¿Por qué deberíamos reconsiderar el tratamiento del dolor crónico

¿Por qué deberíamos reconsiderar el tratamiento del dolor crónicoEn las últimas décadas, la medicina ha sido testigo de un gran cambio en las actitudes hacia el dolor crónico, y particularmente hacia los opiáceos. Si bien estos cambios fueron pensados ​​para brindar alivio a muchos, también han alimentado una epidemia de abuso de opioides y heroína recetados.

Alergias alimentarias vinculadas al sistema inmunitario hiperactivo al nacer

Alergias alimentarias vinculadas al sistema inmunitario hiperactivo al nacerUno de cada diez bebés en Melbourne desarrolla una alergia a los alimentos durante su primer año de vida. Una nueva investigación ha encontrado que los niños que nacen con las células inmunes excesivamente activos son más propensos a desarrollar alergias a la leche, huevos, cacahuetes, trigo y otros alimentos comunes. Este hallazgo podría conducir a futuros tratamientos para los bebés para prevenir alergias a los alimentos infantiles.

Levantando el velo del cerebro de la dislexia y del corazón

Levantando el velo del cerebro de la dislexia y del corazónAntes de que me informaran que era "profundamente disléxico", pensé que era estúpido y demasiado raro para cultivar amigos. En la escuela, obtendría una A por creatividad más una D por gramática atroz. Estaba teniendo dificultades considerables para leer cualquier cosa, y mucho menos un mapa. Tuve problemas para decirme a la derecha desde mi izquierda, no podía comprender la mayoría de las instrucciones, estaba perdido la mayor parte del tiempo.

Las madres mayores se sienten deprimidas cuando crecen los niños luchan

Las madres mayores se sienten deprimidas cuando crecen los niños luchanCuando los padres mayores se vuelven frágiles o discapacitados, puede representar una pesada carga para los hijos adultos. Pero la relación entre padres e hijos parece ser una vía bidireccional: los hijos adultos tienen un profundo efecto en el bienestar psicológico de sus padres.

Aquí está lo que los jóvenes opinan sobre su depresión

Aquí está lo que los jóvenes opinan sobre su depresiónLa depresión afecta a más de 80,000 los jóvenes en el Reino Unido cada año. Puede tener un impacto devastador en su vida diaria, el funcionamiento social y académico, y la familia. Como una persona joven en nuestro proyecto de investigación puso: "Me sentía como si estuviera perdiendo la oportunidad de ser un adolescente".

Cómo ataques terroristas influyen en la salud mental

Cómo ataques terroristas influyen en la salud mentalUna serie de ataques coordinados en París dejó 130 de personas fallecidas. Una semana más tarde, hombres armados asaltó un hotel en Mali, tomando rehenes y al mismo tiempo disparando indiscriminadamente a los huéspedes, matando 27 personas.

¿Qué queremos decir cuando hablamos de cáncer de una persona se ha curado?

¿Qué queremos decir cuando hablamos de cáncer de una persona se ha curado?Hasta hace bastante poco, era inusual ver las palabras "cáncer" y "curado" utilizadas en la misma oración. Ahora, es mucho más común. Informa que niño pequeño Layla Richards había sido curado de lo que se pensaba que era una forma incurable de leucemia fueron seguidos con la noticia de que el ex presidente de EE.UU. Jimmy Carter se curó de cáncer cerebral, un melanoma que se había diseminado desde su hígado.

¿Qué es la dopamina y es la culpa de nuestras adicciones?

¿Qué es la dopamina y es la culpa de nuestras adicciones?La mayoría de los investigadores coinciden en que la diferencia clave entre los cerebros humanos y los de otros animales es el tamaño y la complejidad de nuestra corteza cerebral, la capa externa del cerebro del tejido neural. Por lo tanto, tendemos a centrar nuestra atención en esta área, creyendo que nuestra vida mental única se debe a esta obra maestra de la evolución.

¿Cuál es? ¿Mente o cuerpo cuando se trata de envejecimiento saludable?

¿Cuál es? ¿Mente o cuerpo cuando se trata de envejecimiento saludable?Las sociedades europeas viven más tiempo pero a medida que la población de mayor edad aumenta, ¿estos años extra son más saludables? La investigación que publicamos recientemente en The Lancet sugiere que la respuesta a esta pregunta depende crucialmente de lo que quiere decir con "saludable".

Por qué los trasplantes de Poo no son nada para olfatear

Por qué los trasplantes de Poo no son nada para olfatearLa mayoría de nosotros habrá experimentado diarrea o Delhi Belly y pasará unas desagradables horas 48 en la cama o en el baño, a menudo mientras viaja. Los estudios demuestran que, si son graves, estas infecciones a veces pueden cambiar los microbios del intestino permanentemente.

Si antidepresivos están a la altura, a combatir la inflamación?

chica con paraguasAlrededor de un tercio de las personas con depresión tienen altos niveles de marcadores de inflamación en la sangre. Una nueva investigación indica que la inflamación persistente afecta el cerebro de maneras que están conectadas con los síntomas obstinados de la depresión, como la anhedonia, la incapacidad de experimentar placer.

