Cómo cortocircuitar el juicio y ver solo el amor

Cómo cortocircuitar el juicio y ver solo el amorUna vez que decides ver solo el amor, puedes renunciar al juicio y ver a las personas por lo que son. Al final, todos se benefician, incluyéndote a ti. Como dice en Un Curso de Milagros, "No tienes idea de la tremenda liberación y la profunda paz que se produce al conocerte a ti ya tus hermanos totalmente sin juicio".

La vida es mejor cuando te manifiestas

La vida es mejor cuando te manifiestasLa capacidad de manifestar su visión de la mejor salud y felicidad es una de las herramientas más ignoradas para crear un cambio permanente. La mayoría de nosotros dejamos de usar nuestra imaginación hace mucho tiempo y nos hemos vuelto ignorantes del poder que está dentro de nosotros, el poder de dar forma a nuestra realidad.

El peligro de creer tus pensamientos negativos

El peligro de creer tus pensamientos negativosEl hecho de que alguna voz interna en tu cabeza te diga que no eres digno de ser, que no eres digno de ser amado, que eres un perdedor o que significa "nombre de caja de arena" significa que quiere llamarte, no significa que sea un hecho o que esté basado en la realidad. Usted tiene el poder de desafiar y cambiar un pensamiento negativo siempre, por severo o brutal que sea.

¿Por qué la esperanza es digna de confianza?

¿Por qué la esperanza es digna de confianza?No tiene que crear circunstancias adversas para encontrar una razón para hacer lo que desea hacer o evitar lo que no desea hacer. Solo se honesto. Si tiene una decisión difícil ante usted, pregúntese: “¿Qué espero que suceda?” En la respuesta está su guía para su mejor camino posible.

¿Necesito fuerza de voluntad para crecer espiritualmente?

¿Necesito fuerza de voluntad para crecer espiritualmente?El desarrollo espiritual no ocurre automáticamente. Puede querer la iluminación muy mal, pero solo sucede a través de la aplicación diaria de los principios espirituales. Uno de estos principios es sankalpa, que significa "poder de voluntad" en sánscrito.

El poder de uno: ser la chispa que hace la diferencia

El poder de uno: ser la chispa que hace la diferencia

Nunca ha habido un tiempo en que nuestra luz sea más necesaria que ahora. Nuestras voces, acciones e intenciones inspirarán y sanarán a tantos. Ya no podemos sentarnos y simplemente visualizar ... debemos combinar nuestras prácticas espirituales con palabras edificantes y acción positiva.

Libérate soltando tu pasado

Cómo soltar tu pasado y liberarteMuchas personas dicen que no pueden disfrutar hoy debido a algo que sucedió en el pasado. Al aferrarnos al pasado, sin importar lo que fuere o lo horrible que fue, solo nos lastimamos al negarnos a vivir en este momento al máximo ...

Semana del Horóscopo: Mayo 27 a Junio ​​2, 2019

Semana del Horóscopo: Mayo 27 a Junio ​​2, 2019Esta revista astrológica semanal se basa en influencias planetarias y ofrece perspectivas e ideas para ayudarlo a hacer el mejor uso de las energías actuales. Esta columna no pretende ser predicción. Su propia experiencia se definirá más específicamente mediante tránsitos a su tabla personal.

Hay una razón para vivir

Hay una razón para vivirSeguimos tratando de controlar compulsivamente todo lo que nos rodea para proteger nuestros frágiles cuerpos biológicos ... muy a menudo sin la más mínima sensación de conciencia de que existe dentro de nosotros un vasto reino subjetivo de sabiduría eterna, lleno de capacidad creativa ilimitada, que anhela ... .

Usted ya sabe la respuesta

Usted ya sabe la respuesta

Cuando necesitamos conocer una verdad, tendemos a buscar respuestas fuera de nosotros mismos, y el último lugar que buscamos es en nuestro propio corazón. Mientras tanto, todo lo que podríamos necesitar saber permanece en el núcleo de nuestro ser.

