Hace unas semanas, me lastimé la espalda. Tiré de un músculo y cuando sucedió, literalmente me dejó de pie. Me tomó varios minutos volver a levantarme del piso y el dolor no se parecía a nada en mi vida. Sin embargo, con mi actitud positiva habitual, pensé: "No hay problema, esto se curará en uno o dos días".
- By Alexis Brink
Un niño se chupa el pulgar para sentirse cómodo. Un adulto se toca la frente con varios dedos o apoya una mejilla en su puño cerrado como respuesta al estrés cognitivo. Cruzamos los brazos o colocamos las manos en las caderas cuando buscamos seguridad y conexión a tierra. A ninguno de nosotros se nos enseña explícitamente a utilizar estas posturas como mecanismos de afrontamiento, pero cuando surge la necesidad, recurrimos a ellas sin un esfuerzo consciente.
Lo que realmente sentimos acerca de nosotros mismos debe considerarse cuando hablamos de curación. Muchos de nosotros tenemos lo que Pema Chödrön llama una "agresión sutil" contra nosotros mismos. Desafortunadamente, nuestro deseo de cambio o transformación a menudo proviene de allí. Pero eso nunca funciona.
El aura, un campo de energía que rodea a las personas y otros seres vivos, refleja la energía del espíritu en ese cuerpo. Sus colores, texturas y patrones revelan mucha información sobre estados físicos, emocionales, mentales y espirituales. Un aura es como una huella digital; es completamente individual y expresa quién eres realmente en todo tu esplendor ...
La mayoría de nosotros podría pensar que dormir es como un interruptor de luz. Es decir, nos vamos a la cama, cerramos los ojos y nuestro cuerpo se "apaga"
¿Qué pasa si no necesita cirugía para implantar un marcapasos en un corazón defectuoso? ¿Qué pasaría si pudiera controlar sus niveles de azúcar en la sangre sin una inyección de insulina o mitigar el inicio de una convulsión sin siquiera presionar un botón?
Las cosas y los acontecimientos en el universo no son casuales y caóticos: están formados, "formados", por atractores universales. El reconocimiento de que el mundo manifiesto, y por lo tanto el organismo vivo, está "informado", sugiere una nueva definición de salud y enfermedad corporal.
Uno de los aspectos más fascinantes del cuerpo humano es el hecho de que se encuentran tantos mapas de reflexología en diferentes partes del cuerpo. Al leer las zonas que se encuentran en la superficie de la piel en diferentes partes del cuerpo, podemos descubrir alteraciones de salud incipientes, que de otro modo podrían permanecer ocultas, antes de que se conviertan en problemas crónicos.
El concepto de pérdida del alma puede parecer extraño y quizás imposible para las personas que ven el alma como una esencia inmutable que refleja la presencia divina dentro de nosotros. Si bien este es un ideal, es probable que este ideal no haya sido una constante a lo largo de la vida de una persona. El alma es la energía sagrada de la esencia que se origina en la fuente divina, pero esta energía puede agotarse si lo permitimos.
Cuanto más fuerte se vuelva tu alma, más fácil será para ti comer mejor, y cuanto mejor comas, más fuerte se volverá tu alma. Entonces este mundo, que definitivamente prefiere que seas gobernable, medible y predecible, tendrá que evaluar tu diversidad a través de la cual expresas tu misericordia y tu amor.
- By Juan Holden
Gran parte de la ciencia para apoyar los vínculos entre el calentamiento corporal a base de agua y la mejora del sueño ya está bien establecida. Por ejemplo, los científicos comprenden que un reloj circadiano ubicado en el hipotálamo del cerebro que impulsa los patrones de 24-hora de muchos procesos biológicos regula tanto el sueño como la temperatura central de nuestro cuerpo, incluidos el sueño y la vigilia.
La mayoría de las personas usan cepillos de dientes, pasta de dientes y seda dental para limpiar sus dientes, pero su uso no es de ninguna manera universal. Muchos grupos indígenas, así como personas en países en vías de desarrollo, utilizan técnicas tradicionales para limpiar sus dientes. Algunas de estas técnicas son más efectivas que otras.
La mayoría de nosotros no le prestamos mucha atención a la conexión entre la música y nuestro bienestar. Simplemente está ahí. Siempre ha estado ahí. Para algunos de nosotros se cierne sobre la periferia de nuestras vidas. Para otros, es fundamental para nuestro estado de ánimo y actividades diarias.
Hay una cierta broma cósmica en el hecho de que comenzamos nuestro viaje espiritual a menudo deseando descubrir un "verdadero" yo, una especie de ser estático finalmente decidido. La profunda ironía es que cuando nos movemos más allá de nuestra herida individual, descubrimos que no somos solo una cosa: somos una multitud de seres.
Psíquica o no, todos necesitamos para estimular y equilibrar nuestros centros de energía cada día. Los siguientes ejercicios se pueden realizar todas las mañanas y durante todo el día, según sea necesario. Se va a energizar el cuerpo, se señalan las áreas desequilibrados, y nos permitirá atender a nuestro propio bienestar.
La mayoría de las prácticas de curación tradicionales se basan en principios intuitivos de enfermedades que involucran el desequilibrio de las cualidades elementales.
No es posible tomar buenas decisiones, conscientes en el medio de la confusión y el shock. Reduzca la velocidad y no precipitarse. Escucha tu voz interior. Pese a las opciones y tomar decisiones y elecciones sobre la base de lo que usted cree que es correcto para usted. Nos quedamos mucho más fuertes cuando nos hacemos cargo y tomar las decisiones que se sienten bien.
Los aceites esenciales continúan siendo utilizados, como lo han sido a lo largo de la historia, por sus cualidades protectoras, restauradoras, rehabilitadoras, hedonistas, que proporcionan un apoyo fisiológico y psico-emocional-espiritual, aparentemente uniendo las dinámicas pragmáticas, naturales y etéreas de la vida y la existencia. .
Bendición, en el significado que se usa en los libros que he escrito sobre la práctica de la bendición, a menudo resulta en la curación. Una lectura de la sección sobre testimonios de curación en mi sitio muestra que numerosas curaciones o resoluciones de situaciones "imposibles" han ocurrido a través de esta práctica ...
Las pruebas médicas confirmaron que había sido rescatado contra todo pronóstico por un virulento cáncer en etapa IV que se había comido mis huesos y me había dejado agonizando. Traté de decirle a mis médicos que transmitieran la noticia de que los milagros son reales. Quería que aceptaran las palabras de David Ben-Gurion que "para ser realista debes creer en los milagros".
- By Roy Holman
Tu cuerpo no quiere nada más que ser amado. Como tratar de conducir un coche viejo descompone o en bicicleta, puede ser difícil y frustrante para un alma a trabajar a través de un cuerpo que está enferma o descuidados. Por supuesto, gran parte de nuestro ...
- By Anadi Martel
En los 1980, los profesionales de la salud comenzaron a practicar la terapia de luz brillante (BLT) para tratar un trastorno cronobiológico que se encuentra principalmente en los países del norte: el trastorno afectivo estacional o SAD, una forma de depresión que se produce durante los meses de invierno. Los investigadores han concluido que el SAD también es causado por los hábitos de la vida moderna que nos llevan a pasar la mayor parte de nuestros días en interiores bajo iluminación artificial.
- By Alison Jones
Sin seguir una dieta en particular, las personas con sobrepeso en un nuevo estudio que rastreó lo que comieron con una aplicación gratuita para teléfonos inteligentes perdieron una cantidad significativa de peso.