Las bebidas sin azúcar y el caramelo también dañan los dientes

Las bebidas sin azúcar y el caramelo también dañan los dientes

Muchas personas no son conscientes de que, si bien la reducción de la ingesta de azúcar reduce el riesgo de caries dental, la combinación química de ácidos en algunos alimentos y bebidas puede causar la condición igualmente dañina de la erosión dental.

¿El estrés infantil aumenta el riesgo de enfermedad crónica en adultos?

¿Tiene el estrés infantil aumentan el riesgo de enfermedades crónicas de adultos?La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en los Estados Unidos, con casi uno de cada cuatro estadounidenses muriendo de enfermedades crónicas relacionadas con el corazón cada año, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU.

Remedios "mágicos" para su kit de emergencia de salud y para su vida

Remedios "mágicos" para su kit de emergencia de salud y para su vidaClaramente hay una conexión Mente-Cuerpo y cuando comienzas a sentir que algo sucede siempre visualízate a ti mismo como saludable, fuerte y seguro. Imagínese sentirse bien cuando de repente se dé cuenta de que lo están desafiando. Siempre llevo un "Kit de emergencia" cuando viajo y ...

¿Cuáles son cannabinoides sintéticos? ¿Por qué usted debe cuidar

¿Cuáles son cannabinoides sintéticos? ¿Por qué usted debe cuidarXLR-11, 22-PB, AB-FUBINACA, MAB-CHMINACA, 5F-AMB. Estos son los nombres crípticos y, a veces impronunciables de las drogas más peligrosas que nunca ha oído hablar. Son responsables de la lesión renal, psicosis, convulsiones, coma y muerte.

Manejando el Trastorno Bipolar Sin Medicación

Manejando el Trastorno Bipolar Sin MedicaciónEl trastorno bipolar es un diagnóstico que se administra a las personas que experimentan períodos de estado de ánimo bajo intenso, pero también períodos de euforia y aumento de la energía, lo que puede conducir a un juicio deteriorado y un comportamiento arriesgado. El Real Colegio de Psiquiatras estima que alrededor del 1% de la población adulta experimenta síntomas bipolares en algún momento de su vida.

Cómo tener menos dolor de la artritis después de sólo 8 Semanas

Cómo tener menos dolor de la artritis después de sólo 8 Semanas"El yoga puede ser especialmente adecuado para las personas con artritis", dice Susan J. Bartlett. "Combina la actividad física con las técnicas de control del estrés y relajación potentes, y se centra en el respeto de las limitaciones que pueden cambiar de día en día."

Sencillos indicadores de reflexología para los dolores de cabeza

Sencillos indicadores de reflexología para los dolores de cabezaEn este extracto, Ewald Kliegel proporciona técnicas de reflexología para una de las dolencias humanas más comunes: el dolor de cabeza. La cabeza es propensa a diferentes problemas, desde templos palpitantes con la sensación de estar atrapado en un vicio, mientras que un martillo neumático está ocupado en el trabajo de fondo, hasta tener un cerebro que se siente como si estuviera hecho de algodón.

¿El yoga es el eslabón perdido para la rehabilitación de supervivientes del accidente cerebrovascular?

¿El yoga es el eslabón perdido para la rehabilitación de supervivientes del accidente cerebrovascular?Uno de cada seis australianos sufrirá un accidente cerebrovascular en su vida. Se trata de golpes 51,000 por año, o uno cada diez minutos. En todo el mundo, el accidente cerebrovascular es la segunda causa más común de muerte prematura, después de una enfermedad cardíaca, y es la principal causa de discapacidad entre los adultos.

¿Por qué los pacientes quieren un tratamiento que no funciona?

¿Por qué los pacientes quieren un tratamiento que no funciona?Una nueva iniciativa importante llamada Elección sabia ha sido lanzada por la Academia de Facultades Médicas Reales. Esta iniciativa tiene como objetivo abordar una cultura de la sobremedicalización en la salud, donde se prescriben tratamientos, no siempre con mucho valor clínico, cuando pueden existir otras soluciones mejores.

Las personas autistas son más creativos de lo que piensas

Las personas autistas son más creativos de lo que piensasEl autismo, comúnmente, si es erróneo, se asocia más con el pensamiento lógico que con la expresión creativa. Pero una nueva investigación sugiere que podríamos necesitar repensar nuestros puntos de vista sobre la creatividad y el autismo.

¿Crees que tienes IBS, enfermedad celíaca o enfermedad de Crohn?

¿Crees que tienes IBS, enfermedad celíaca o enfermedad de Crohn?Las condiciones que afectan el tracto gastrointestinal son comunes en los humanos modernos y muchas están en aumento. El tracto gastrointestinal se extiende desde la boca hasta el ano, a través del estómago y los intestinos, que incluyen el intestino delgado y el intestino grueso (colon).

