Ser feliz en el trabajo

"Nuestros trabajos no son nuestras vidas ... sólo nuestra actuación actual.
Tenemos opciones ".
- Joshua Halberstam, autor de
Trabajo: ganarse la vida y hacer una vida

Era 1973 y tenía casi cincuenta años ", dijo Hilary Stewart. La prolífica autora, ilustradora y experta en cultura nativa de la costa oeste me decía por qué dejó su trabajo como decoradora de televisión hace casi treinta años. alrededor del estudio con un archivo abultado debajo de mi brazo marcado como IMWAB [Estoy escribiendo un libro]. Cada vez que podía, me dirigía a mi oficina, cerraba la puerta y trabajaba en ello.

Al final tuve que tomar una decisión, así que me ahorré dinero y cuando me sentía preparado, hice el salto. Fue un poco de lucha a fin de mes, así que reducir los gastos hasta el hueso, hasta se han reunido las manzanas extraordinarias y se fue sin crema en mi café. Pero yo estaba decidido. "

Y Hilary Stewart no sólo sobrevivir, que prosperó! Su trabajo es su alegría. Fluye a través de su vida con tanta naturalidad como las mareas de cepillado de las playas de su isla de Quadra. Su solución para poner a prueba a los dioses de los Planes de Seguridad y Pensiones dieron lugar a una vida llena de significado. La Sra. Stewart terminó que los demás libros y varios seguidos.

El trabajo significativo importa

En su nivel más básico, el trabajo satisface nuestros imperativos económicos y señala nuestra posición en la sociedad. A través de él, pagamos el alquiler, compramos víveres y nos preparamos para el futuro. Pero nuestro trabajo también puede expresar quiénes somos y proporcionar razones para seguir con la vida. Ya sea que esperemos mesas en el restaurante local o gestionemos una casa de corretaje de Wall Street, un trabajo significativo mostrará nuestros talentos especiales y fomentará una profunda satisfacción.

gráfico de suscripción interior

Pero insatisfactorio venenos trabajo de nuestro entusiasmo por vivir. Se Pilfers las bendiciones que se merece y puede amargar el corazón y el alma - y puede asfixiar a la vida con el agotamiento emocional y físico. Se desordena la vida con la ansiedad, el aburrimiento, los resentimientos, y baja autoestima que nos puede dejar amargo, deseando estar en otro lugar o - atrapados en un círculo vicioso de la envidia - de otra persona. Al igual que todo el desorden, la vida laboral insatisfactoria nubes con el trasfondo de caos que muerde los talones de poder personal.

La falta de reconocimiento, los lugares de trabajo chismosas, insalubres ambientes físicos, trabajos sin potencial, y los jefes sin compasión, todo ello contribuye al desorden de lugar de trabajo. Y la infelicidad en el trabajo es un fenómeno generalizado. Sólo 13 ciento de los hombres y 22 por ciento de las mujeres de la 10,000 encuestados para un estudio británico declararon que estaban completamente satisfechos con sus puestos de trabajo. Otra encuesta realizada por la versión online de la revista Rojo encontró que seis de cada diez mujeres trabajadoras deseaba que pueden dejar sus puestos de trabajo.

Sin embargo, la mayoría de ellos no lo harán. El atractivo de las próximas vacaciones, el aumento anual, y la promesa de una pensión de jubilación mantener muchos encadenado a la rueda de molino. Lo mismo sucede con la responsabilidad de los acreedores de la familia e insistente. Hacer lo que realmente quieres podría funcionar para la gente con una cuenta de fideicomiso saludable, pero ¿y el de nueve a cinco dólares con compromisos reales y obligaciones?

Si no puede cambiar su trabajo, cambie su perspectiva

Esperanza, mi maravilloso sin sentido peluquería, dice que es cuestión de actitud. Esperanza encarna el cuáquero diciendo "El trabajo es amor hecho visible." El jarrón de flores (un regalo semanal de su marido) que domina su estudio palidece al lado de su celo intoxicante de por vida. La música latina espíritu flota en el aire mientras ella clips, rizos, y tangos. Un bálsamo de cuidado genuino fluye desde la punta de las tijeras de su peluquería hacia las mujeres que vienen de spiffy nuevas miradas. Se van con ligeros corazones y las cabezas de llamada con Esperanza de la cocina de mesa de la sabiduría.

