Por qué el futuro de la psiquiatría promete ser digital

Por qué el futuro de la psiquiatría promete ser digital

Ella, que está en sus primeros 20, tiene depresión. Cuando su sueño comenzó a desaparecer después de un período estresante en la escuela, su teléfono inteligente estaba programado para anotar los mensajes de texto y las conversaciones telefónicas que indicaban su insomnio. Hizo sugerencias para mejorar su sueño.

¿Es el cannabidiol una estrella en ascenso o una moda popular?

¿Es el cannabidiol una estrella en ascenso o una moda popular?
El cannabidiol, o CDB, se ha convertido en un nombre familiar. En muchos sitios de redes sociales, la gente sugiere "¿pero has probado el aceite de CBD?" En publicaciones relacionadas con cualquier problema relacionado con la salud.

Entonces fuiste vegano en enero, ¿y ahora qué?

Entonces fuiste vegano en enero, ¿y ahora qué?

Mucha gente se habrá llenado de queso, chocolate y carne en Navidad y se habrá sentido mucho más llena de energía después de volverse vegana en enero (un evento conocido como Veganuary).

¿Saltarse el desayuno te ayudará a perder peso?

¿Saltarse el desayuno te ayudará a perder peso?

El desayuno, se nos dice, es la comida más importante del día. Durante los últimos años de 50, hemos sido bombardeados con mensajes que exaltan los beneficios para la salud de los cereales procesados ​​y la avena.

Cómo el fluoruro en el agua ayuda a prevenir la caries dental

Cómo el fluoruro en el agua ayuda a prevenir la caries dental

La forma más efectiva de prevenir la caries dental se entrega a la mayoría de los hogares australianos todos los días a través de sus tuberías de agua. Es, por supuesto, flúor distribuido a través del suministro de agua.

¿Qué causa la hinchazón y la gaseosa?

¿Qué causa la hinchazón y la gaseosa?
Te calzas los pantalones cuando te los pones por la mañana. Pero a mitad de la tarde, están muy apretados, y ni siquiera te excedaste a la hora del almuerzo. ¿Suena familiar?

Alimentos fermentados: el ingrediente faltante para una salud increíble

Alimentos fermentados: el ingrediente faltante para una salud increíble
¡Puede tomar comidas diarias y transformarlas en deliciosos súper alimentos en casa en su cocina con un mínimo esfuerzo y casi sin dinero! Simplemente mediante la fermentación de los alimentos, usted multiplica significativamente sus propiedades de desarrollo de la salud. Los alimentos cotidianos como el yogur y el chucrut son solo el comienzo de lo que es posible.

Cómo reducir los riesgos de demencia

Cómo reducir los riesgos de demencia
Muchas personas no quieren pensar en la demencia, especialmente si sus vidas aún no han sido afectadas por ella. Pero a un total de 9.9 millones de personas en todo el mundo se les diagnostica demencia cada año. Esa es una persona cada 3.2 segundos.

¿Por qué un poco de agua del grifo sabe raro?

¿Por qué un poco de agua del grifo sabe raro?
Todos los años, los consejos de Australia disputan los premios de la academia de la industria del agua: el Agua de grifo de mejor sabor en Australia. Los participantes compiten por la claridad y el color, así como por el sabor y el olor.

La verdad mortal sobre la soledad

La verdad mortal sobre la soledad
Casi todos hemos experimentado la soledad en algún momento. Es el dolor que hemos sentido después de una ruptura, tal vez la pérdida de un ser querido, o la mudanza de un hogar. Somos vulnerables a sentirnos solos en cualquier momento de nuestras vidas.

¿Son los microbios que causan alergia a la leche?

¿Son los microbios que causan alergia a la leche?
En los últimos años de 30, las alergias a los alimentos se han vuelto cada vez más comunes en los Estados Unidos. Los cambios en la genética humana no pueden explicar el aumento repentino.

Cómo las familias pueden comer más sano

Cómo las familias pueden comer más sanoCada familia infeliz puede ser infeliz a su manera, pero cuando se sientan juntos en la mesa, se parecen a una medida importante: comen mejor.

