Competir por la Vida

En su libro pionero, No Contest: El caso contra la competencia, Desafiando el papel de la competencia que está en la raíz del éxito de tóxicos en la vida estadounidense, autor de Alfie Kohn, escribe: "La vida para nosotros se ha convertido en una sucesión interminable de concursos. Desde el momento en que suena el despertador hasta que el sueño nos sorprende una vez más, de la momento en que son los niños pequeños hasta el día en que morimos, estamos ocupados tratando de superar a los demás. Esta es nuestra postura en el trabajo y en la escuela, en el campo de juego y de vuelta en casa. Es el denominador común de la vida americana.

El tóxicamente éxito a menudo se comportan como depredadores en busca de su presa. Parece que ellos no pueden ayudar o librarse de la competencia final - nuestra competencia en contra de nuestra propia vida, como algo a superar o trascender el fin de lograr una vida mejor más tarde. A menos que estemos dispuestos a cambiar nuestra opinión acerca de lo que significa la vida y quién y lo que debería ser, nosotros seguirá siendo privado de una buena vida a causa de nuestra competencia para conseguir uno mejor.

La competencia se ha convertido en una parte tan importante de la forma en que trabajamos, vivimos, y el amor que es difícil considerar una vida no basada en ella. Estamos tan inmersos en nuestro concurso tóxicos para tener éxito que aquellos que no son impulsados ​​por esta obsesión son vistos como "fuera de sí," no participan plenamente en el juego de la vida, o incluso cobardía. Mayoría de las culturas indígenas como Hawai están perplejos por la competitividad mundo moderno y la ceguera aparente a sus efectos negativos.

Un kahuna (sanador hawaiano y profesor) estaba hablando conmigo acerca de mi más de ocho años de lucha para encontrar un editor dispuesto a ayudar a compartir mis puntos de vista sobre el éxito tóxico. Él dijo: "El mundo moderno se está ahogando en un mar de éxito venenoso. Los signos son alrededor de ellos en sus familias que luchan, la mala salud, y como se apresuran más allá del sentido y la alegría de la vida. Son como los peces, que no reflejan sobre la naturaleza del agua que están adentro No se pueden imaginar o comprender su presencia y control de sus vidas porque no pueden imaginar su ausencia en sus vidas ".

Nosotros competimos para encontrar la "mejor" trabajo, casa, coche, amigos, amantes, la vida de sexo, dieta, programa de ejercicios o ruta más corta y más rápida a través del tráfico. No es sólo el estadio lleno de fans coreando "Somos el número uno!" o el jugador de béisbol de la liga pequeña llorando después de haber tachado que revela el dominio de la competencia en la vida moderna. Es el zumbido de baja pero persistente de "lo puede hacer, seguir adelante, se puede ganar, lo puedes hacer mejor" que está elevando la presión arterial, la reducción de nuestra inmunidad, nos envía a la farmacia del luchador, y tomando nuestra atención de aquellos a quienes decimos que amamos y la vida decimos que nos gustaría tener. El virus de la victoria se ha convertido en pandemia, una locura de gran difusión cultural que está llevando a nuestra experiencia de la falta de éxito.

Psicoanalista Karen Horney describió la enfermedad mental de un succeeder tóxicos como "alguien que constantemente se mide contra los demás, incluso en situaciones que no lo requieren." Estas personas son nuestros modelos de éxito. Ellos están en posiciones de poder y control y recibir la recompensa de nuestra sociedad reparte a los que han perfeccionado su ventaja competitiva. Llevan a cabo su vida sin experimentar la necesidad de la intervención psiquiátrica o la psicoterapia y rara vez se "diagnostica" por el establecimiento como "loco" porque se ha vuelto loco con la necesidad para el éxito. Por lo general son neuróticos agradables que se han convertido en nuestros modelos culturales, las versiones modernas de los héroes griegos trágicos que la mayoría de nosotros mal y peligrosamente aspiran a ser. Autor Elliot Aronson escribe: "La mente estadounidense, en particular, ha sido entrenado para igualar el éxito con la victoria, a equiparar bien de golpear a alguien."

Lo contrario de la competencia no sólo está tratando de ser más cooperativo. Se está trabajando mentalmente más difícil resistir la tentación de sucumbir a nuestros modos antiguos y de buscar una satisfacción mental que permite la cooperación que fluya de forma natural y que nos pase. Dulce éxito es necesario reconocer y luego resistir el modo por defecto del cerebro de la competencia, pero en una sociedad que considera que la competencia no sólo es bueno, pero esencial y natural, el cambio de nuestra mente a un "nosotros" en lugar de "yo" el modo no es fácil.