"Si quieres cambiar de trabajo, pero no puede, cambiar su perspectiva", dijo esta mujer vivaz cuya pechugona abraza podría exprimir un grito de Hulk Hogan. "Estoy contento con lo que hago ahora, pero como la mayoría de nosotros, he tenido trabajos que detestaban. Pero bueno, la miel, todos tenemos que trabajar en algo. A veces sólo tienes que poner buena cara y hacer nuestro mejor esfuerzo para que brille el sol - especialmente cuando está nublado ¿Y sabes qué ".? añadió con una sonrisa amplia y radiante. "Cuando miramos el lado bueno de las cosas en la vida, los encontramos, incluso en los puestos de trabajo que no nos gustan."

Mientras que una perspectiva positiva será golpear a los diablos de desorden mental, también lo hará un poco de creatividad. "Para mí, la enseñanza de materias que no me gusta es el desorden el lugar de trabajo", dijo Barbara, una maestra con una pasión por la historia y una aversión por los deportes. "Me encanta la historia, pero no tienen absolutamente ningún talento a la hora de educación física. Por suerte, tengo un colega que accedió a cambiar mi clase de educación física para su clase de historia. Con un tema menos para preparar, los dos tenemos más tiempo para hacer lo que "mejor volver a todos ganan., especialmente los niños."

A dos horas en coche a trabajar lleno el trabajo de Sue, un ejecutivo con sede en Vancouver de cuentas senior. "Conducir en esta ciudad es horrible. Soy un animal en el momento en que llegue a la oficina." Afortunadamente, la compañía de Sue le permitió trabajar desde casa dos días a la semana. "Es un buen negocio para ellos. Tengo menos interrupciones aquí que en la oficina, así que estoy realmente más productiva. Y puedo guardar todo ese tiempo los desplazamientos".

Pero ¿y si despreciamos nuestro trabajo, no puede soportar al jefe, de lunes terribles, y morir un poco cada vez que perforar el reloj? Si nos fijamos, a menudo hay nuevas oportunidades dentro del mismo campo. Una enfermera de sala de operaciones que buscan el alivio de una atmósfera muy cargada puede entrenar como un profesional de la salud pública. Un banquero frustrado por la falta de flexibilidad de una gran institución podría crear su propia empresa de asesoramiento financiero. Un abogado de divorcio cansado de la idea central y de las paradas de la sala del tribunal podría usar su negociación y las habilidades de resolución de problemas para enseñar a la mediación.

No te dejes atrapar en esposas doradas

James, un representante de ventas, maneja su situación con paciencia y un plan. "Yo viví la vida de un comercial de cerveza", dijo sobre su trabajo. "Me senté en los palcos VIP en los juegos, esquiando, jugó golf y pescar en los mejores lugares." En el momento en canas destacó los rizos rubios juveniles y su familia cada vez clamaron por la atención, el escalafón de la compañía fue autorizada para su sanción. Todo lo que tenía que hacer era largarse por los peldaños. Fue entonces cuando James dejar de fumar.

"Quería ver a mis hijos crecer. Aunque la compañía nunca salió y dijo que, se espera que vivamos el trabajo", explicó "Por supuesto, [los jefes] dijo que es importante para equilibrar nuestras vidas, incluso nos ofreció cursos sobre cómo hacerlo, pero todos los chicos sabían que los objetivos trimestrales fue primero el dinero y todo eso, bueno, fue agradable, pero me pertenece -. y mi tiempo ".

James sabía que sus habilidades tienen un valor, pero dijo que él "no quería tomar riesgos enormes, así que empecé a mantener un ojo hacia fuera para algo relacionado con mi sector". Habló con la gente, preguntó qué estaba pasando en sus empresas, y vio cómo fueron tratados. Luego comenzaron a caer los comentarios a los empleadores que puedan, haciéndoles saber que podría estar mirando a su alrededor. Dentro de un año, James tenía otro puesto en una empresa donde las personas toman sus vacaciones. "El dinero es genial, me encanta el desafío - y no tengo tiempo con mis hijos."