Terapia de la atención plena es eficaz como parte del tratamiento de trastorno de estrés postraumático

La terapia de atención plena es efectiva a corto plazo como parte del tratamiento general del trastorno de estrés postraumáticoEl trastorno de estrés postraumático (TEPT) es un trastorno de ansiedad grave que causa recuerdos abrumadores de eventos traumáticos. Estos pueden ser provocados por imágenes, sonidos u olores que sirven como recordatorios del incidente. Las víctimas también informan pesadillas severas, entumecimiento emocional y retirada de las interacciones sociales.

¿Está el envejecimiento rápido o más lento que tus amigos?

¿Está el envejecimiento rápido o más lento que tus amigos?

Mirando a su alrededor en una reunión de secundaria 20th, puede notar algo desconcertante acerca de sus compañeros de clase. A pesar de que todas nacieron en unos meses de diferencia, estos 38 años de edad parecen estar envejeciendo a un ritmo diferente.

Estrategias de 8 para superar la adicción y otros desafíos

Estrategias de 8 para superar la adicción y otros desafíosCualquiera que combata la adicción sabe que es mucho más que un mal hábito o un defecto moral. La adicción es una compulsión tan fuera de nuestro control, que bien podemos ser una lucha de plumas contra un viento de fuerza de vendaval. Hasta que ... un día el viento amaina.

¿La depresión es una enfermedad física? Desentrañando la Hipótesis de la Inflamación

La depresión es una enfermedad mental o física? Desentrañar La inflamación HipótesisLa mayoría de la gente se siente abajo, cansado e inactivo cuando están lesionados o enfermos. Este "comportamiento de la enfermedad" es causado por la activación de la respuesta inmune del cuerpo. Es la forma del cerebro de la conservación de energía por lo que el cuerpo puede curarse.

Los cigarrillos están asociados con un mayor riesgo de psicosis?

No automedicación. Ed Schipul, CC BY-SAHemos sabido por algún tiempo las personas que sufren de esquizofrenia y otras psicosis fuman más que la población general. La explicación de que por lo general se ofrece es la llamada "hipótesis de la automedicación"

Por qué 90 Minutes In Nature realmente cambia el cerebro

Por qué 90 Minutes In Nature realmente cambia el cerebroUn nuevo estudio encuentra evidencia cuantificable de que caminar en la naturaleza podría conducir a un menor riesgo de depresión. "Estos resultados sugieren que las áreas naturales accesibles pueden ser vitales para la salud mental en nuestro mundo que se está urbanizando rápidamente", dice la coautora Gretchen Daily, profesora de ciencias ambientales y miembro del Instituto Stanford Woods para el Medio Ambiente.

Las células cancerosas juegan sucio para obtener lo que quieren

Las células cancerosas juegan sucio para obtener lo que quierenLas células cancerosas son artistas de supervivencia con una fuerte vena criminal. Se rodean de un escudo protector de material extra-celular y luego asegure las líneas de suministro mediante la atracción de nuevos vasos sanguíneos.

La depresión postnatal es una continuación de los problemas existentes de salud mental

La depresión postnatal es una continuación de los problemas existentes de salud mentalLos efectos de la depresión postnatal en el desarrollo emocional de los niños pueden ser profundos. Estos niños tienen una salud más mental y problemas de comportamiento a medida que crecen. Y en los países de bajos ingresos, los efectos de la depresión materna se extienden a mayores tasas de retraso del crecimiento infantil y la enfermedad física.

Las parejas mayores casadas están relacionadas con su enfermedad

Las parejas mayores casadas están relacionadas con su enfermedad"Cuando pensamos en la calidad de vida de los adultos mayores y mejoramos la calidad de vida, parece que enfocarnos en el individuo es solo una parte de la historia, y nuestros hallazgos sugieren que para los adultos mayores se define una mayor parte del bienestar individual. por la salud y el funcionamiento cognitivo de nuestro compañero también ", dice David Sbarra, profesor asociado de psicología en la Universidad de Arizona.

Prueba de olor a mantequilla de maní confirma la enfermedad de Alzheimer

Prueba de olor a mantequilla de maní confirma la enfermedad de AlzheimerUna cucharada de mantequilla de maní y una regla podría ser una forma de confirmar un diagnóstico de enfermedad de Alzheimer en etapa temprana. A Jennifer Stamps, estudiante de posgrado en el McKnight Brain Institute Center para Smell and Taste y la Universidad de Florida, se le ocurrió la idea de usar mantequilla de maní para probar la sensibilidad al olfato cuando estaba trabajando con Kenneth Heilman, profesor de neurología en el Universidad de Florida.

¿Qué alimentos y remedios herbales ayudan a aliviar el acné?

¿Qué alimentos y remedios herbales ayudan a aliviar el acné?El acné se caracteriza por manchas de la piel o granos, y puede ocurrir en cualquier momento durante toda la vida. Desde que se relaciona con el desequilibrio hormonal, el acné aparece con frecuencia en la pubertad y en mujeres mayores de cuarenta cuando se acercan a la menopausia. Algunos alimentos que ayudan a aliviar el acné incluyen ...

Envejecimiento y salud celular: ¿podemos influir en lograr una larga vida?

