Lecciones de todo el mundo sobre la lucha contra la segunda ola de Covid

Lecciones de todo el mundo sobre la lucha contra la segunda ola de Covid

A medida que el hemisferio norte avanza hacia el invierno, las tasas de coronavirus están aumentando en partes de Europa y Estados Unidos. Los expertos advierten de un largo invierno por delante, ya que COVID-19 y la influenza presionan a los hospitales y otras instalaciones de atención médica.

4 razones por las que siempre podrías sentir frío

4 razones por las que siempre podrías sentir frío

Casi todos nos vamos a quejar de tener frío en algún momento, sobre todo a medida que llegan las temperaturas más bajas. Pero algunas personas sienten frío sin importar el clima, y ​​hay varias razones por las que esto podría ser el caso.

¿Qué es la plasticidad cerebral y por qué es tan importante?

¿Qué es la plasticidad cerebral y por qué es tan importante?

La neuroplasticidad, o plasticidad cerebral, es la capacidad del cerebro para modificar sus conexiones o reconectarse a sí mismo. Sin esta capacidad, cualquier cerebro, no solo el cerebro humano, sería incapaz de desarrollarse desde la infancia hasta la edad adulta o recuperarse de una lesión cerebral.

Síndrome de fatiga crónica: nueva evidencia de causas biológicas

El SFC se caracteriza por un cansancio extremo. (síndrome de fatiga crónica nueva evidencia de causas biológicas)

El síndrome de fatiga crónica (SFC) afecta hasta 24m personas, a nivel mundial, pero se sabe poco sobre sus causas. Nuestro último estudio desentraña parte de este misterio. Los resultados sugieren que un sistema inmunológico hiperactivo puede desencadenar esta afección a largo plazo.

¿Es posible llegar a cero Covid-19?

¿Es posible llegar a cero Covid-19?

La mayoría de los científicos están de acuerdo en que se requieren estrictas medidas de control, que incluyen el rastreo, las pruebas y el aislamiento de los contactos, junto con el distanciamiento social y el uso de máscaras, para limitar la propagación del SARS-CoV-2.

Envejecer con gracia y salud: aceptar y amar nuestro cuerpo

"Envejeciendo con dignidad"
Las formas en que actualmente envejecemos han sido programadas en nosotros, y hemos aceptado esta idea como una realidad. Creemos que todos envejeceremos, enfermaremos, seremos seniles, frágiles y moriremos, en ese orden. Esto no tiene que ser la verdad para nosotros por más tiempo.

¿Qué es el síndrome de fatiga posviral?

¿Qué es el síndrome de fatiga posviral?

Para muchos de nosotros, enfermarnos con un virus puede ponernos en el sofá durante una semana o dos. Es frustrante, pero después de recuperarnos, generalmente podemos volver a las cosas a las que estamos acostumbrados.

Lo que saben los médicos sobre los síntomas persistentes del coronavirus

Lo que saben los médicos sobre los síntomas persistentes del coronavirus

Con más de 2 millones de casos en los EE. UU. Desde que comenzó la pandemia de coronavirus a fines de diciembre, ahora hay muchas personas que se han recuperado del COVID-19. Al mismo tiempo, ha habido informes de personas que continúan teniendo efectos secundarios a largo plazo de la infección.

Cómo se propaga el coronavirus por el aire

Cómo se propaga el coronavirus por el aire

Los científicos han estado advirtiendo durante meses que el coronavirus podría propagarse por aerosoles: pequeñas gotas respiratorias que las personas emiten cuando hablan o estornudan y que pueden permanecer en el aire.

La depresión y la demencia son las dos caras de una moneda

La depresión y la demencia son las dos caras de una moneda

Cada siete segundos, alguien en el mundo es diagnosticado con demencia. Un caso típico que veo a menudo en mi práctica es el siguiente: una mujer de 76 años tiene una historia de dos años de empeoramiento progresivo de la memoria a corto plazo y deterioro cognitivo.

¿Un protector facial protege contra el Covid-19?

¿Un protector facial protege contra el Covid-19?

Durante varias semanas, los victorianos (el estado de Victoria alberga cuatro de las 20 ciudades más grandes de Australia) Se les ha exigido que se cubran la cara cuando salgan de casa. Y aunque ahora tenemos un camino más claro para salir del bloqueo, es probable que las máscaras estén disponibles por un tiempo.

Cómo vapear aumenta el riesgo de coronavirus

Cómo vapear aumenta el riesgo de coronavirus

A estas alturas, todos estamos familiarizados con la orientación sobre cómo reducir el riesgo de contraer coronavirus: lávese las manos, use una máscara, distancia social.

Una medicina alternativa verdaderamente alternativa: Ayurveda

Una medicina alternativa verdaderamente alternativa: Ayurveda

Estados Unidos se está recuperando de una epidemia de mala salud que lleva a la gente a la desesperación ya los médicos. La letanía es familiar: cáncer, enfermedades cardíacas, enfermedades autoinmunes y trastornos digestivos, siendo los dos últimos a menudo uno y el mismo.