Vendiendo la idea de

"¿Estaría contento de ser el número dos en la lista de bestsellers del New York Times?" preguntó un editor de una gran casa editorial de Nueva York. Su libro de adquisiciones comité estaba discutiendo conmigo la posibilidad de publicar este libro, y yo estaba haciendo lo mejor que pude para explicar los peligros del éxito tóxico y su competitividad en los que controla nuestras vidas. "No puedo creer que estaría contento con eso", dijo. "La competencia es lo que nos impulsa a tener éxito y hacerlo bien, así que va a comprar un libro de no competir? No estás de acuerdo que es lo que tiene este país en el que es hoy en día? Es casi anti-estadounidense de no competir. "


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Mi respuesta hizo poco para ayudar a vender mi idea a la editorial. "Estoy de acuerdo en que la competencia es lo que nos trajo a donde estamos hoy", le respondí. "La pregunta que me estoy preguntando es si realmente nos sentimos en nuestros momentos más contemplativos que estamos donde queremos estar en todos los aspectos de nuestro vivir, amar y trabajar. Por supuesto que estaría encantado de tener un libro que se convierte en el número dos o el número uno en ventas, pero para mí, eso sería un efecto secundario y el resultado, no una meta. El número comparativa significa mucho menos para mí que si mi libro se convirtió en hacer una diferencia constructiva en la vida de las personas. Creo que hay suficiente evidencia que muestre si la forma en que define el éxito y el yo-en contra-que forma en que se va después de que se va a llevar al desastre si no se re-aprender lo que significa ser contenido. La competencia por su propia naturaleza es el desapego, una forma de estar en contra de la gente en lugar de con ellos y una manera de luchar por la vida en lugar de disfrutar de ella. "

"Bueno, buena suerte entonces", dijo el editor, recostándose en su silla y empujando mi propuesta a un lado. "Nosotros, en esta casa, no se contentan con ser el número dos, y queremos que los autores que quieren ser el número uno. Nunca podría lanzar esto a nuestro personal de ventas. Sin comparación con los demás, la vida tiene muy poco significado o perspectiva. Su idea de éxito es demasiado poco realista. "

Más de diez años más tarde, finalmente encontré un hogar para mi libro con una compañía en Hawai, que abarca po'okela y su valor central de la Polinesia de ser de ayuda a estar en la cima. Si tengo éxito en convencer a tomar una mirada fresca a los supuestos acerca de la forma normal y natural para tener éxito ahora está en sus manos.

¿Cómo Fit son los sobrevivientes?

La compulsión de la competencia que se leen en las palabras de la editora se ha descrito anteriormente es a menudo defendida sobre la base de las teorías de Charles Darwin de la evolución y lo que se confunde con su énfasis en el principio de la "supervivencia del más apto". Esta famosa frase se ha convertido en el mantra del mundo moderno, pero, de hecho, no hay ninguna base en la teoría de la selección natural a partir de la cual se dice que esta mentalidad de supervivencia para derivar.

El propio Darwin nunca dijo o escribió la frase "supervivencia del más apto". Fue naturalista Herbert Spencer no, Charles Darwin, quien lo acuñó, pero incluso él no describió este principio en términos del mundo del perro-come-perro creemos que dio a luz a nosotros. Se refería a ser fuerte, pero no necesariamente para derrotar a los demás. Estar en forma no estaba definido sólo por la victoria sobre los demás, sino como poseedores de habilidades altamente adaptables que en última instancia, mejorado el bien común.

Si Darwin hubiera escrito una frase de cinco palabras con respecto a sus teorías de la evolución, sería más probable que haya leído la "supervivencia del más cooperativo." Él creyó y escribió que las comunidades que contienen el mayor número de individuos cooperativos son los más propensos a sobrevivir. Escribió que sus referencias a la lucha por la existencia se entiende en un sentido "amplio y metafórico, que incluye la dependencia de un ser sobre otro.''