Le pregunté a James qué consejo le voy a dar a sus hijos cuando entran en la fuerza de trabajo. ¿Va a animar a la pasión o de la pensión? "Sé que suena cliché, pero yo les diré a seguir a sus corazones, para no ser atrapados en esposas de oro o seducido por el poder, para no dejar que el control sobre el trabajo de sus vidas. Si ellos pueden ver que eso es todo desorden, el resto es fácil. "

El equilibrio trabajo-vida es una prioridad

Sin embargo, aunque el equilibrio entre el trabajo y la familia se inclina peligrosamente hacia el trabajo, algunas empresas reconocen que la conciliación de la vida es una prioridad para atraer y mantener personal. Y cuando lo hacen, los estudios indican que la caída de días de enfermedad y aumenta la productividad por ciento casi 20.

"Yo acababa de salir de una relación difícil cuando empecé a trabajar aquí", dijo Carol, una cajera de supermercado. "Mi jefe sabía que cuando él me contrató. Que era emocionalmente frágil, pero él me llevó de todos modos, me ayudó a través de los días malos, y me dio tiempo de descanso cuando lo necesitaba. A pesar de que podría ganar más trabajando en otro lugar, he ganado 't salir. La atmósfera es tan positiva. Trabajar aquí es mi terapia. Todos sonríen. "

Donna, una ex-empleada bancaria, tomó un gran riesgo cuando dejó su puesto de trabajo (con sus tentaciones de seguridad y los beneficios) para iniciar una empresa que ofrece visitas de senderos para caminar a su ciudad y su patrimonio al aire libre. "Trabajar en el banco me asfixia", explicó. Plenamente consciente de las dificultades financieras de un negocio basado en la temporada, Donna hizo su tarea en primer lugar. Ella desarrolló un plan de negocio sólido con un estudio de mercado, las relaciones cultivadas con la oficina de turismo, que ofrece visitas visitas de familiarización de periodistas, y establecer un programa de promoción estratégica.

La última vez que habló, ella estaba locamente la planificación de la próxima temporada después de un primer verano prometedor. "Claro que hay riesgos y desafíos en dejar mi trabajo, pero la vida está llena de ellos. Me siento tan vivo ahora". Para esta joven decidida, la decisión de hacer lo que le gustaba más que "ir a través de los movimientos" define su enfoque a la vida y la hizo intensamente feliz. "Creo que tenemos derecho a hacer lo que amamos, pero tenemos que estar dispuestos a invertir en nosotros mismos, planificar cuidadosamente, aprender lo que necesitamos saber, centrar nuestros objetivos, y nosotros mismos para tener éxito."

Frances Litman, que estaba cerrada también en un trabajo que había perdido su brillo, malabares con dos trabajos antes de que ella se volvió una pasión en un cheque de pago. El ex asistente de redacción descubrió una química natural con la cámara después de tomar un curso de fotografía. "Me enamoré de la cámara. Yo he estudiado y practicado. En el fondo yo sabía que la fotografía era mi vocación, pero podría ganarse la vida tomando fotos? Ese fue el desafío". La Sra. Litman hablado de golpear de nuevo pensamientos insignificantes como "trabajo en las artes creativas significa vivir pobre" y "la toma de fotografías no es un" verdadero "trabajo". Le pregunté cómo se había hecho el cambio de un trabajo protegido por la unión a una vocación en-su-propio riesgo. "Fue un riesgo calculado", respondió ella, pensativa. "Yo desarrollé mi negocio de la fotografía sin dejar de slugging a cabo en el periódico. Durante tres años, básicamente tenía dos trabajos. Entonces me fui para él. Ahora no puedo imaginarme haciendo otra cosa." Al igual que Hilary Stewart, cuyos libros nunca han estado fuera de impresión, Frances Litman es en la parte superior de su juego, siempre ganando los honores internacionales y saboreando cada minuto de él.

Encontrar un trabajo que satisfaga necesidades más profundas

Hay numerosos ejemplos de personas que dejaron el trabajo insatisfactorio para encontrar puestos de trabajo que cumplan con las necesidades más profundas y expresar los valores personales. Un detective privado entró en el sacerdocio, un trabajador de cuidado de niños es ahora un agente de policía, un burócrata del gobierno anterior crea la magia como un productor de cine, y un conductor de camión anterior ahora es un escultor de éxito.

"En la mayoría de los casos, los que hacen un cambio tiene que enfrentarse a lo que es importante para ellos, para evaluar sus valores y hacer frente a la presión social siempre presente de igualar lo que somos con lo que hacemos", dijo el consejero de empleo Hannah Green. "La gente suele valorar su autoestima de acuerdo con el trabajo que hacen."

