¿Las gotas de vitamina realmente funcionan?

¿Las gotas de vitamina realmente funcionan?
¿Están las celebridades en algo con sus cócteles de vitamina IV? Echemos un vistazo a la evidencia antes de correr a la sala de terapia. de www.shutterstock.com

¿Quiere reforzar su sistema inmunológico, reducir sus signos físicos de envejecimiento o limpiar su sangre para deshacerse de las toxinas? La terapia de vitamina intravenosa (IV), o gotas de vitamina, promete ayudar. Algunos afirman que pueden incluso beneficiar enfermedades graves como el cáncer, la enfermedad de Parkinson, la degeneración macular de la condición ocular, el dolor de la fibromialgia y la depresión.

Famosos Los hemos promocionado en las redes sociales. La demanda ha llevado a salones de terapia alternativa Apareciendo en todo el mundo, incluso en Australia. Los pacientes pueden relajarse en las cómodas sillas de cuero mientras están enganchadas a las vías intravenosas en la sala de infusión, ver Netflix y tomar un poco de té.

Pero, ¿funcionan? ¿O simplemente estás pagando por una orina realmente cara? Veamos lo que dice la ciencia.

¿Qué es la terapia de vitamina IV?

La terapia de vitamina IV administra vitaminas y minerales directamente en el torrente sanguíneo a través de una aguja que va directamente a su vena. Los fanáticos de la terapia creen que esto le permite obtener más nutrientes al evitar el proceso de digestión.

Los proveedores de estas inyecciones dicen que personalizan la fórmula de vitaminas y minerales según las necesidades percibidas del paciente.

En este momento, por ejemplo, muchas salas australianas ofrecen "cócteles" de goteo que contienen vitaminas que estimulan el sistema inmunológico, como la vitamina C y el zinc, para ayudar proteger contra la gripe. Otras sesiones de terapia popular vienen bajo nombres como “Cóctel de energía” y "Brillar". Una sesión de terapia con vitamina IV puede tomar minutos 30-90 y costará entre $ 80 y $ 1,000.

¿Funciona la terapia de vitamina IV?

La terapia intravenosa en sí misma no es nueva y se ha utilizado en la profesión médica durante décadas. En los hospitales, se suele utilizar para hidratar a los pacientes y administrar nutrientes esenciales si hay un problema con la absorción intestinal, o la dificultad a largo plazo para comer o beber debido a una cirugía. Las deficiencias de nutrientes individuales, como la vitamina B12 o el hierro, también suelen tratarse en el hospital con infusiones bajo supervisión médica.

Pero las clínicas de terapia de vitamina IV de "cócteles" que crean y administran no están respaldadas por evidencia científica. No se han realizado estudios clínicos que demuestren que las inyecciones de vitaminas de este tipo ofrezcan algún beneficio para la salud o sean necesarias para una buena salud. De hecho, hay muy pocos estudios que hayan analizado su efectividad en absoluto.

Ahi esta una revisión sobre el uso del "cóctel de Myers" (una solución de magnesio, calcio, vitamina C y varias vitaminas B). Pero solo contiene una colección de evidencia anecdótica de estudios de casos singulares.

Otro juicio investigó la efectividad de la terapia de vitamina IV para reducir los síntomas de las personas con 34 con la condición de dolor crónico fibromialgia. No encontró diferencias significativas entre los que recibieron el "cóctel de Myers" una vez a la semana durante ocho semanas y los que no lo recibieron. De hecho, los autores notaron un fuerte efecto placebo. En otras palabras, muchas personas dijeron que sus síntomas mejoraron cuando solo se les inyectó un cóctel "ficticio".

Otro estudio que examinó el uso de vitamina IV en pacientes con fibromialgia faltaba un grupo de placebo, involucraba solo a siete pacientes y mostraba solo una mejoría a corto plazo en los síntomas. El único otro publicado estudio uso de la terapia de vitamina IV examinada para el asma. Pero ese estudio fue de peor calidad.

¿Cuáles son los riesgos de la terapia de vitamina IV?

Incluso cuando se trata de vitaminas y minerales, puede tener demasiado de algo bueno. Por ejemplo, si tomas más de la grasa soluble vitamina A de lo que necesitas, tu cuerpo lo almacena, arriesgando dañar A los órganos principales, como el hígado.

Los “cócteles” de la terapia de vitamina IV también suelen contener niveles significativos de las vitaminas C y B solubles en agua. Estos son procesados ​​por los riñones y se excretan en la orina cuando el cuerpo no puede almacenar más. Esto hace que para una orina muy costosa.

También existe el riesgo de infección con la terapia de vitamina IV. Cada vez que se inserta una línea IV, crea un camino directo en el torrente sanguíneo y evita el mecanismo de defensa de la piel contra las bacterias.

Personas con ciertas condiciones como enfermedad renal o insuficiencia renal no debería recibir terapia de vitamina IV porque no pueden eliminar rápidamente ciertos minerales del cuerpo. Para estas personas, añadiendo demasiado. potasio Podría llevar a un ataque al corazón.

Las personas con problemas cardíacos, renales o de presión arterial también deben evitar la terapia de vitamina IV, ya que existe riesgo de sobrecarga de fluidos sin monitoreo consistente. los Consecuencias La sobrecarga de líquidos en estos pacientes puede incluir insuficiencia cardíaca, retraso en la cicatrización de la herida y deterioro de la función intestinal.

¿Cuál es la línea de fondo?

Para la mayoría de nosotros, las cantidades de vitaminas y minerales necesarios para una buena salud se pueden obtener al consumir una dieta saludable con una amplia variedad de alimentos y grupos de alimentos. Obtener vitaminas y minerales de su dieta es mucho más fácil, más barato y más seguro.

A menos que tenga un motivo diagnosticado médicamente para recibir una infusión de vitaminas y que su médico le haya recetado, siempre es mejor obtener vitaminas y minerales a través de los alimentos.La conversación

Sobre el Autor

Emily Burch, dietista acreditada / nutricionista y candidata a doctorado, Universidad Griffith

Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.

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