- By Dana Ullman
Las muertes por asma en los niños están creciendo a un ritmo alarmante. Uno no puede dejar de preguntarse si los medicamentos potentes esteroides que se utilizan para controlar los síntomas y que también suprimen la función inmune juegan un papel importante en este número de víctimas mortales. No permita que este tipo de abuso de drogas hacerle daño a su familia. Busque alternativas y considerar estas estrategias.
- By Robert Moore
El cuerpo humano sano está lleno de microorganismos. Habitan cada rincón y grieta en las superficies de nuestro cuerpo. Pero, con mucho, la mayor colección de microorganismos reside en nuestro tracto gastrointestinal, nuestro intestino.
A medida que la población envejece, más y más personas están usando una combinación de medicamentos para tratar múltiples afecciones. Esto puede llevar a interacciones y efectos secundarios que todos debemos tener en cuenta.
Las bebidas alcohólicas deben llevar todos los conteos de calorías de acuerdo con un destacado médico de salud pública del Reino Unido que escribió hoy en el BMJ, debido a su contribución a la obesidad. Fiona Sim, Presidenta de la Real Sociedad de Salud Pública del Reino Unido, escribe que si bien los adultos que beben pueden estar obteniendo tanto como 10% de sus calorías diarias de alcohol, la mayoría de las personas no saben que el consumo de alcohol contribuye a su consumo de energía.
La idea de comer una tina de helado para hacer frente a la molestia se ha convertido en un poco cliché. Aunque algunos no necesiten una tina de remolinos de chocolate para ayudarse a animarse de nuevo, parece haber diferencias sistemáticas en la forma en que las personas se enfrentan a eventos perturbadores, y algunos tienen más probabilidades de encontrar consuelo en los alimentos que otros.
- By Henry B Lin
Estamos viviendo en un mundo donde la contaminación ambiental se ha convertido en parte de la vida. Los seres humanos civilizados de hoy deben vivir en zonas urbanas de hacinamiento, beber agua contaminada, tome en el aire contaminado, consumir alimentos contaminados, y soportar los ruidos fuertes, inquietantes. ¿Qué podemos hacer?
Mientras lees esto, un objeto extraño que se parece a un fideo flotante de piscina de 2,000 pies se desplaza lentamente a través del Océano Pacífico, en el centro norte. Este objeto está diseñado para resolver un enorme problema ambiental. Pero al hacerlo, atrae la atención de muchos otros.
Las elecciones de medio término han relajado aún más las restricciones a la marihuana en los Estados Unidos. Los votantes en tres de cuatro estados con propuestas de boletas sobre marihuana aprobaron esas iniciativas.
Es esa vez otra vez. El Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. Acaba de publicar una nueva edición de las Pautas de actividad física para los estadounidenses. Ese sonido que oyes son los norteamericanos suspirando colectivamente.
Los antibióticos matan las bacterias dañinas que causan enfermedades. Pero también causan daños colaterales al microbioma, la comunidad compleja de bacterias que viven en nuestro intestino. Esto da como resultado un agotamiento profundo, aunque generalmente temporal, de las bacterias beneficiosas.
Varias fuentes esotéricas han sugerido durante mucho tiempo que los seres humanos son capaces de curarse unos a otros. Solo en las últimas décadas la tecnología moderna y la conciencia de los científicos ilustrados han evolucionado hasta el punto en que la confirmación de la sutileza energética en el laboratorio ha sido posible.
- By Ajahn Brahm
El miedo es el principal ingrediente del dolor. Es lo que hace daño al dolor. Quita el miedo y solo queda el sentimiento. En los mediados de 1970, en un monasterio forestal pobre y remoto en el noreste de Tailandia, tuve un mal dolor de muelas. No había dentista a quien ir, ni teléfono ni electricidad. Ni siquiera teníamos aspirina ...
Muchas personas se preguntan por qué no están perdiendo peso cuando siguen una dieta estricta y una rutina de ejercicios. Una posible razón es que lo que parecen opciones saludables no es lo que parecen.
Adam tuvo la suerte de sobrevivir a un grave accidente automovilístico hace tres años. Estuvo en el hospital durante varios meses, pero no tenía lesiones físicas en curso. Parecía que se había recuperado por completo. Pero era argumentativo, infantil, vulgar y su familia dijo que "no era la misma persona". Adán tuvo una lesión cerebral traumática severa.
El secretario de salud del Reino Unido, Matt Hancock, ha dicho que los médicos deberían prescribir clases de baile y viajes a salas de conciertos, así como píldoras y fisioterapia, y establecer planes para hacer realidad esta "prescripción social".
Qi o prana no es solo forma, no es solo función, no es solo vitalidad, no es solo el comunicador entre las células y las mentes y cuerpos individuales. Es todo lo anterior.
- By elisa lotero
En una dieta moderna, comemos muchos alimentos que no son buenos para nosotros. Debido a la facilidad de preparación de los alimentos procesados, estamos comiendo muchas grasas poco saludables y al hacer esto, en realidad estamos causando muchos de nuestros problemas de salud. Los alimentos pueden estar directamente relacionados con muchas enfermedades diferentes. Por lo tanto, es esencial que observemos lo que comemos y cómo lo comemos.
Sus percepciones de sus padres afectan directamente su salud física y su bienestar, según una nueva investigación. Y sin importar si son verdaderas, podrías quedarte con ellas de por vida.
A estas alturas es probable que haya escuchado que comer demasiada carne roja y procesada es malo para usted. No solo se asocia con mayores tasas de enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular y diabetes tipo 2, sino que también hay pruebas convincentes de que la carne roja y procesada puede causar cáncer.
Malas noticias para los amantes del tocino y los aficionados a la barbacoa. La Organización Mundial de la Salud ahora considera que el tocino, las salchichas y otras carnes procesadas son un grave riesgo de cáncer
- By Jane Parker
Uno de los objetivos de la nueva estrategia de salud del gobierno del Reino Unido es la sal. Su cuerpo necesita sal para funcionar normalmente, pero un exceso conduce a un aumento de la presión arterial y un aumento en el riesgo de accidente cerebrovascular y enfermedad cardíaca.
- By James Brown
Nuestra capacidad para vivir una larga vida está influenciada por una combinación de nuestros genes y nuestro entorno. En estudios que involucran los gemelos idénticos, los científicos han estimado que no más del 30% de esta influencia proviene de nuestros genes, lo que significa que el mayor grupo de factores que controlan cuánto tiempo vive una persona es su entorno.
Los pacientes mayores con enfermedad renal que están lo suficientemente enfermos como para requerir diálisis por filtración de sangre tienen un riesgo sustancialmente mayor de demencia, incluida la enfermedad de Alzheimer, sugiere un estudio reciente.