Cómo mantener tu cuerpo caliente

Cómo mantener tu cuerpo caliente

Ya sea que esperen un autobús, jueguen afuera o paseen al perro, durante la temporada de invierno más fría, todos buscan la manera de mantenerse abrigados.

¿Qué es un trastorno de ansiedad?

¿Qué es un trastorno de ansiedad?
La mayoría de nosotros estamos íntimamente familiarizados con la ansiedad. Lo experimentamos mientras caminamos hacia la sala donde se realiza nuestra entrevista de trabajo, cuando nos levantamos para dar un discurso en la boda de nuestro mejor amigo, o cuando nos encontramos conversando con alguien que queremos impresionar.

Escuche sus síntomas, están ahí por una razón

Escuche sus síntomas, están ahí por una razónHistorias cuidadosas de personas que contraen enfermedades graves casi siempre revelan anteriores señales de advertencia que fueron ignorados o tratados superficialmente. Los síntomas son como las luces de advertencia o medidores en su coche. Cuando la luz del aceite que pasa en su coche, le cinta sobre ella para que pueda dedicarse a su negocio?

¿Quieres ser más feliz, más saludable y ahorrar dinero?

¿Por qué cocinar ganaste la comida? 1 20

Las investigaciones muestran que las personas que cocinan más tienen patrones de alimentación más saludables, gastan menos dinero en alimentos para llevar y tienen indicadores de una mejor salud.

¿Funciona la osteopatía?

¿Funciona la osteopatía?

Los estudios que examinan el dolor son difíciles de juzgar, ya que se basan en los niveles de dolor autoinformados por los participantes.

¿Qué le sucede a su piel cuando se quema al sol?

¿Qué le sucede a su piel cuando se quema al sol?

La mayoría de los australianos están familiarizados con la dolorosa piel roja, las ampollas y el peeling que siguen demasiado tiempo al sol. El verano pasado, 2.4 millones de adultos australianos se quemaron con el sol cada fin de semana.

¿Por qué no deberíamos todos ser veganos?

¿Por qué no deberíamos todos ser veganos?Después de décadas en las que la cantidad de personas que eligen cortar la carne de su dieta ha aumentado de manera constante, 2019 será el año en que el mundo cambie la forma en que se come.

Por qué el aceite de coco se trata mejor con precaución

Por qué el aceite de coco se trata mejor con precauciónEl aceite de coco está bajo ataque. Una vez aclamado como un súper alimento milagroso, su reputación ha sido más que un poco magullada después de que un profesor de Harvard describió la sustancia como "veneno puro".

¿Amas la carne demasiado para ser vegetariana? Ir flexitarian

¿Amas la carne demasiado para ser vegetariana? Ir flexitarianUn flexitariano se define como "uno cuya dieta normalmente sin carne en ocasiones incluye carne o pescado". El término, acuñado por primera vez en 1998, describe a las personas que en su mayoría, pero no siempre comen alimentos vegetarianos.

Esto es lo que necesita saber sobre la temporada de gripe

Esto es lo que necesita saber sobre la temporada de gripeEl brote de influenza de este año está aumentando en todo el país, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, que reportan más de casos confirmados por 6,400 y 24 declara con actividad generalizada de gripe hasta diciembre 29.

Cómo lidiar mejor con el calor

Cómo lidiar mejor con el calorCon el calor extremo, es vital que todos tomen las medidas adecuadas para controlar el calor, incluso beber muchos líquidos.

¿Por qué buscar comida gratis es alimento para el alma?

forrajeo para la diversión de la salud 1 11En los últimos años, ha habido un resurgimiento en la idea de buscar comida. La práctica de recolectar a mano plantas y animales para el cebo, el dinero o la mesa ha tenido lugar durante mucho tiempo.

