Trabajando con dolor y enfermedad y haciéndolo irse

Trabajando con dolor y enfermedad y haciéndolo irse
Cuando sentimos dolor, se apodera de nuestra identidad y nubla nuestra percepción hasta que se alivia. Parte de esto es una respuesta fisiológica natural: el dolor es desagradable y universalmente no deseado. Muy a menudo, el dolor crónico se convierte en la historia de nuestras vidas, donde todas nuestras interacciones con el mundo están matizadas por ello.

Cómo entender el dolor podría frenar la adicción a los opiáceos

Cómo entender el dolor podría frenar la adicción a los opiáceos
Ayudar a las personas con dolor, ya sea físico o emocional, podría limitar la necesidad de opiáceos. Datos indican que el abuso de opioides es principalmente un problema masculino, se concentra en las comunidades blancas de clase trabajadora y de bajos ingresos, y se está expandiendo rápidamente a las comunidades hispanas.

Los niños que viven en barrios verdes son menos propensos a desarrollar asma

Los niños que viven en barrios verdes son menos propensos a desarrollar asma
Varios estudios han demostrado que pasar tiempo en la naturaleza es bueno para la salud. Ahora, una nueva investigación ha analizado específicamente el asma y descubrió que vivir en vecindarios verdes protege a los niños del desarrollo de la afección.

¿Conoces los factores de estilo de vida que causan cáncer?

¿Conoces los factores de estilo de vida que causan cáncer?
Alrededor de un tercio de los cánceres podrían prevenirse con cambios en el estilo de vida, es decir, aproximadamente un millón de casos de cáncer en Europa cada año. Muchas personas todavía están confundidas acerca de los factores de riesgo, a pesar de que se gastan grandes sumas en campañas de educación de salud pública.

¿Es una señal de advertencia precancerosa o una causa de pánico?

¿Es una señal de advertencia precancerosa o una causa de pánico?
Puede ser una mancha, protuberancia, bulto o pólipo que ha encontrado sospechoso o molesto suficiente para pedirle a un médico que lo revise. El médico le envía lo que ha extirpado para que se realice la prueba y le dice que es "precanceroso". Pero, ¿qué significa eso exactamente, y es motivo de alarma?

¿Las transfusiones de sangre joven son mágicas o medicinales?

¿Las transfusiones de sangre joven son mágicas o medicinales?
Recientes estudios científicos han afirmado, casi como un vampiro, que las transfusiones de sangre de los adolescentes pueden ayudar a retrasar o revertir el proceso de envejecimiento. ¿De dónde vienen estos reclamos? ¿Se apilan? ¿Y cuánto tiempo pasará antes de que tengamos el poder de evitar lo que ahora es inevitable?

¿Existe tal cosa como envejecimiento normal?

¿Existe tal cosa como envejecimiento normal?
Basándose en sus décadas de práctica junto con los últimos datos médicos, Gill y tres expertos geriátricos acordaron ayudar a identificar ejemplos de lo que a menudo, pero no siempre, se consideran indicadores del envejecimiento normal para las personas que practican buenos hábitos de salud y reciben recomendaciones preventivas. cuidado.

Cada parte del cuerpo tiene un sistema de mensaje simbólico

Cada parte del cuerpo tiene un sistema de mensaje simbólico


Después de muchos años practicando técnicas de energía, específicamente shiatsu, he podido darme cuenta en qué medida, para cada uno de nosotros, nuestro cuerpo nos habla (gritando incluso) sobre lo que realmente estamos experimentando en lo más profundo de nosotros mismos. Nuestra realidad más profunda, nuestra inconsciencia, nuestra mente, nuestra alma, cualquiera que sea su término preferido, nos habla constantemente, diciéndonos lo que no está funcionando.

5 cosas a considerar antes de ordenar una prueba de ADN

5 cosas a considerar antes de ordenar una prueba de ADN
Puede que te intrigue lo que tus genes podrían decirte acerca de tu ascendencia o los riesgos de salud ocultos en tu ADN. Si es así, no estás solo. La fascinación por la genética personal está alimentando una explosión de pruebas de ADN en línea. Más de 12 millón de personas han sido probadas, 7 millones a través de ancestry.com solo.

La inflamación es la raíz de todas las enfermedades y conduce al envejecimiento

La inflamación es la raíz de todas las enfermedades y conduce al envejecimiento
Los científicos han buscado y recientemente descubrieron por qué algunas personas viven para tener más de cien, mientras son físicamente activas, felices y saludables. Un equipo de expertos en Tokio investigó qué procesos en el cuerpo pueden ser responsables no solo del envejecimiento exitoso sino también de la longevidad. Han identificado el denominador común, y eso es la inflamación.

Por qué ser tan privado de sueño importa

Por qué ser tan privado de sueño importa
Es posible que tantos 70 millones de estadounidenses no duerman lo suficiente. Los hombres tienen menos horas de sueño que las mujeres. Una encuesta de la Fundación del Sueño de los padres sugirió que los niños estadounidenses duermen una hora o más por noche menos de lo que su cuerpo y cerebro requieren.