Cómo protegen las máscaras de tela al usuario

Cómo protegen las máscaras de tela al usuario

Las mascarillas retrasan la propagación del SARS-CoV-2 al reducir la cantidad de personas infectadas que rocían el virus en el ambiente que las rodea cuando tosen o hablan.

¿Qué pasará si no podemos producir una vacuna Covid-19?

 ¿Qué pasará si no podemos producir una vacuna Covig-19?

Incluso en los casos más prometedores, todavía no podemos estar seguros de que cualquier vacuna evite permanentemente que las personas contraigan COVID-19 y permita que la enfermedad se erradique gradualmente o al menos se contenga en brotes limitados. 

¿El resfriado común te protege del covid?

¿El resfriado común te protege del covid?

Recientemente, un artículo en Science generó mucho interés al proporcionar una posible explicación de por qué COVID-19 puede ser mortal para algunos y pasar prácticamente desapercibido en otros.

Las personas miopes tienen rasgos y patrones de personalidad comunes

Las personas miopes tienen rasgos y patrones de personalidad comunes

A partir de entrevistas a decenas de miles de pacientes miopes, he sido capaz de catalogar los patrones de personalidad y sus comportamientos potenciales que pueden presentar pistas para dirigirlos hacia una más profunda comprensión de sí mismo, que le ayuda a saber quién está detrás de las percepciones ilusorias y las creencias de su actual modo de ver.

¿Se está reduciendo la psiquiatría lo que se considera normal?

¿Se está reduciendo la psiquiatría lo que se considera normal?

Las clasificaciones psiquiátricas catalogan las muchas formas de enfermedad mental. Definen lo que cuenta como un trastorno y quién cuenta como desordenado, trazando el límite entre la normalidad psicológica y la anormalidad.

¿Son 14 días suficientes para la cuarentena para Covid-19?

¿Son 14 días suficientes para la cuarentena para Covid-19? 

¿Cuánto tiempo puede alguien estar infectado con el virus sin saberlo? Es una pregunta que se preguntan cientos de miles de personas cuando entran en cuarentenas oficiales o autoimpuestas o cuando toman contacto con ellos mismos. Y la respuesta ahora es más inestable que hace dos semanas.

Mitos e ideas falsas sobre la menopausia y cómo la medicina Sasang puede ayudar

Mitos e ideas falsas sobre la menopausia y cómo la medicina Sasang puede ayudar

Tomemos un momento para discutir varios conceptos erróneos sobre la menopausia, también conocido como "el cambio de vida". En el libro de Angeles Arrien La segunda mitad de la vida, Ella afirma: "Desafortunadamente, la perspectiva actual de nuestra cultura es que la segunda mitad de la vida solo ofrece decadencia, enfermedad, desesperación y muerte".

¿Qué tan mortal es Covid-19?

¿Qué tan mortal es Covid-19?

La vigilancia de enfermedades es el proceso mediante el cual tratamos de comprender la incidencia y prevalencia de enfermedades en todo el país, a menudo con el objetivo particular de buscar aumentos en la incidencia de enfermedades.

Cómo ayudar a alguien con quien vive que tiene depresión

Cómo ayudar a alguien con quien vive que tiene depresión

La pandemia de coronavirus ha significado cambios repentinos en nuestra vida diaria, con restricciones a la libre circulación, bloqueos impuestos y distanciamiento social. Muchas de estas medidas afectarán la salud mental de las personas.

Auto-sugerencias para hipnotizarse a sí mismo fuera del dolor ahora

Auto-sugerencias para hipnotizarse a sí mismo fuera del dolor ahora

Todos los que tienen dolor crónico sabe que tiende a cambiar nuestra personalidad. Con el tiempo, la continua lucha con el dolor tiende a zap su energía y fuerza. La vida es difícil y estresante más que el dolor persistente es una parte central de la misma. Afortunadamente, ahora hay ...

Dieta para la artritis: comer los alimentos correctos tiene un gran impacto

Dieta para la artritis: comer los alimentos correctos tiene un gran impacto

Las prácticas de la dieta tiene un impacto importante en la artritis. De hecho, si usted come una dieta típica estadounidense, que podría estar haciendo su artritis peor. Los alimentos adecuados pueden mantenerlo libre de la rigidez en las articulaciones, hinchazón y fatiga. Cambiar la forma de comer va a cambiar la forma de sentir. Entre los delincuentes son ...

Más allá de Prozac: la depresión puede ser tratada en numerosos niveles

Más allá de Prozac: la depresión puede ser tratada en numerosos niveles

Desde la Segunda Guerra Mundial, las tasas de depresión se han duplicado en los Estados Unidos, y la depresión es ahora la segunda enfermedad más discapacitante en el mundo occidental después de una enfermedad cardíaca. Organicé un programa holístico para la prevención y el tratamiento de la depresión en cinco áreas: autocuidado físico, autocuidado mental / emocional, autocuidado espiritual, apoyo a las personas y hábitos de estilo de vida.

