nervioso menos.
Este proceso se describe en mi libro Síndrome del intestino irritable y diverticulosis (Thorsons, revisado 1999). Una vez más Nuevo! por Anna Selby (Ulysses Press, 1999) ofrece un plan de desintoxicación 28-day que incluye un régimen de jugos rápido y saludable para que su cuerpo vuelva a la normalidad. Si también quiere perder peso con una alimentación limpia usando un enfoque de sentido común, lea Fit for Life por Harvey y Marilyn Diamond.
Irrigación del colon
La mayoría de la gente piensa en la irrigación del colon como una experiencia de pesadilla. Es muy lejos de esta. De hecho, es una manera muy rápida y eficiente para aflojar las heces impactadas y lavar las toxinas. También evita muchos de los síntomas desagradables de desintoxicación. , Aquí s lo que sucede: un tubo estéril se inserta en el recto y el agua filtrada se lava todo el colon. Un tubo de evacuación elimina el agua, llevándose consigo años de los residuos acumulados y el moco.
Si desea encontrar un médico en su área, comuníquese con la Asociación Internacional para la hidroterapia del colon (www.i-act.org).
Fuente del artículo:
Cándida: Un acercamiento natural
publicado por Ulysses Prensa.
Los libros de Ulysses Press / Seastone están disponibles en librerías de todo Estados Unidos, Canadá y el Reino Unido, o pueden pedirse directamente a Ulysses Press llamando a 800-377-2542, enviando un fax a 510-601-8307 o escribiendo a Ulysses Press, PO Box 3440, Berkeley, CA 94703, correo electrónico
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Sobre el Autor
Un escritor independiente, KAREN BRODY fue diagnosticado con Candida en 1990 y, posteriormente, estudió la relación entre la alimentación y la curación de la Escuela de Cocina Gourmet Natural de Nueva York. Una enfermera, Shirley Trickett es el autor de Ataques de pánico: Un Enfoque Natural y La ansiedad y la depresión: Un acercamiento natural.