El espíritu en todas las cosas ... y en el mundo entero

El espíritu en todas las cosasPuede que le sorprenda saber que las cosas que normalmente consideramos "objetos" o "cosas" tienen conciencia, espíritu, fuerza vital o inteligencia con las que se puede sentir, sentir y comunicarse. Sabemos a través de la física cuántica que hay inteligencia, conciencia y conciencia en y a través de todo ...

¿Abrir tu corazón es simplista, ingenuo y desconectado de la realidad?

¿Abrir tu corazón es simplista, ingenuo y desconectado de la realidad?Para decir simplemente: “¡Tienes que abrir tu corazón!” Muchas personas pueden percibir que son demasiado simplistas, ingenuas y desconectadas de la realidad. Puede interpretarse como un enfoque de sentirse bien, cálido y difuso que no tiene sustancia. Y puede dar la impresión de que estás negando la magnitud de lo que está sucediendo.

¡Solo di NO a la negatividad!

Solo di NO a la negatividadCuando no expresamos nuestra ira de manera constructiva, nos volvemos negativos con nuestros juicios y nos sentimos enojados porque el mundo no está a la altura de nuestras expectativas. Con los años, esto se convierte en la lente a través de la cual vemos el mundo. En lugar de tratar con nuestras emociones ...

¿Podemos rechazar la emoción en los recuerdos traumáticos?

¿Podemos rechazar la emoción en los recuerdos traumáticos?

Una nueva investigación muestra cuán flexible es la memoria si sabes qué regiones del hipocampo estimular. El descubrimiento podría algún día conducir a un tratamiento personalizado para las personas atormentadas por recuerdos particularmente inquietantes.

La felicidad no sigue al éxito: es al revés

La felicidad no sigue al éxito: es al revés

Trabaja duro, hazte exitoso, entonces seras feliz Al menos, eso es lo que muchos de nosotros nos enseñaron nuestros padres, maestros y compañeros.

Los peligros y los "beneficios" de la manipulación: por qué y cómo evitarlo

Los peligros y los "beneficios" de la manipulación: por qué y cómo evitarloPodemos definir la manipulación como "lograr que las personas hagan lo que usted quiere sin darles algo que valoren a cambio". ¿Cómo funciona la manipulación? Cuando alguien te dice: "Si no me ayudas a limpiar mi casa, me voy a enojar", esa persona está intentando manipularte. Él no te está ofreciendo nada ...

Cuidar a alguien con demencia es estresante pero gratificante

Cuidar a alguien con demencia es estresante pero gratificante

Se espera que la demencia se convierta en uno de los mayores desafíos mundiales de salud de nuestra generación. Solo en el Reino Unido hay alrededor de 850,000 personas que viven con la enfermedad y 2051 proyecta que esta cifra se duplicará con creces.

Aprender a vivir sin contradicciones internas

Superar el abuso, la culpa y el autoabusoMuchos adultos tienen una historia de abuso infantil. Tan perjudicial como estas primeras experiencias pueden ser de nuestra psique, una forma de abuso que acompaña con frecuencia compuestos de ellos. Este es el maltrato que nos dan. Este formulario está aún más extendida y afecta a la mayoría de nosotros de una manera u otra.

Cómo evitar que los niños se corte a sí mismos

Cómo evitar que los niños se corte a sí mismos

Recientemente trabajé en un turno en la sala de emergencias de un hospital del área de Toronto y me pidieron que viera a un niño de 12 que se había cortado por primera vez, en su muñeca.

Hacer todo lo que 100% y estar donde está tu corazón

Hacer cosas 100%: estar donde está tu corazónCualquier cosa que vale la pena hacer, vale la pena hacerlo con un corazón entero. Y la mente. Y el cuerpo. Vi una tarjeta de felicitación romántica que mostraba a una pareja besándose en el asiento delantero de un coche. El mensaje decía: "Si usted puede besar al conducir con seguridad, usted no está dando al beso la atención que se merece."