El difunto Joseph Campbell, filósofo, mitólogo, autor y profesor que popularizó la frase "siga su felicidad", dijo que cuando hacemos esto, las puertas que ni siquiera sabía que existía se abrirá. No hay duda de que hay una buena cantidad de pruebas a lo largo del camino, pero Campbell hizo hincapié en que cuando el potencial es fecundado con el poder de la pasión dirigida, florece para liberar a nuestra alma. Es la forma en que creamos nuestro cielo en la tierra y el genio de la liberación.

Las melodías de agarre de una sinfonía de Mahler, los avances médicos que curan la poliomielitis y la viruela, en el hogar las empresas que mejoren los servicios para las personas mayores, exploraciones guiadas en el campo, momentos capturados en fotografías Litman, y una página del libro de Hilary Stewart que todos vienen de trabajar desde el corazón. La lujuria es tan potente celestiales blintzes hechos a mano en la pequeña tienda por la calle, la artesanía que llenan las tiendas de barrio y voluntarios que comparten sus talentos. Cuando el trabajo es el aburrimiento "amor hecho visible", ella anula el, la apatía y aburrimiento - el desorden de trabajo insatisfactorio. Cuando el trabajo se convierte en una expresión de nuestra humanidad, cuando se revela lo que somos, cuando vibra con la pasión y nuestro yo más profundo, todo es posible. Como el editor indomable Katherine Graham dijo que, a amar lo que haces y sientes que importa - ¿puede haber algo más divertido?

ALBOROTO BUSTERS

* Piense en el trabajo como un vehículo para expresar sus valores y lo que eres.

* Elige un trabajo que muestra sus talentos.

* Usa tu creatividad para hacer su trabajo con sentido y expresar sus necesidades internas.

* Mantenga una actitud positiva. Ajuste sus expectativas.

* Hacer lo que amas el éxito de las razas y la confianza de las generaciones.

* Equilibrar la vida mediante la búsqueda de enfoques más flexibles y creativos para trabajar.

* Analizar la filosofía de su empleador sobre la conciliación de la vida. Considere la posibilidad de horario flexible, trabajo compartido, teletrabajo o trabajo a tiempo parcial.

* Negarse a participar en los chismes de oficina y otras actividades laborales negativos.

* Escuche el llamado de seguir a tu felicidad. Es la fuente de su genio.

* Si usted decide cambiar de trabajo, aprender nuevas habilidades y hacer contactos en su nuevo campo en primer lugar.

* Considere la posibilidad de transformar un hobby en el pago de trabajo.

Reproducido con permiso del editor,
Beyond Words Publishing, Inc.
© 2004. www.beyondword.com

Artículo Fuente

Desordena tu vida: transforma tu espacio físico, mental y emocional
por Katherine Gibson.

El desorden de su vida por Katherine Gibson.¿Estás listo para moverte a un brillante futuro sin desorden? Desde la contaminación acústica hasta los desórdenes financieros y las relaciones estresantes, el desorden afecta TODOS los aspectos de nuestras vidas, no solo nuestros espacios físicos. Si has probado el feng-shui y otras técnicas de organización y todavía no puedes encontrar claridad en tu vida, esta guía práctica te mostrará cómo desalojar a los culpables de desorden y cultivar la paz mental en tu hogar y alma.

Información / Encargar este libro de bolsillo y / o descargar el Edición KindleKindle edition.

Sobre la autora

Katherine GibsonKatherine Gibson es miembro de la Asociación Canadiense de Periodistas y el Consejo Nacional de la Asociación de Escritores de periódico de Canadá. Katherine tiene una Maestría en Educación y es un educador reconocido que ofrece cursos en la Universidad de Victoria. También ofrece clases privadas a los escritores. Katherine es un orador dinámico y líder de seminarios, que amenizará una ocasión la conferencia, retiro o especiales. Katherine tiene su sede en Victoria, Columbia Británica. Visite su sitio web en www.katherinegibson.com

Otro libro de este autor

at

romper

Gracias por su visita InnerSelf.com, dónde están 20,000+ Artículos que cambian la vida y promueven "Nuevas actitudes y nuevas posibilidades". Todos los artículos están traducidos al 30+ idiomas. Suscríbete a la revista InnerSelf, que se publica semanalmente, y a Daily Inspiration de Marie T Russell. InnerSelf Revista se publica desde 1985.