¿Estás mirando ... o viendo? Cerebro izquierdo, cerebro derecho

¿Estás mirando ... o viendo? Cerebro izquierdo, cerebro derecho

Una gran cantidad de investigación se ha hecho en un esfuerzo para comprender las estructuras y procesos que son necesarios para la visión. Lo que es evidente es que cada ojo envía información específica a través de las vías visuales a los dos lados del cerebro.

¿Puede el coronavirus propagarse 4 metros?

¿Puede el coronavirus propagarse 4 metros?

Los titulares recientes han sugerido que COVID-19 puede extenderse hasta cuatro metros, cuestionando los consejos actuales para mantener 1.5 metros entre las personas para prevenir la propagación del virus.

Salud, prevención del cáncer y luz solar

Prevención del Cáncer y la luz del sol

En algunos aspectos, el cáncer es para los países industrializados de la actualidad lo que era la tuberculosis para el 18 y el 19 siglo: una causa importante de muerte y miseria que derrota a los mejores esfuerzos de la medicina convencional. Entonces, como ahora, todo el énfasis estaba en eliminar la manifestación de la enfermedad y no en mejorar la capacidad del paciente para superarla.

¿Estoy loco o soy menopáusico? Mitos y falacias sobre la menopausia

¿Estoy loco o soy menopáusico? Mitos y falacias sobre la menopausia

Mi primer pensamiento fue que me estaba volviendo loco. Yo estaba seguro de ello. Después de todo, ¿qué otra cosa podría estar causando la aparición repentina e inesperada de lapsos de memoria, ansiedad, depresión, sudores nocturnos y ataques de fobia que se había vuelto completamente mi vida al revés? Mis primeras visitas con mi internista había aparecido nada, más me convencía de que estaba perdiendo la cabeza ...

Lo que sabemos sobre la infectividad y la carga viral de COVID-19

Lo que sabemos sobre la infectividad y la carga viral de COVID-19

A medida que se propaga la pandemia de COVID-19, ha quedado claro que las personas necesitan comprender los hechos básicos sobre el SARS-CoV-2, el virus que causa el COVID-19, para tomar decisiones informadas sobre la atención médica y las políticas públicas.

Cómo funcionan las pruebas COVID-19 y qué hay en desarrollo

Cómo funcionan las pruebas COVID-19 y qué hay en desarrollo

Uno de los factores clave para abordar la propagación de COVID-19 en todo el mundo son las pruebas. En Corea del Sur, por ejemplo, se han utilizado pruebas masivas para tratar de identificar y aislar rápidamente a las personas con la enfermedad. 

¿Qué vacunas debe recibir como adulto?

¿Qué vacunas debe recibir como adulto?

Antes de que se desarrollaran las vacunas, las enfermedades infecciosas como la difteria, el tétanos y la meningitis eran la principal causa de muerte y enfermedad en el mundo.

Cómo limpiar tu casa para matar el coronavirus

Cómo limpiar tu casa para matar el coronavirus

Considere estos consejos de expertos para limpiar su hogar y matar el nuevo coronavirus que causa COVID-19 (y los patógenos detrás de otras enfermedades mortales).

4 cosas que debe saber sobre el desinfectante para manos

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A medida que crece la preocupación por el coronavirus, el desinfectante para manos tiene una gran demanda. El biólogo Jeffrey Gardner explica por qué el alcohol es un ingrediente clave en el desinfectante de manos, y por qué no recomienda hacer su propio suministro en casa.

Me salgo con la ayuda de mis amigos
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Mi esposa Marie y yo somos una pareja mixta. Ella es canadiense y yo soy estadounidense. Durante los últimos 15 años hemos pasado nuestros inviernos en Florida y nuestros veranos en Nueva Escocia.
Boletín de InnerSelf: noviembre 15, 2020
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Esta semana, reflexionamos sobre la pregunta: "¿a dónde vamos desde aquí?" Al igual que con cualquier rito de iniciación, ya sea graduación, matrimonio, nacimiento de un hijo, una elección fundamental o la pérdida (o hallazgo) de un ...
América: enganchando nuestro carro al mundo y a las estrellas
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Bueno, las elecciones presidenciales de Estados Unidos han quedado atrás y es hora de hacer balance. Debemos encontrar un terreno común entre jóvenes y viejos, demócratas y republicanos, liberales y conservadores para realmente hacer ...
Boletín de InnerSelf: octubre 25, 2020
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Boletín de InnerSelf: octubre 18, 2020
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En estos días vivimos en mini burbujas ... en nuestros propios hogares, en el trabajo y en público, y posiblemente en nuestra propia mente y con nuestras propias emociones. Sin embargo, vivir en una burbuja o sentir que somos ...