Cómo ser paciente y domar a la mente de mono

Cómo ser paciente y domar a la mente de monoAunque hay muchos enfoques diferentes para la meditación, todos los métodos de meditación comparten algunas características básicas y funcionan de manera similar. El requisito fundamental en la meditación es que encontremos alguna forma de manejar la mente del mono para que podamos empezar a entrenarla.

Semana del Horóscopo: Mayo 20 a 26, 2019

Semana del Horóscopo: Mayo 20 a 26, 2019Esta revista astrológica semanal se basa en influencias planetarias y ofrece perspectivas e ideas para ayudarlo a hacer el mejor uso de las energías actuales. Esta columna no pretende ser predicción. Su propia experiencia se definirá más específicamente mediante tránsitos a su tabla personal.

Lograr la armonía con los siete tipos de personalidad de Chakra

Lograr la armonía con los siete tipos de personalidad de ChakraNuestras diferencias individuales y expresiones únicas se dividen en siete categorías principales relacionadas con los siete chakras. De hecho, cada categoría define un mundo en sí mismo que comprende tendencias, atracciones y pasiones. Un examen más detenido de este principio me convenció de que cada uno de nosotros se identifica con un chakra principal y, en menor grado, con uno o dos chakras más.

Baile y espiritualidad: Dios ama cuando bailamos

Baile y espiritualidad: Dios ama cuando bailamos"Cuando tengo un problema y bailo, al final el problema desaparece". En última instancia, estoy convencido de que es la conexión con el sentido de lo espiritual lo que infunde la danza con el poder de curar y transformar.

Cómo controlar la ansiedad y desarrollar recursos internos

Cómo controlar la ansiedad y desarrollar recursos internos¿Cuáles son algunas de las diferencias entre pánico y ansiedad? En pánico, una persona cree que su vida está amenazada y que escapar de la amenaza es imposible. Con ansiedad, la amenaza no es mortal. El escape es posible, pero tiene inconvenientes: puede implicar un compromiso o algún tipo de costo o pérdida.

Aprender a manejar las emociones desencadenantes: encontrar espacio entre el desencadenante y la reacción

Aprendiendo a manejar las emociones desencadenantesEstamos bombardeados con potenciales desencadenantes todo el tiempo. Puede ser tan simple como alguien que no nos abre una puerta o el tono negativo percibido de un correo electrónico. Puede suceder cuando un ser querido habla insensiblemente o de manera cortante. Unas pocas palabras descuidadas pueden fácilmente provocar un destello de ira y el deseo de tomar represalias verbales.

Atrapando la ola: el tiempo es la esencia de la vida

Atrapando la ola: el tiempo es la esencia de la vida¿Alguna vez has notado cómo las oportunidades parecen a la deriva a su manera en ciertos momentos, como las grandes olas que de repente llegan a tierra? Si fueras una persona que practica surf, es posible esperar todo el día para encontrar la ola correcta para montar - que uno muy grande con todo el poder detrás de él. A prepararse para esa ola grande y luego ...

Pesadillas: qué significan y cómo resolverlas

Pesadillas: qué significan y cómo resolverlasLos sueños quieren que nos curemos. Y están preparados para hacer todo lo que esté a su alcance para ayudarnos a hacerlo, incluso plagarnos de pesadillas, si eso es lo que se necesita para llamar nuestra atención. Pero ¿y si seguimos teniendo pesadillas?

Cómo pasar de la complejidad mundana a la simplicidad divina

Cómo pasar de la complejidad mundana a la simplicidad divinaPara alguien en el camino espiritual, uno de los descubrimientos más hermosos es que todo se vuelve interiormente más simple a medida que él o él avanza en su búsqueda. Las complejidades de las relaciones sociales simplemente se desvanecen en el descubrimiento de que la esencia de cada ser es divina.