El científico Stephen Jay Gould escribió: "La ecuación de la competencia con el éxito en la selección natural no es más que un prejuicio cultural. Este prejuicio ha llevado al éxito tóxicos que he estado describiendo. Se ha vuelto tan generalizado que siente terriblemente abrumado, impacientes crónicos, tratando de manera egoísta, competitivo y hostil se ha vuelto más y más aceptado como normal en las culturas euro-americanas. Cuando lo decimos Parece que el mundo se ha vuelto loco, estamos en lo correcto. Una sociedad de millones de personas que tratan de ganar, inevitablemente, debe crear millones y millones de perdedores.

Si queremos utilizar la naturaleza como nuestro modelo, estamos mejor que se conecte, se combinan, y cooperen en vez de auto-afirmarse, competir y conquistar. Hace cien años el científico Piotr Kropotkin revisó los hábitos de cientos de especies, desde las hormigas hasta búfalos. Su trabajo muestra claramente que la cooperación, no competición, fue el elemento principal en aquellas especies que sobrevivieron. Él escribió: "... se limita la competencia entre los animales en períodos excepcionales .... Las mejores condiciones son creadas por la eliminación de la competencia por medio de ayuda y apoyo mutuos. No compitas! La competencia siempre es perjudicial para la especie, y usted tiene un montón de recursos para evitarlo .... Esa es la tendencia de la naturaleza .... Por lo tanto practicar la ayuda mutua! Eso es lo que la naturaleza nos enseña "El éxito de Sweet, entonces, puede ser al menos tan" natural "como la más marca de la competencia.

Ir contra la corriente

Es difícil argumentar con éxito contra el supuesto actual de la naturalidad de la competitividad. Nuestra actual forma de pensar del individualismo enérgico y comparativo está bien establecida y defendida. El éxito de esta lectura tóxicamente probablemente ya estén comprometidos en su réplica, el cinismo nitpicky, la negación, e incluso atacar en defensa de su modo de pensar sobre la preciada vida. Ellos son los "normales" unos, y la locura de un éxito más dulce a través de un modo menos competitivo y más contento de pensar que no pasará fácilmente con ellos. La posibilidad de que se podría considerar la posibilidad de ser menos de lo que puede ser y no siempre interesado en la victoria personal o de ser el número uno va a parecer una locura a los que se han convertido en éxito normalizado. Las nuevas ciencias de la muestra el éxito de dulce que, en este caso, el ajuste no es bueno para nuestra salud.

El "ser todo lo que puede ser, sólo lo hacen, ir a por el oro, el poder personal, seguro de sí mismo" la orientación del éxito de tóxicos ha dominado las últimas décadas. Se ha celebrado en centenares de libros y seminarios de éxito. A pesar de esta confianza en la competencia como el camino hacia la felicidad última, hay muy poca investigación para apoyarlo. Por ejemplo, el investigador y psiquiatra Rodrigo Gorney escribe: "Cualquier evaluación objetiva del hombre moderno revelará que, en la abrumadora mayoría de las interacciones humanas, la cooperación eclipsa por completo la competencia."

Debido a que muchos científicos sufren de éxito de tóxicos ellos mismos y sienten que tienen que competir para ser el primero a fin de avanzar en la carrera académica y de ser "excelente" en sus respectivos campos, cualquier desafío a esta orientación es vista con escepticismo. La psicóloga Marian Radke Yarrow ha escrito sobre esta reticencia científica para considerar una versión más dulce del éxito. Ella comenta, "los motivos de la agresión, ansiedad, culpa, y centrado en sí mismo y su comportamiento ha sido mucho el paño de la teoría y la investigación que las preguntas de un" más suave "lado de ... los seres humanos parecen casi científico."

No estoy sugiriendo que son necesariamente de forma más natural y el cuidado desinteresado de lo que puede estar inclinado a la competitividad. Estoy sugiriendo, sin embargo, que el predominio casi total de la forma competitiva de pensar sobre la vida y el conjunto de las características de precipitación tóxicos de éxito no están fuera de nuestro control o la capacidad de modificarlos. No puede ser de origen natural o inevitable cuidado, cooperación y amor, pero la investigación demuestra que no son forzosamente nada en absoluto - y, como usted ha leído, y mucho menos competitivos por naturaleza.

Nags profesionales

Hay otros dos supuestos relacionados con la competitividad: se inspiraron y siguen siendo muy motivado. Para aquellos que están haciendo el vago y simplemente disfrutar de la vida y lo que tienen en lugar de intentar más duro para tener lo que se supone que todos queremos, un conjunto de profesionales regaña han surgido en forma de entrenadores de la competencia de la vida. Se llaman a sí mismos, los inspirationalists motivationalists, o estrategas de la vida, y por un precio que van a compartir sus secretos del éxito y nos ayudará a mantener su competitividad.