Cómo la dificultad para identificar emociones podría afectar tu peso

Cómo la dificultad para identificar emociones podría afectar tu pesoLa mayoría de nosotros, en algún momento, hemos recurrido a la comida para hacernos sentir mejor. Ya sea acurrucarse con un pote de helado después de una ruptura (canalizando un Bridget Jones interior tal vez) o recurrir al chocolate y las galletas para mantenernos en un día difícil en el trabajo.

Por qué probablemente estás cepillando tus dientes mal

Por qué probablemente estás cepillando tus dientes malTodos conocemos el consejo para dientes sanos: cepillarse dos veces al día y no comer demasiada azúcar. Entonces, ¿por qué los que seguimos estas instrucciones nos damos cuenta de que a veces necesitamos un relleno cuando visitamos al dentista?

Hacer movimientos curativos y tomar descansos para jugar: una estrategia ideal de cuidado personal

Hacer movimientos curativos y tomar descansos para jugar: una estrategia ideal de cuidado personalHoy en día, prácticamente todas las formas de medicina reconocen estas verdades básicas: 1) El ejercicio simple puede tener efectos curativos profundos. 2) Los "movimientos curativos" específicos pueden ayudar a combatir enfermedades y mejorar la salud. Los movimientos de curación proporcionan una estrategia ideal de autocuidado para ayudar a prevenir, aliviar y ...

¿Debemos realmente comer más grasa?

¿Debemos realmente comer más grasa?Las pautas de salud pública, como las Pautas dietéticas para los estadounidenses, han enfatizado durante mucho tiempo la reducción de la ingesta de grasas en la dieta, pero los nutricionistas y otros científicos de la salud ahora tienen pruebas más recientes de que no todas las grasas tienen efectos adversos.

¿Está tu 'Dieta de experiencia' enfermándote?

¿Está tu 'Dieta de experiencia' enfermándote?Así como nuestra dieta alimentaria afecta nuestra salud física y emocional, también lo hace nuestra "dieta de experiencia". Esta es la combinación diaria de las cosas que hacemos, vemos, oímos y sentimos. Y, al igual que nuestra dieta alimentaria, la cantidad, calidad y equilibrio de esas experiencias deben ser correctas.

Los efectos de la pata de mirar videos de gatos

Los efectos de la pata de mirar videos de gatosSegún ReelSEO.com, un sitio web sobre marketing de videos, hay más de dos millones de videos de gatos en YouTube. La gente ha visto estos videos más de mil millones de 25, lo que equivale a un promedio de vistas de 12,000 por video de gato.

Me han diagnosticado cáncer: ¿qué debo hacer?

Me han diagnosticado cáncer: ¿qué debo hacer?Después de recibir un diagnóstico de cáncer, puede encontrarse frente a esta experiencia aterradora sin ningún conocimiento o comprensión de la mejor manera de ayudarse a sí mismo. El gran volumen de información que ahora está disponible sobre el cáncer y varias opciones de tratamiento pueden hacer que las consecuencias del diagnóstico sean aún más angustiosas para usted y su familia.

El arte y lo esencial de limpiar el camino de TLC

El arte y lo esencial de limpiar el camino de TLCLa limpieza es el arte y el proceso de hacer cambios en la dieta y el estilo de vida que mejoran la salud. Estos cambios ayudan a manejar efectivamente el estrés, eliminando toxinas, mejorando la ingesta nutricional y cultivando una conexión más profunda con nuestra sabiduría innata.

Fuerte es que el nuevo flaco no es tan poderoso como suena

Fuerte es que el nuevo flaco no es tan poderoso como suenaLas mujeres han estado durante mucho tiempo sometidas a poderosas presiones sociales para verse de cierta manera. El "ideal femenino", una figura femenina esbelta, ha dominado la cultura del cine, la televisión y las revistas.

Cómo hacer que el esquí de invierno se ajuste y evitar una lesión

Cómo hacer que el esquí de invierno se ajuste y evitar una lesiónDesde Vail en los EE. UU. Hasta Val d'Isere en Francia, las vacaciones de deportes de invierno están de moda. Y con más personas de edad avanzada en las laderas, ha habido un aumento inevitable en las lesiones relacionadas con el deporte de la nieve.

Son medicamentos que afectan a la memoria?