Cantar canciones de amor para ti es terapéutico

Cantar canciones de amor para ti es terapéuticoCantando canciones de amor a sí mismo puede sonar como algo extraño a hacer, pero lo que realmente es terapéutica y excelente para la auto-estima. La experiencia de cantar canciones de amor para mí empezó cuando yo estaba escuchando la radio y escuchar todas esas canciones acaramelados. Mi "yo" empezado a sustituir ...

¿Cómo puedo estar libre de pensamientos negativos y temerosos?

¿Puedo estar libre de pensamientos negativos y temerosos?No se deje ser víctima de sus emociones. Cuando tienes miedo, no es el verdadero usted que tiene miedo, es la interpretación de las circunstancias de la personalidad que pueden ser perjudiciales. No son estas emociones, que no es dueño ...

Dejar de reprimir sus emociones: Cómo esas emociones en movimiento

Dejar de reprimir sus emociones: Cómo esas emociones en movimientoMuchos de nosotros nos hemos estado conteniendo y almacenando emociones no sentidas. ¿Cuál es el propósito? Desafortunadamente, la razón detrás de las emociones reprimidas es contraproducente. Detenerse de "sentir sus sentimientos" suele ser la forma en que tratamos de protegernos de ser lastimado. Sin embargo...

Por qué necesitamos parar y oler las flores

Por qué necesitas detenerte y oler las floresUno escucha mucho acerca de la crianza ... nutrirse a uno mismo, alimentar a los seres queridos, a los niños, etc. Me han aconsejado muchas veces en mi vida que preste más atención a mí mismo y me nutra. No me sentí muy claro al momento sobre lo que eso significaba (ya que nunca había aprendido a nutrirme), le pregunté ...

Semana del Horóscopo: Mayo 13th - 19th, 2019

Semana del Horóscopo: Mayo 13th - 19th, 2019Esta revista astrológica semanal se basa en influencias planetarias y ofrece perspectivas e ideas para ayudarlo a hacer el mejor uso de las energías actuales. Esta columna no pretende ser predicción. Su propia experiencia se definirá más específicamente mediante tránsitos a su tabla personal.

Habilidades de comunicación: cambio entre la comunicación emocional y mental

Habilidades de comunicación: cambio entre la comunicación emocional y mentalPodemos sin esfuerzo perdernos en las emociones socialmente, por lo que es sabio y valiente afinar la capacidad de cambiar entre la comunicación emocional y mental con los demás. Exploremos algunos métodos para que tengamos en cuenta al desafiar la necesidad de la comunicación humana.

De lo mundano a lo sublime: vivir, amar y reír

El mensaje de los pacificadores: todos para uno y uno para todos
Fue tres días después me encontré con ella en que me di cuenta de la abuela Twylah Hurd Nitsch es una mujer pequeña. Sus ojos insondables, su gran sentido del humor bueno y la magnitud de la paz que fluye sin esfuerzo de su corazón expresar una presencia física que va más allá de su marco diminutivo. Ella es cálida allá de toda medida, voluble y muy conectado con la Tierra ...

Comunicarse con los animales: por qué y cómo

Comunicarse con los animales: por qué y cómoPrimero, establezcamos por qué querríamos hablar con los animales. Todas las personas tienen sus propias razones, pero esencialmente, puede ayudar a responder muchas preguntas importantes, no solo para usted, sino también para el animal. También eleva tu conciencia de todos los animales colectivamente. Necesitamos aprender a honrar a todas las criaturas, sin importar cuán insignificantes nos parezcan.

Creando la vida que deseas, una imagen a la vez

Creando la vida que deseas, una imagen a la vez¿Te gustaría experimentar lo mejor de ti? ¿Para sentirse seguro, seguro, competente, equilibrado y seguro de sí mismo? ¿Tal vez te gustaría trabajar en un trabajo satisfactorio? ¿Te gustaría controlar tu propio futuro? La mayoría de nosotros contestaría un rotundo "¡Sí!" a al menos algunas de las preguntas anteriores.