La mayoría de estos sustitutos de los padres ofrecen poca investigación o datos para apoyar sus estrategias que no sean sus propias historias personales de éxito. Son conversadores talentosos capaces de mover al público hasta las lágrimas y aplausos con desgarradoras historias de milagrosos victorias personales. Suenan autorizada, segura y convincente.

La mayoría de estos entrenadores son sinceros y realmente quieren ayudar a otros a ser tan exitoso como lo son, pero muchos de ellos son en sí mismos que sufren graves de síndrome de éxito tóxico. Pregúnteles: "¿Cómo lo sabes?" y por lo general responde: "Desde mi propia experiencia personal" o "Es sólo sentido común." Estas respuestas suelen ir seguidas de una serie de historias de éxito bien ensayadas y anécdotas que sugieren que cualquier persona puede hacer cualquier cosa si se esfuerza lo suficiente para ser un ganador.

A pesar de que no hay evidencia que apoye la afirmación de que la supervivencia depende de la explotación en algún instinto competitivo natural, o que nuestro éxito depende de la derrota y el fracaso de los demás, la toxicidad de perseguir vigorosamente El número uno mundial ha dado lugar a la aparición de cientos éxito de los seminarios y los libros que defienden sus medidas respectivas para el éxito-por alguna razón, por lo general siete años. Millones de dólares al año se gastan por las empresas para contratar a "motivacional" altavoces a avivar a sus empleados, y cientos de "éxito" y "seminarios de planificación de la vida" son ofrecidos por grupos como The Learning Annex, Seminarios para el éxito, y otros similares empresas. Estos pueden incluso tener participación en beneficios con los más conocidos autores de autoayuda y los gurús que ofrecen sus diversos programas sobre una base regular. Ellos suelen dar discursos en las reuniones de incentivos empresariales para que asistan personas muy motivadas ya que todos ellos han arruinado su salud y los matrimonios para calificar para asistir a la reunión.

Seminarios para el Éxito

Un ejemplo del "movimiento de éxito" es "Seminario mundiales de éxito superior" ofrecido en repetidas ocasiones en varias ciudades de los Estados Unidos. Se promete a los que aún no han alcanzado el éxito suficiente en sus vidas que ellos también pueden "alcanzar un alto nivel de éxito", al igual que los famosos y motivationalists inspirationalists en el programa. Todo el éxito-privada tiene que hacer es pagar $ 250 a escuchar "el éxito de Expertos" como Dennis Waitley hablando en "ser el mejor", "mejor motivationalist del mundo" Zig Zigler hablando en "See You at the Top" el general Norman Schwarzkopf hablar sobre "De la Sala de Guerra a la Sala de Juntas", el "mundo todo inspirationalist" Dr. Robert Schuler hablando en "tiempos difíciles la gente nunca duran pero resistente No", la campeona olímpica Mary Lou Retton hablando en "La Ventaja Competitiva , "y el" número uno mundial de expertos en el éxito de "Peter Lowe habla sobre" Habilidades de Éxito para un rendimiento máximo. "

Cualquier persona que disfruta el éxito de dulce puede llegar a ser cansado sólo leer los títulos de estas presentaciones. No hubo conferencias que se ofrecen "Cómo ser un poco menos que usted puede ser" o "Sentarse y callarse" o "La alegría de la alegría y el peligro de la competencia" o "viviendo en pecado, los peligros de la auto- Norma de interés. "

Decenas de agencias de conferencias coinciden ahora con las organizaciones que necesitan un "gran motivador" o "inspirationalist" con locutores profesionales que compiten entre sí para ser el orador más solicitado con un tono nuevo, diferente y mejor. Recientemente ha habido algo de un "contragolpe felicidad" entre aquellos que han sido motivados e inspirados por estos presentadores. Ellos están comenzando a cuestionar su creciente sensación de ser engañados o manipulados de alguna forma por un alto momentáneo falsa inducida por el desempeño de la motivationalist de. Se quejan de que se siente después de un accidente de inspiración de unas pocas semanas después del seminario o una conferencia que los había despertado de un tono febril. Los efectos de la reunión del pep emocionales desaparecen y hay una sensación de ser utilizado o engañado. Estas preocupaciones han dado lugar a un ajuste rápido por muchos oradores en el éxito. Como uno de los oradores que me dijo: "Ahora, la vida está en, por lo que estoy hablando de eso".