Cómo está conectado tu cerebro para simplemente decir sí a los opiáceos

Cómo está conectado tu cerebro para simplemente decir sí a los opiáceos
La mitad de 1980 era la era de la cocaína y la marihuana, cuando "Solo di no "fue la pieza central de la guerra contra las drogas y los esfuerzos del gobierno para frenar el uso de drogas y la adicción. Desde entonces, los opioides recetados se han convertido en el flagelo de las drogas en la nación.

Depresión: qué hacer cuando golpea cerca

Depresión: cuando golpea la zona con
La depresión clínica es una enfermedad de la mente, cuerpo y espíritu que afecta a más de 17 millones de estadounidenses. Si usted es el compañero, padre, hijo o amigo de alguien que está pasando por un episodio depresivo, su comprensión de la enfermedad y cómo se relaciona con el paciente puede apoyar o impedir su capacidad para recuperarse.

Los problemas del reloj corporal vienen antes que otros síntomas de Alzheimer

Reloj del cuerpo de Alzheimer
Las alteraciones del ritmo circadiano comunes a la enfermedad de Alzheimer ocurren antes de la pérdida de memoria y otros síntomas en personas cuyos recuerdos están intactos, pero cuyas exploraciones cerebrales muestran evidencia preclínica temprana de la enfermedad, según una nueva investigación.

Perder peso es difícil, pero no es más difícil si tiene diabetes tipo 2

Perder peso es difícil, pero no es más difícil si tiene diabetes tipo 2Un estudio ha encontrado que la pérdida de peso podría revertir la diabetes tipo 2. El ensayo clínico del Reino Unido mostró que 46% de las personas que siguieron una dieta baja en calorías, entre otras medidas, durante los meses 12 pudieron suspender sus medicamentos para la diabetes tipo 2.

Más allá de Prozac: la depresión puede ser tratada en numerosos niveles

Más allá de Prozac: la depresión puede ser tratada en numerosos nivelesDesde la Segunda Guerra Mundial, las tasas de depresión se han duplicado en los Estados Unidos, y la depresión es ahora la segunda enfermedad más discapacitante en el mundo occidental después de una enfermedad cardíaca. Organicé un programa holístico para la prevención y el tratamiento de la depresión en cinco áreas: autocuidado físico, autocuidado mental / emocional, autocuidado espiritual, apoyo a las personas y hábitos de estilo de vida.

Alivio de la ansiedad y la depresión en nuestro mundo incierto

Alivio de la ansiedad y la depresión en nuestro mundo inciertoLa ansiedad y la depresión son los trastornos psicológicos más prevalentes en la actualidad. La depresión mayor solo se espera que sea la segunda causa de discapacidad 2020 en todo el mundo. Yo personalmente sufría de depresión y la distimia crónica intratable durante treinta y cinco o más años. También sufría de ansiedad y ataques de pánico ...

¿Aumentará el riesgo de Alzheimer y diabetes la TV de vergüenza?

¿Aumentará el riesgo de Alzheimer y diabetes la TV de vergüenza?Un estudio reciente publicado en la revista Medicine and Science in Sports and Exercise fue reportado en muchos medios de comunicación como un proveedor de "malas noticias" para los observadores de televisión, con Herald Sun señalando: Cada hora que pasa sentado viendo televisión lo hace más propenso a morir de enfermedades relacionadas con la inflamación ...

¿Por qué tenemos tanto miedo a la demencia?

¿Por qué tenemos tanto miedo a la demencia?Una serie de encuestas de Saga han demostrado que tenemos más miedo de desarrollar demencia en la vejez que cualquier otra afección, incluido el cáncer, y el lenguaje que utilizamos para hablar de ello: "horror crudo" y "muerte en vida" hablan volúmenes de la profundidad inquietud la perspectiva de la demencia se mueve.

Suspiro: el botón de reinicio para nuestra mente y emociones

Suspiro: el botón de reinicio para nuestra mente y emocionesEs sorprendente que el suspiro no haya sido un tema de investigación psicológica empírica hasta el siglo XXI. Sobre el único lugar en que hacen un suspiro aparecen los estudios sobre el trastorno de pánico, donde se ha demostrado que esos pacientes "accionan el restablecimiento" aproximadamente el doble de frecuencia que los sujetos de control ...

El cerebro y la tripa hablan entre sí: Cómo arreglar uno podría ayudar al otro

El cerebro y la tripa hablan entre sí: Cómo arreglar uno podría ayudar al otroEs ampliamente reconocido que las emociones pueden afectar directamente la función del estómago. El cerebro se comunica con el sistema gastrointestinal. Un ecosistema completo que comprende 100 trillones de bacterias que viven en nuestros intestinos es un participante activo en esta conversación cerebral.

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