Envejecimiento y salud celular: ¿podemos influir para lograr una larga vida?¿Hay algún proceso más natural y, al mismo tiempo, con más temor que detestaba el envejecimiento? Sea testigo de la floreciente industria del anti-envejecimiento, una cornucopia de productos cosméticos, suplementos y tratamientos diseñados más para calmar nuestros temores o alimentar nuestras fantasías de sanar el daño causado por factores destructivos, tales como ...

La cabeza y el corazón trabajan juntos para la salud y la armonía

Cabeza y corazón trabajan juntos para la salud y la armoníaLa enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en los Estados Unidos, y cobra más vidas que las cuatro causas de mortalidad combinadas siguientes. El cincuenta y ocho por ciento de todas las muertes están relacionadas directa o indirectamente con enfermedades cardiovasculares, ya que las personas 2,500 mueren de enfermedades cardíacas cada ...

Suplementos de hierbas naturales para las alergias

Suplementos de hierbas naturales para las alergiasHay varias hierbas medicinales a la venta que afirman aliviar la fiebre del heno y la rinitis alérgica perenne. Los siguientes han sido probados: Butterbur (Petasites hybridus); La ortiga (Urtica dioica); Ginkgo (Ginkgo biloba); Luffa compleja (También se comercializa como Pollinosan); Extracto de semilla de uva, quercetina, Perilla 6000 (contiene Perilla frutescens)

La medicina convencional y el efecto placebo en las curas de la fiebre del heno

La medicina convencional y el efecto placebo en las curas de la fiebre del henoSin duda, conocerá a personas que han "encontrado la cura" para la fiebre del heno. Hay dos cosas a tener en cuenta al considerar tales afirmaciones. Una es que la mayoría de las personas deja de tener fiebre del heno a medida que crecen, generalmente antes de la edad de 30. El segundo punto a considerar es el efecto placebo, un fenómeno bien conocido por la medicina. La creencia de que el tratamiento funcionará es el elemento crucial ...

¿Qué pueden hacer los beagles enseñarnos sobre la enfermedad de Alzheimer?

salud beagleCada 67 segundos alguien en los Estados Unidos es diagnosticado con la enfermedad de Alzheimer y nuevas estimaciones sugieren que puede ser la tercera causa principal de muerte de las personas mayores. la enfermedad de Alzheimer se asocia con pérdidas de la memoria en personas mayores que se vuelven lo suficientemente grave con el tiempo para interferir con las funciones diarias normales.

El misterio de cáncer de mama: ¿Cuál es la causa del aumento COM_COMMUNITY_EVENTS_OCCURENCE?

El misterio del cáncer de mama: ¿cuál es la causa?Para la mayoría de los cánceres comunes, se ha identificado una causa importante: fumar causa el 90% de cáncer de pulmón en todo el mundo, los virus de hepatitis causan la mayoría del cáncer de hígado, H pylori bacteria causa el cáncer de estómago, el virus del papiloma humano causa casi todos los casos de cáncer de cuello uterino, cáncer de colon se explica en gran medida por la actividad física, la dieta y la historia familiar.

Previniendo los dolores de cabeza por migraña y deteniéndolos en sus pistas

Previniendo los dolores de cabeza por migraña y deteniéndolos en sus pistasLas migrañas se asocian generalmente con náuseas o vómitos y tienden a ser precedidas por destellos de luz, zigzags, puntos ciegos o estrellas. Las migrañas a menudo se desencadenan por el estrés psicológico, pero a diferencia de los dolores de cabeza por tensión, las migrañas tienden a comenzar después de que una persona estresada finalmente puede relajarse ...

Desbloqueo de la congestión nasal con remedios naturales

Desbloqueo de la congestión nasal con remedios naturalesEl tratamiento tradicional utilizado para los resfriados, inhalar vapor, puede ser muy eficaz en la fiebre del heno. Use un tazón para mezclar de la cocina, vierta agua hirviendo, ponga una toalla sobre su cabeza y hombros, y siéntese con la cara sobre el recipiente para que inhale el vapor. El mentol, el eucalipto y otros aceites esenciales con una acción descongestiva a veces se agregan al agua caliente para mejorar ...

¿Podemos prevenir la osteoporosis?

¿Podemos prevenir la osteoporosis?La osteoporosis puede comenzar tan pronto como quince años antes de los primeros síntomas de la menopausia - a menudo alrededor de la mitad de los cuarenta años. La asociación de la pérdida acelerada de masa ósea con la menopausia llevaron los médicos a prescribir suplementos de estrógeno. Sin embargo, existe una amplia evidencia en la literatura médica de que la terapia es ...

Cómo curar una úlcera usando remedios naturales

Cómo curar una úlcera usando remedios naturalesNo hace mucho tiempo, el consejo más común para los pacientes con úlcera era comer una dieta blanda. Como resultado, no hay evidencia real de que los alimentos picantes causar o exacerbar las úlceras. Hay, sin embargo, ciertos alimentos, bebidas, y los comportamientos que pueden aumentar los ácidos gástricos y por lo tanto crear un problema ...