Una conferencia el Presidente del Buró me dijo recientemente, "El equilibrio es caliente ahora." El vendedor de corriente grande en el circuito de la conferencia es "cómo encontrar equilibrio en su vida." La búsqueda del equilibrio siempre difícil de alcanzar puede convertirse en otra cosa para la que debemos luchar. Trabajo duro y competitivo con el fin de calificar para asistir a una reunión de incentivo es bastante estresante. Para luego ser contada por un orador motivacional que recortar, trabajar menos, y tratar de vivir en un mayor equilibrio puede llevar a sentimientos de frustración enfadado con una empresa que requiere de esfuerzo constante. Parece ser que la organización está dando mensajes contradictorios, y con razón. En la oficina, el mensaje es "ser un ganador. No contentarse con el segundo lugar. Trabajar hasta caer rendido, si es necesario, o no tendrá derecho a asistir a la reunión el éxito del año que viene". Luego, en la reunión de recompensar el éxito, el mensaje es "Nosotros valoramos la vida en equilibrio con un montón de tiempo para prestar atención a su familia y su salud física y espiritual." El resultado puede ser el "estrés equilibrio".

La naturaleza nos enseña que ningún sistema está siempre en equilibrio por mucho tiempo. Tratando de lograr el equilibrio puede conducir a la frustración y la culpa cuando nuestros intentos de ganar a lo grande y quiero mucho parecen fallar. Tratar de cortar, meter en, hacer los cambios de horarios, o poner en un sonido de calidad poco más de tiempo como los buenos de equilibrio de la vida, las estrategias, pero rara vez funciona. Lo que se necesita es un cambio de mentalidad, una visión diferente de éxito. Sin embargo, esta forma de pensar va en contra del actual modelo de éxito y es muy difícil de vender a quienes están convencidos de que se puede tener todo al dar su todo.

Cuando sentimos la presión del éxito tóxico, tenemos una opción. Podemos volver a nuestra primitiva de lucha o huida o intencionalmente seleccione otra respuesta de estrés llamado "cuidar y entablar amistades". La vida nunca está en equilibrio por mucho tiempo, pero si elegimos a reaccionar ante el estrés de tratar de tener éxito pensando, "cuidar y entablar amistades", podemos sentir un poco más en el control de nuestra propia vida y sufren menos consecuencias fisiológicas negativas.

El estrés olvidado de respuesta

"Luchar o huir! Esa es la única manera de lidiar con el estrés", dijo el profesor de mis años atrás. Durante más de sesenta años, nuestra naturaleza competitiva se ha supuesto que se relaciona con nuestra incorporado simpaticoadrenérgico adreno-medulary sistema de respuesta (SAM). Este es nuestro estado de alarma automática que empuja a nuestro cuerpo al máximo para que podamos hacer algo muy agresivo para ganar más de un depredador o fuente de percepción de estrés severo, o cuando tratan de irse tan rápido como sea posible. Cuando nos sentimos desafiados, nuestro sistema nervioso simpático se activa y se agitan. Las hormonas son liberadas de la señal de que el centro (médula) de la zona de las glándulas suprarrenales, que, a su vez, los secretos de grandes cantidades de hormonas del estrés que nos ayudan a enfrentar o huir. Como usted ha leído, este sistema SAM puede tener un efecto devastador en nuestro cuerpo mediante la reducción de nuestro sistema inmunológico y la extensión excesiva de nuestro corazón y sistema circulatorio. Es un asalto completo o retirada del sistema, y ​​es en la raíz de nuestra competitividad crónica.

El psicólogo Walter Cannon llevó a cabo la investigación clásica de la SAM-mediada de lucha o huida. Su trabajo y el de los demás claramente documentado las características de gran alcance de estrés que usted ha leído en este capítulo. Con la investigación de laboratorio llevado a cabo principalmente en las ratas macho, se puso de manifiesto que nuestro cuerpo reacciona al estrés a través de un aumento de sistema nervioso simpático y el estrés asociado a la liberación de la hormona de secuencia descrita anteriormente. "Hasta hace poco, se asumía que el de la pelea o huida era nuestra Sólo una intensa reacción natural al estrés percibido, pero una nueva investigación por la psicóloga Shelly Taylor de la Universidad de California en Los Ángeles, y sus colegas sugiere que el aprendizaje de las ratas macho tiene sus serias limitaciones.