Invierta el proceso de envejecimiento y regenere su cuerpo reprogramando su cerebro

Métodos de reprogramación de su cerebroEl cuerpo físico es un robot biológico. Este robot biológico está bajo el control del cerebro del ordenador. No hay absolutamente nada que esté fuera de nuestras acciones y nuestros pensamientos que estén fuera de la relación entre la computadora biológica y su cuerpo. Tu cuerpo hace todo lo que tu cerebro le ordena hacer.

¿Qué significa el Ramadán para los musulmanes?

¿Qué significa el Ramadán para los musulmanes?

Durante el mes de Ramadán, los musulmanes de todo el mundo no comerán ni beberán desde el amanecer hasta el atardecer. Los musulmanes creen que el texto sagrado del Corán se reveló por primera vez al Profeta Muhammad en las noches finales de 10 de Ramadán.

¿Buscando la libertad de o la libertad para?

¿Buscando la libertad de o la libertad para?Libertad es una palabra tan poderosa, pero ¿sabemos realmente lo que significa? Durante años, la libertad estuvo ligada a la experiencia de la esclavitud ... tener derecho a no ser "propiedad" de alguien. Luego, a medida que el movimiento de mujeres se movía, la libertad también incluía el derecho de las mujeres a tomar sus propias decisiones. Luego tuvimos los derechos de los homosexuales, que promovieron aún más la libertad de ser uno mismo.

Cómo y por qué debes perdonarte, completamente

Cómo y por qué debes perdonarte, completamenteLa mayoría de nosotros tenemos algún rincón donde no podemos perdonarnos a nosotros mismos. Nos duele el corazón por las decisiones tomadas o negada, y nosotros enterrar ese dolor debajo de una manta de justificaciones de culpa o altruista.

Los solucionadores de problemas colaborativos se hacen sin nacer

Los solucionadores de problemas colaborativos se hacen sin nacer

Los desafíos son un hecho de la vida. Ya sea que se trate de una empresa de alta tecnología que descubra cómo reducir su huella de carbono o de una comunidad local que trata de identificar nuevas fuentes de ingresos, las personas se enfrentan a problemas continuamente.

¿Quién está evitando el sexo y por qué?

¿Quién está evitando el sexo y por qué?

El sexo tiene una gran influencia en muchos aspectos del bienestar: es una de nuestras necesidades fisiológicas más básicas. El sexo alimenta nuestra identidad y es un elemento central de nuestra vida social.

Conectando con la magia de tu intuición

Conectando con la magia de tu intuiciónEl propósito de desarrollar conciencia de su intuición es que lo ayuda a mantenerse a salvo en todos los sentidos. Cuando utilizas tu intuición correctamente, podrás leer las energías desagradables de las mentiras y los engaños de las personas moralmente en bancarrota. Las personas altamente exitosas de todo el mundo han compartido una y otra vez cómo usan su intuición o sexto sentido para determinar las elecciones que hacen.

¿Quieres convertirte en una mejor persona?

¿Quieres convertirte en una mejor persona?

Viajar ofrece nuevas experiencias y puede abrir las mentes de las personas. Le permite salir de su rutina diaria (de trabajo, transporte, trabajo de la casa y cocinar) para pensar en las cosas que realmente importan y disfrutar de un momento de calidad en un lugar diferente.

La resistencia: la fuente secreta del estrés

La resistencia: la fuente secreta del estrésLa resistencia no solo crea estrés físico sino que también es la Factor determinante en si una persona siente emociones negativas. Experimentar la ira, la tristeza, el miedo, la culpa o el dolor solo es posible si se resiste a algo en su pasado, presente o futuro.

Semana del Horóscopo: Mayo 6th - 12th, 2019

Horóscopo Semana ActualEsta revista astrológica semanal se basa en influencias planetarias y ofrece perspectivas e ideas para ayudarlo a hacer el mejor uso de las energías actuales. Esta columna no pretende ser predicción. Su propia experiencia se definirá más específicamente mediante tránsitos a su tabla personal.