Alergias relacionadas con la dieta y los seis alimentos comunes

Alergias relacionadas con la dieta y los seis alimentos comunesEl menú estadounidense en realidad está hecho de varias combinaciones de los mismos alimentos, generalmente trigo, carne de res, huevos, papas y productos lácteos. Por ejemplo, un desayuno con huevos, salchichas, tostadas blancas y papas fritas es lo mismo que un almuerzo de hamburguesa, pan blanco y papas fritas, que es lo mismo que una cena de bistec, patatas o pasta blanca.

Numerosas formas de combatir la enfermedad de las encías

Numerosas formas de combatir la enfermedad de las encíasMás de ciento 75 de los estadounidenses mayores 35 tienen alguna forma de enfermedad de las encías. En su primera etapa, las encías pueden hincharse y sangrar con facilidad. En el peor, puede perder sus dientes. El resultado final? Si desea mantener sus dientes, usted debe tener cuidado de sus encías.

Un compuesto de aceite de oliva mata a cierto cáncer en minutos

Un compuesto de aceite de oliva mata a cierto cáncer en minutosLos científicos sabían que oleocantal mató a algunas células cancerosas, pero no estaban muy seguros de cómo hacerlo. Pensaron que el compuesto podría estar apuntando a una proteína clave en las células cancerosas que desencadena una muerte celular programada, conocido como apoptosis, y decidieron probar su hipótesis.

Si lucha contra el cáncer o experimenta un viaje es una elección individual

Ya sea que combatir el cáncer o la experiencia de un viaje es una elección individualLa forma en que hablamos sobre la enfermedad es importante. Esto quizás no sea más evidente que en las muchas críticas apasionadas de la metáfora de la "lucha" contra el cáncer, que muchos de nosotros eventualmente "perderemos". En los 1970, Susan Sontag expuso de forma famosa las implicaciones negativas para los pacientes de esta "retórica militar sobre el cáncer".

Las razones detrás de la epidemia moderna de alergia al polen

Las razones detrás de la epidemia moderna de alergia al polenHace cincuenta años, menos del 5 porcentaje de nuestra población sufría de alergias. Hoy se estima que un 38% de la población estadounidense ahora tiene alergias. A medida que crece la cantidad de personas con alergias al polen, las actitudes hacia los árboles mismos ya están cambiando.

¿Por qué la grasa de algunas personas no tiene nada que ver con la comida

¿Por qué la grasa de algunas personas no tiene nada que ver con la comida"Nuestro objetivo es prevenir o reducir la obesidad y en este documento hemos demostrado cómo hacerlo en principio", dice Phipps. "Creemos que el aumento de peso no es necesariamente el resultado de comer más y hacer menos ejercicio. Nuestro enfoque está en la intrincada red involucrada en el desarrollo de células grasas ".

El cáncer es un matón de nuestro pasado pero el amor altera nuestra química interna

El cáncer es un matón de nuestro pasado que aparece más adelante en nuestro cuerpoOur cuerpo nos ama, pero necesita saber que amamos nuestras vidas para que haga todo lo posible para ayudarnos a sobrevivir. El cambio en la energía del cuerpo activado por el amor altera nuestra química interna y hace la diferencia. Cuando estás dispuesto a hacer el trabajo y vivir en tu corazón, la magia puede suceder.

Ibuprofeno y la aspirina podría disminuir el riesgo de cáncer de piel?

Los analgésicos comunes de venta libre, como el ibuprofeno y la aspirina, pueden disminuir el riesgo de desarrollar carcinoma de células escamosas, según un estudio publicado en el Journal of Investigative Dermatology. El carcinoma de células escamosas es uno de los tipos más comunes de cáncer de piel. Los resultados significan que estos medicamentos pueden tener potencial como agentes preventivos del cáncer de piel, especialmente para personas de alto riesgo.

Análisis de sangre predice el riesgo de demencia

Los científicos dicen que un nuevo biomarcador que predice el riesgo de desarrollar demencia se puede detectar con un simple análisis de sangre, una prueba que esperan sea aplicable en la práctica clínica.

Si los padres fumaron, aumenta el riesgo de diabetes en los niños

Si los padres fumaron, aumenta el riesgo de diabetes en los niñosLas mujeres cuyas madres fumaron durante el embarazo tienen entre dos y tres veces más probabilidades de ser diabéticas que los adultos. Los padres que fumaron mientras su hija estaba en el útero también contribuyen a un mayor riesgo de diabetes, pero se necesita más investigación para establecer el verdadero efecto.

Por qué las causas del cáncer son más que una mala suerte aleatoria

Por qué las causas del cáncer son más que una mala suerte aleatoria¿Qué causa el cáncer? Esta pregunta engañosamente simple tiene una respuesta diabólicamente compleja. Entonces, cuando los investigadores de los EE. UU. Propusieron una fórmula matemática relativamente simple para explicar un acertijo de larga data sobre el cáncer a principios de este año, seguramente atraería mucha atención.

¿Puede la marihuana tratar la depresión y el TEPT?

