Antes de que comience el embarazo, el peso saludable en los padres reduce el riesgo de obesidad en los niños

Antes de que comience el embarazo, el peso saludable en los padres reduce el riesgo de obesidad en los niños

Los niños nacidos de mujeres obesas tienen el doble de posibilidades de ser obesos a los dos años, en comparación con los hijos de mujeres con un índice de masa corporal recomendado (IMC). La obesidad infantil también es fuertemente vinculado con obesidad en padres.

Pero, ¿cómo puede la obesidad en adultos influir en el peso de sus hijos? La respuesta está en huevos y esperma. La investigación muestra que las células de óvulos y espermatozoides no solo contienen el modelo de ADN para la genética de un niño, sino que también transportan moléculas que responden a la ingesta nutricional de los padres. Estas moléculas pueden dar forma a las características del niño, incluido determinar el riesgo de obesidad.

Es por eso que Consejo de presidentes de facultades de medicina identificó la planificación previa a la concepción entre sus seis puntos plan de acción sobre la obesidad publicado esta semana.

Tanto las madres como los padres dan forma a la obesidad

La obesidad en niños pequeños es más estrechamente asociado con las madres BMI en el momento en que concibe, a diferencia de su aumento de peso durante el embarazo. La obesidad infantil también es asociado con La obesidad en los padres. El IMC paterno es Vinculado con peso al nacer de los bebés y gordura de los padres se correlaciona con aumento de la grasa corporal de las hijas entre los cinco y los nueve años.

En comparación con cuando solo uno de los padres tiene sobrepeso, el riesgo de que los niños tengan sobrepeso se duplica de nuevo con dos padres obesos. Esto sugiere que hay distintos mecanismos biológicos de cada madre y padre que amplifican la susceptibilidad del niño a la obesidad. Se cree que las alteraciones de los óvulos y los espermatozoides transmiten señales al embrión y dan forma al riesgo de obesidad futura.

Los huevos y los espermatozoides son más que solo ADN

Quizás recuerdes que te enseñaron que los espermatozoides no llevaban nada más que ADN al huevo en el momento de la concepción. Sin embargo, recientemente se descubrió que los espermatozoides también llevan señales en forma de moléculas llamadas ARN no codificantes. Una vez dentro del huevo después de la fertilización, estas moléculas pueden influir en cómo se desarrolla el desarrollo.

Nuestra investigación ha demostrado los ARN no codificantes son diferentes en la esperma de ratones machos que son obesos en comparación con ratones que no lo son. Otros estudios han demostrado si solo el ARN no codificante de esperma de ratones obesos se inyecta en los huevos de ratón, hace que la descendencia engorde. Los ARN no codificantes también son cambiado en la esperma de hombres obesos, y estos pueden estar actuando para hacer que los niños de padres obesos engorden.


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Los huevos contienen todos los componentes básicos necesarios para hacer un embrión, y estos están influenciados por la nutrición de la madre. Por ejemplo, las mujeres que comen más grasa tienen más grasa en sus huevos. Es probable que esto influya en el metabolismo del embrión, es decir, su capacidad de quemar energía eficientemente, después de la fertilización. De hecho, se ha demostrado que los embriones generados por FIV de mujeres obesas tienen metabolismo diferente en comparación con los de mujeres no obesas.

Lo que está emergiendo como particularmente importante en esta imagen es el mitocondrias - a menudo llamado el "centro neurálgico" de la célula - que metaboliza las grasas y azúcares en las células para producir energía. Las mitocondrias del huevo son defectuosas in hembras obesas y esto tiene consecuencias para la susceptibilidad a la obesidad en la descendencia que proviene de estos huevos.

Se cree que todas sus mitocondrias en todas las células de su cuerpo se derivan de las mitocondrias dentro del huevo; son heredados por la madre. Si hay un deficiencia en las mitocondrias del huevo, Esto es perpetuado en los tejidos de la descendencia.

Por ejemplo, los mismos defectos en las mitocondrias del huevo de ratones hembra obesos son encontrado en el músculo de sus cachorros. Esto altera el metabolismo de todo el animal, aumentando la susceptibilidad de por vida a la obesidad y la diabetes. Este es un camino por el cual la exposición del huevo a la obesidad puede determinar la probabilidad de obesidad en la descendencia.

No entres en pánico, solo ponte un poco más saludable

Los embriones a menudo se describen como "plásticos": responden a señales externas y adaptan su crecimiento y desarrollo en consecuencia. Por lo tanto, no solo los huevos, los espermatozoides y los embriones reaccionan a las señales negativas, como las dietas grasas, también responderán a una buena nutrición y terapias. Por lo tanto, es muy posible que cambiar los hábitos de estilo de vida pueda crear efectos positivos en los óvulos, los espermatozoides y los embriones.

Tratamiento de ratones hembra obesos con medicamentos contra la diabetes por solo cuatro días mejora la calidad de sus huevos. Esto equivaldría a aproximadamente un mes de tratamiento en mujeres. Ejercicio también mejora la calidad del huevo en ratones.

Mejoras en la calidad del esperma. han reportado en ratones obesos que fueron ejercitados, y contenido de ARN no codificante de esperma puede ser restaurado por ejercicio. los Se detiene la transmisión de la obesidad a la descendencia. mediante intervenciones de dieta y ejercicio en ratones machos obesos, posiblemente en parte mediante la restauración del ARN no codificante de esperma.

Se espera que se observen efectos similares de una buena nutrición y ejercicio sobre las características de los óvulos y los espermatozoides en humanos, pero hasta la fecha hay pocos datos. Dos estudios han demostrado que los niños concebidos después de que la madre tenía bandas gástricas fueron menos obeso que los hermanos concebidos por la misma madre antes de la banda gástrica. Pero perder peso a través de la dieta y el ejercicio antes del embarazo sería igual de efectivo.

Además, necesitamos un consejo más claro para las mujeres que ya están embarazadas, porque esto es típicamente cuando se vuelven más dedicados a la salud. Como tal, una serie de grandes equipos internacionales de investigación se centran en optimizar las intervenciones para las madres obesas, incluso inmediatamente antes del embarazo. También, como lo destaca la investigación preclínica, estas intervenciones también deberían expandirse a los padres antes de la concepción.

Hay evidencia biológica clara que respalda el mensaje de política de que la prevención de la obesidad en nuestros adolescentes y adultos jóvenes, mientras están en la escuela, en casa y antes de que tengan hijos, puede determinar las tasas de obesidad en toda la comunidad.La conversación

Acerca de los Autores

Michelle Lane, investigadora principal, Universidad de Adelaide; Rebecca Robker, Profesora Asociada, Universidad de Adelaide, y Tod Fullston, investigador de la Universidad de Adelaida, Universidad de Adelaide

Este artículo se publicó originalmente el La conversación. Leer el articulo original.

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