Son medicamentos que afectan a la memoria?Vamos a presentar los medicamentos que se han identificado como la causante de deterioro de la memoria temporal o permanente. Si usted encuentra que usted está tomando algunos de estos medicamentos, lo mejor es consultar a su médico y pregunte acerca de los medicamentos alternativos que podrían estar disponibles.

Consejos sobre cómo evitar las enfermedades del corazón y los ataques cardíacos

Consejos sobre cómo evitar las enfermedades del corazón y los ataques cardíacosHay muchas influencias que aumentan o disminuyen el riesgo de enfermedades del corazón, pero, como tantos temas de la medicina y la ciencia, es probable que haya más controversia que un acuerdo sobre qué es exactamente los individuos deben hacer para ayudarse a sí mismos viven vidas más largas y más saludables.

La defensa científica de las coles de Bruselas

La defensa científica de las coles de BruselasLas coles de Bruselas, como su homónimo europeo, dividen la opinión. Algunas personas adoptan el sabor y la familiaridad de la pequeña verdura verde. Para otros, son un objeto de burla y disgusto.

¿Por qué las ventanas con vista son tan importantes para las personas mayores?

¿Por qué las ventanas con vista son tan importantes para las personas mayores?Las ventanas son algo que muchos de nosotros damos por sentado: son solo parte de las casas en las que vivimos o de los edificios en los que trabajamos. Y, sin embargo, para las personas mayores, las ventanas pueden ser vitales como una forma de acceder al mundo, especialmente para aquellos que pasan mucho tiempo en interiores

Aprender a dejar ir, relajarse y ser más vibrante y vivo

Aprender a dejar ir, relajarse y ser más vibrante y vivoCuando usted es capaz de desprenderse de las áreas de estrés, la tensión y el dolor en su cuerpo y acaba de ser conscientes de ellos sin la interferencia de la mente analítica, que tienen espacio para relajarse y liberar. Esto no es negar o ignorar el dolor, sino que es estar presente con ella en un ambiente relajado, muy abierto, no juzgar.

Consejos de 4 para cocinar de forma segura y mantener su pavo

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Para innumerables hogares, la Navidad es la hora del pavo. El ave ocupa un lugar destacado en las comidas festivas de todo el mundo, pero si no se almacena, manipula y cocina adecuadamente, puede causar una intoxicación grave.

Azules de invierno y huesos rotos: cómo obtener suficiente vitamina D3

Azules de invierno y huesos rotos: cómo obtener suficiente vitamina d3La vitamina D a menudo se conoce como la "vitamina del sol". Se produce en la piel en respuesta a la luz solar y es un compuesto orgánico vital que respalda la absorción del calcio y protege la fuerza ósea, apoya la función inmunológica y regula el estado de ánimo. Las deficiencias de vitamina D pueden conducir a ...

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5 formas de reducir el desperdicio de alimentos en esta NavidadLa familia promedio tira alrededor de £ 700 (US $ 885) cada año. Esto no solo es un gasto para nuestras finanzas, sino que también tiene impactos ambientales significativos, tanto en términos de producción como de gestión de residuos, y la Navidad no es diferente.

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Homeopatía: Historia de Alemania a los EE.UU.Hoy en día, la homeopatía es ampliamente aceptada en la mayoría de los países occidentales o industrializados, salvo Estados Unidos. En Francia, algunos 25 ciento de todas las farmacias son homeopático. En Inglaterra, la mitad de todos los médicos utilizan o recomiendan la homeopatía. En la India, se enseña en casi todas las escuelas de medicina y farmacia.

Conoce a los billones de virus que componen tu Virome

Conoce a los billones de virus que componen tu ViromePuede ser difícil de comprender, pero el cuerpo humano está ocupado por grandes colecciones de microorganismos, comúnmente conocidos como nuestro microbioma, que han evolucionado con nosotros desde los primeros días del hombre. Los científicos han comenzado recientemente a cuantificar el microbioma, y ​​descubrieron que está habitado por al menos 38 trillón de bacterias.

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