¿Puede la marihuana tratar la depresión y el TEPT?La marihuana parece aliviar los síntomas de la depresión causados ​​por el estrés crónico, sugiere una nueva investigación con animales. El estudio se centró en los endocannabinoides, que son sustancias químicas cerebrales similares a las sustancias que se encuentran en la marihuana.

¿Qué es el insomnio y qué puede hacer al respecto?

¿Qué es el insomnio y qué puede hacer al respecto?Todos dormimos de noche de vez en cuando: esas noches en las que permaneces despierto durante horas intentando desesperadamente dormir pero no puedes dejar de preocuparte por el mañana. O cuando se despierta varias veces durante toda la noche o no puede volver a dormirse en las primeras horas de la mañana.

Cuatro formas clave para mejorar la salud de su cerebro

Cuatro formas clave para mejorar la salud de su cerebroEl cerebro humano es el objeto más extraordinario y complejo del universo conocido. Así que es un poco sorprendente que sólo recientemente ha el concepto de la salud del cerebro comenzado a surgir. Después de todo, si el cuerpo es un "templo", entonces seguramente el cerebro debe ser el "altar", ya que genera todos nuestros pensamientos, sentimientos y movimientos.

El riesgo de asma infantil no es la ubicación

El riesgo de asma infantil no es la ubicaciónEl ingreso, la raza y el origen étnico tienen un impacto mucho mayor en el riesgo de asma de un niño que si viven o no en un vecindario urbano, según muestran los estudios.

Nicotine Patch funciona mejor para fumadores lentos

Nicotine Patch funciona mejor para fumadores lentosLa rapidez con que su cuerpo descompone la nicotina puede determinar si una pastilla o un parche será la manera más efectiva de dejar de fumar. "En este nuevo ensayo, hemos demostrado que es posible optimizar las tasas de abandono para los fumadores, mientras se minimizan los efectos secundarios, seleccionando el tratamiento según si las personas descomponen la nicotina lentamente o normalmente

¿Qué es la gastroenteritis Y Por qué no puedo deshacerse de él?

¿Qué es la gastroenteritis Y Por qué no puedo deshacerse de él?

Todos hemos experimentado los calambres abdominales y la necesidad de llegar a un inodoro - rápidamente! Cuando el estómago y el tracto intestinal se inflaman, nuestros cuerpos responden con la repentina aparición de diarrea, náuseas y vómitos, calambres abdominales y dolor.

Cómo el veneno de escorpión podría producir un nuevo tratamiento contra el cáncer

escorpión amarillo brasileño

veneno del escorpión ha ido ganando interés como fuente de nuevos medicamentos. Contiene una mezcla de productos químicos biológicos llamados péptidos, algunos de los que son conocidos para desencadenar la muerte celular mediante la formación de poros en las membranas biológicas. La muerte celular puede ser útil si somos capaces de apuntar, por ejemplo, las células tumorales para auto-destrucción.

Mi amor por la soledad y mi miedo al envejecimiento

Mi amor por la soledad y mi miedo al envejecimiento

A veces Joyce y yo nos reímos de la posibilidad de que nuestros futuros nietos sean pagados por nuestros hijos para que me acompañen en un viaje por el río ... Entonces uno de mis nietos se acercará a mí y me preguntará con entusiasmo: "Abuelo, ¿puedo ir con ¿en tu próximo viaje por el río?

No extrovertidos tienen un mayor sistema inmunológico?

No extrovertidos tienen un mayor sistema inmunológico?

Las personas que esperaríamos estar expuestas a más infecciones como resultado de su naturaleza orientada socialmente (es decir, extravertidos) parecen tener sistemas inmunes que cabría esperar que puedan tratar eficazmente con la infección. Mientras que las personas que pueden estar menos expuestas a las infecciones debido a su cuidado ...

Cinco mitos comunes y conceptos erróneos sobre la gripe estacional

Cinco mitos comunes sobre la gripe de temporada

Es esa época del año otra vez. Probablemente piense que me refiero a la Navidad, pero como viróloga, la visión de purpurina, luces de hadas y mudas de pinos me hace pensar inmediatamente en la temporada de gripe. Y si hay algo que puede arruinar la Navidad de su familia, es la llegada de ese invitado no deseado en particular.

Las cinco mejores cosas que puede hacer para mantener su corazón saludable

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Las enfermedades cardiovasculares (ECV), el término general para las enfermedades que afectan el corazón y los vasos sanguíneos, incluido el ataque cardíaco y el accidente cerebrovascular, es el asesino global líder. Y la mala salud del corazón puede conducir a problemas de salud de pérdida de la función del cuerpo a trastornos mentales eso puede afectar mucho nuestra la calidad de vida.

Are The Suburbs, el lugar más feliz para vivir?

Are The Suburbs, el lugar más feliz para vivir?

Los estadounidenses que viven en los suburbios parecen ser más felices que los que viven en zonas rurales y en el interior de las ciudades, a menos que tengan un largo viaje al trabajo. Un estudio reciente también muestra que los residentes en las comunidades más infelices dicen que pasaron 8.3 días al mes con un estado de ánimo negativo.