La investigación de Taylor indica que no siempre tiene que pensar en nosotros mismos como en la competencia contra los demás y el mundo. No importa lo normal, el de la pelea o huida se ha convertido, tenemos una opción de otra, forma menos tóxica de lidiar con el estrés. Ella lo llama el "cuidar y hacer amistad con la respuesta", y que está relacionado con RAS de McClelland (síndrome de afiliación relajado).

Conclusiones de Taylor se basa en el descubrimiento de que las mujeres tienden a responder a situaciones de estrés por pensar primero en protegerse a sí mismos y sus hijos en lugar de atacar la amenaza. Lo hacen a través de cuidado y no en las conductas agresivas - "tiende" en lugar de "competir". También son más propensos a lidiar con el estrés al pensar en la manera de formar alianzas con un grupo social extendida - "entablar amistad" en vez de darse por vencido y huyendo. Como saben las esposas, los hombres parecen más a menudo para luchar o huir cuando se sienten desafiados o frente, mientras que las mujeres recurren a cuidar lo más importante y la búsqueda de apoyo para hacerlo. Como una esposa de un enfermo de Síndrome Tóxico éxito dijo: "Cuanto más se quejan de que no obtener lo suficiente de su atención, menos atención le parece que pagar a mí".

Evolución de un "segundo" tipo de respuesta al estrés puede estar relacionado con la forma en que nuestros ancestros pasaban los días. Mientras que los hombres de las cavernas estaban ocupados compitiendo, luchando, y huyendo, las mujeres estaban en casa cueva en la cueva ocupada cuidado, cuidado, amistad y. Ellos eran los principales cuidadores de los niños, y perder la vida luchando o abandonar a sus hijos al salir corriendo, no habría permitido que sus hijos, sus genes - para continuar.

El éxito más dulce que estoy sugiriendo se basa en una más selectiva con el estrés supervivencia enfoque. Mediante el uso de nuestra capacidad para atender, mentalmente puede seleccionar la respuesta de estrés que mejor se adapte a la situación que refleja en lugar de sólo reaccionar. A pesar de que ambos sexos sufren de ella, el éxito tóxico se relaciona con el predominio de la forma masculina de dar un sentido a la vida, amor y trabajo. Ser consciente de que amar y de conexión puede ser tan eficaz como un mediador estrés competencia o entrega es un paso útil en la toma de al menos algunas de la toxicidad de éxito.

Ahora más que nunca, creo que la advertencia de mi madre tenía razón. El hecho de que "todo el mundo lo está haciendo" y tratando de tener éxito en la forma normal no significa que tenemos que o debería hacerlo. No tenemos que ser como personajes de dibujos animados de funcionamiento de un acantilado con las piernas batiendo tan rápido que es una falta de definición. No tenemos que ser impulsada por el borde de ataque por la mezcla tóxica de éxito del momento y la ignorancia. Si no prestamos atención a la naturaleza tóxica de éxito, podemos acabar teniendo una terrible caída. Cuando nos damos cuenta de que la fiebre hormonal de la competencia se puede seguir en el camino sólo durante un tiempo, el impulso con el tiempo se ralentizará y la gravedad de nuestra situación nos arrastra hacia abajo a la comprensión de que no están prosperando. En su lugar, nos estamos esforzando nosotros loco.


Este artículo fue extraído de:

El éxito Tóxico por Paul Pearsall, Ph.D.Éxito tóxico
por Paul Pearsall, Ph.D.


Reproducido con permiso del editor, Editorial Océano Interior, Inc. © 2002. www.innerocean.com

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Paul Pearsall, Ph.D.Sobre el Autor

Paul Pearsall, Ph.D., es un psychoneuroimmunologist clínico licenciado, un especialista en el estudio de la mente de curación. Tiene un doctorado en psicología clínica y educativa. El Dr. Pearsall ha publicado más de doscientos artículos profesionales, escrito quince libros más vendidos, y ha aparecido en The Oprah Winfrey Show, El show de Monte / Williams, CNN, 20 / 20, Dateline, y Good Morning America. Visite su sitio web en www.paulpearsall.com.


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