Restaure la cognición manipulando donde el cuerpo se encuentra con la mente

Podemos restaurar la cognición manipulando donde el cuerpo se encuentra con la mente

La demencia y la pérdida de memoria son algunas de las características más devastadoras de envejecimiento, para los ancianos, sus familias y el sistema de salud. Esta es la razón por la cual los investigadores quieren encontrar formas de rejuvenecer el cerebro y, por lo tanto, mantener la mente joven y la cognición en la vejez.

Los cerebros transforman las amenazas remotas en ansiedad

Los cerebros transforman las amenazas remotas en ansiedad

La vida moderna puede sentirse definida por la ansiedad de bajo nivel que se arremolina en la sociedad. Informes continuos sobre terrorismo y guerra. Una lucha para estar al tanto de las finanzas familiares y conservar puestos de trabajo. En el corazón de problemas como estos radica la incertidumbre: la desconocida probabilidad de que las crisis en curso evolucionen con el tiempo.

Los cerebros envejecidos no son necesariamente cerebros en declive

Los cerebros envejecidos no son necesariamente cerebros en declive

Durante años, la sabiduría convencional sostenía que envejecer tiende a ser una mala noticia para los cerebros. Los datos conductuales del pasado apuntaban en gran medida a la pérdida de habilidades cognitivas, es decir, de pensamiento, con la edad, incluida una memoria más deficiente y una mayor distracción. Las medidas físicas de la estructura del cerebro también mostraron ...

Los antidepresivos pueden no ser mejores que un placebo, entonces, ¿por qué tomarlos?

Los antidepresivos pueden no ser mejores que un placebo, entonces, ¿por qué tomarlos?

Los placebos son tratamientos falsos que funcionan a pesar de que carecen de un ingrediente activo. Las pastillas hechas de azúcar o almidón de maíz han mejorado la enfermedad de Parkinson, la ansiedad y el dolor. Ahora la investigación sugiere que los placebos pueden ser tan buenos como los medicamentos reales para tratar la depresión ...

Del dolor crónico al maratón: un viaje de curación milagrosa

Del dolor crónico al maratón: un viaje de curación milagrosa"En una escala de uno a diez, con uno sin dolor y diez siendo insoportable, ¿cómo calificaría su dolor hoy? Era la enésima vez que escuché esa pregunta. Debido a mi batalla continua con el dolor crónico ...

Terapias respiratorias para el resfriado común, la gripe y la laringitis

Problemas respiratorios superiores y terapias para el resfriado común, la gripe y la laringitis

Desafortunadamente, no existe una curación en frío herbal universalmente milagrosa. Sin embargo, la medicina herbal puede hacer más que la mayoría de las terapias en el tratamiento y la prevención de este problema demasiado común. Las hierbas se pueden seleccionar para satisfacer las necesidades únicas del individuo, mientras que al mismo tiempo el apoyo inmunológico ...

¿Qué significan sus números de presión arterial?

¿Qué significan sus números de presión arterial?

Si es un adulto y ha visitado a un médico, probablemente le hayan medido la presión arterial. Los médicos generales tienden a obsesionarse con la presión arterial.

Hombres, orgullo masculino y cómo enfrentar la depresión

Los hombres, masculino orgullo y cómo hacer frente a la depresión

La masculinidad juega un papel importante en el tratamiento de problemas como la depresión. Con frecuencia, los hombres no se sienten capaces de buscar ayuda porque tanto los síntomas de la depresión como el acto de buscar ayuda van en contra de una visión estereotipada de cómo los estadounidenses deberían o no comportarse.

El yoga puede desempeñar un papel en el tratamiento de trastorno bipolar?

El yoga puede desempeñar un papel en el tratamiento de trastorno bipolar?

Una encuesta reciente sugiere que el yoga puede ser una ayuda sustancial para las personas con trastorno bipolar, aunque la práctica no está exenta de riesgos. "No hay literatura científica sobre hatha yoga para el trastorno bipolar", dice la autora principal Lisa Uebelacker, profesora asociada (investigación) de psiquiatría y comportamiento humano ...

Cómo las células autodestructivas pueden ser clave para la cura del cáncer

Cómo las células autodestructivas pueden ser clave para la cura del cáncer

En el tiempo que le tomará leer este artículo, millones de células de su cuerpo habrán muerto a través de un mecanismo de autodestrucción conocido como muerte celular programada. Este proceso es parte de la función saludable normal de su cuerpo y se usa para eliminar células que ya no se necesitan o que se han dañado ...

La historia y las causas de insomnio e insomnio

La historia y las causas de insomnio e insomnio

Estamos demasiado despiertos, en lugar de no dormir lo suficiente. El resultado, combinado con una propensión genética a la ansiedad, lo convierte en un insomnio crónico. Si bien la mayoría de nosotros que luchamos con el sueño carece de esa etiqueta, sospecho lo mismo ...

Adicciones R 'Us: En buenos términos con los demonios

Adicciones R 'Us: Ponerse de acuerdo con nuestros demonios por Caroline M. Sutherland

Una adicción es cualquier cosa que tenga un "bloqueo" de nosotros, como el trabajo, el ejercicio, el sexo, la comida (especialmente el chocolate, el azúcar y el café), alcohol, cigarrillos, drogas ilegales, medicamentos, dinero, preocupación, los bienes materiales, relaciones, negatividad, overachieving, el juego, y así sucesivamente. La gente incluso puede ser adicto a la enfermedad ...

Comprender la artritis reumatoide

Comprender la artritis reumatoide

Una mañana, más de 26 años atrás, Kathy Lubbers se despertó y descubrió que no podía soportar levantar la sábana de su cuerpo porque el dolor era tan grande. Aunque había experimentado dolor en ambas manos, nada la había preparado para esto.

Metales pesados: su efecto sobre el cerebro y los problemas neurológicos

Metales pesados ​​y su efecto en el cerebro

Del mismo modo que los alimentos a los que somos sensibles o alérgicos pueden causar reacciones en el tracto digestivo y provocar inflamación crónica, los productos químicos de nuestro entorno también pueden contribuir a un mal estado de ánimo y a problemas físicos. Hace tiempo que conocemos la correlación entre los problemas neurológicos y los productos químicos tóxicos ...

Comprender el dolor crónico podría conducir a nuevos tratamientos

Avance en la comprensión del dolor crónico podría conducir a nuevos tratamientos

El dolor crónico, definido como un dolor incapacitante que persiste a pesar de los intentos de tratamiento y, a menudo, sin una causa obvia, se ha convertido en un serio desafío para los profesionales de la salud. No es sorprendente que alguien que padece este nivel de dolor pueda deprimirse, pero la mayoría de los estudios consideran que la depresión es una "comorbilidad" ...

The Suffering Me: ¿Mi patrón de sufrimiento y mi identidad de dolor?

The Suffering Me: ¿Mi patrón de sufrimiento e identidad de dolor?

Hay un proceso dentro de mí todo el tiempo del que no me gusta hablar, pero que debe mencionarse para completarlo. Esta es mi identidad de dolor: el patrón de sufrimiento que me distingue de todos los demás, tan definitivamente como mis huellas dactilares ...

¿Cómo come el cáncer en sí sobrevivir a Nuestros Terapias

¿Cómo come el cáncer en sí sobrevivir a Nuestros Terapias

¿Te imaginas estar tan desesperado por la comida que te comerías para sobrevivir? Nuestras células hacen exactamente esto. Cuando las células se ven privadas de energía y nutrientes de su entorno externo, miran internamente, empaquetando y consumiendo sus propios componentes para sobrevivir hasta que haya una fuente de energía disponible ...

Consejos simples para ayudar a sacar su memoria de la jubilación

Consejos simples que puede utilizar para ayudar a sacar su memoria de la jubilaciónHoy es el día en que puede aliviar su alarma sobre lagunas repentinas en la memoria y calmar su temor de que esté en la cúspide de la demencia. Los cambios en la memoria y la concentración en la mediana edad son muy comunes, pero no tiene que vivir con ellos. Puedes mejorar tu ...

Vivir una vida de alegría: ponerse sobrio, mantenerse sobrio

Vivir una vida de alegría: ponerse sobrio, mantenerse sobrio

Antes de llegar sobrio, apenas por debajo de mi vigésimo cuarto cumpleaños, el último que sentí fue la libertad y la felicidad que las promesas hablar. Estaba enfermo: no sólo físicamente enferma de la cantidad de productos químicos en mi sistema, pero el alma enferma, completamente carente de un sentido de ...

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El día del juicio final ha llegado para el Partido Republicano
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El partido republicano ya no es un partido político pro estadounidense. Es un partido pseudopolítico ilegítimo lleno de radicales y reaccionarios cuyo objetivo declarado es interrumpir, desestabilizar y ...
Por qué Donald Trump podría ser el mayor perdedor de la historia
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Actualizado el 2 de julio de 20020: toda esta pandemia de coronavirus está costando una fortuna, tal vez 2 o 3 o 4 fortunas, todas de tamaño desconocido. Ah, sí, y cientos de miles, tal vez un millón, de personas morirán ...
Ojos azules vs ojos marrones: cómo se enseña el racismo
by Marie T. Russell, InnerSelf
En este episodio de Oprah Show de 1992, la galardonada activista y educadora antirracista Jane Elliott enseñó a la audiencia una dura lección sobre el racismo al demostrar cuán fácil es aprender los prejuicios.
Un cambio vendrá...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 de mayo de 2020) Mientras veo las noticias sobre los eventos en Filadelfia y otras ciudades del país, me duele el corazón por lo que está ocurriendo. Sé que esto es parte del gran cambio que está tomando ...
Una canción puede elevar el corazón y el alma
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tengo varias formas que uso para despejar la oscuridad de mi mente cuando encuentro que se ha infiltrado. Una es la jardinería o pasar tiempo en la naturaleza. El otro es el silencio. Otra forma es leer. Y uno que ...