Viviendo en el ahora con aceites esenciales, atención plena y meditación

Viviendo en el ahora con aceites esenciales, atención plena y meditaciónLos aceites esenciales continúan siendo utilizados, como lo han sido a lo largo de la historia, por sus cualidades protectoras, restauradoras, rehabilitadoras, hedonistas, que proporcionan un apoyo fisiológico y psico-emocional-espiritual, aparentemente uniendo las dinámicas pragmáticas, naturales y etéreas de la vida y la existencia. .

Ensalada César más ligera

Hacer una deliciosa ensalada césar se trata de tener una buena receta de aderezo césar.

Por qué la soledad es mala para tu salud

Cómo la soledad es mala para tu salud

Esta es una imagen común en la oficina de un médico de familia. Estos síntomas mal definidos sin una causa clara bien podrían ser el resultado del aislamiento social y el aburrimiento.

Las tres etapas del estrés: alarma, resistencia, agotamiento

Las tres etapas del estrés: alarma, resistencia, agotamientoLas glándulas suprarrenales son responsables de nuestra respuesta de "lucha o huida" al estrés. Cuando el estrés se prolonga y las glándulas suprarrenales se ven obligadas a trabajar horas extras, pueden agotarse, lo que lleva a lo que comúnmente se denomina fatiga suprarrenal o debilidad suprarrenal.

¡Toma 5 Yoga Break! Con adriene

¿Te perdiste el entrenamiento o la ventana de práctica? ¡No temáis! ¡Prueba este rápido descanso de yoga diseñado cuidadosamente para conectarte con tu respiración, encender tu núcleo y estirar todo tu cuerpo!

Cultivo De Berenjenas - Contenedor Berenjena Prince Little

En esta completa guía de cultivo para el cultivo de berenjenas, le mostramos cómo cultivar berenjenas en recipientes o macetas. La variedad de berenjenas Container Little Prince es una excelente variedad de berenjenas por Renee's

Deteniendo la mente de los monos y encontrando paz interior y paz

Deteniendo la mente de los monos y encontrando paz interior y pazLa ciencia occidental ha descubierto que cuando las personas son pensadores pesados, cuando se preocupan mucho, cuando sus pensamientos moran sobre la ira, los celos, el odio y otras emociones negativas, su actividad cerebral puede consumir 80 por ciento de toda la energía total del cuerpo ...

Usando aceites esenciales para abrir líneas de comunicación

Usando aceites esenciales para abrir líneas de comunicaciónEstos aceites y recetas seguramente nos ayudarán a abrir líneas de comunicación entre nuestros seres queridos y nosotros. La comunicación es la clave para una relación exitosa entre usted y la humanidad. La comunicación, los sentimientos, los deseos y la ira reprimida provienen del chakra de la garganta.

Técnicas para comunicarse con la naturaleza.

Técnicas para comunicarse con la naturaleza.La naturaleza es como nosotros: le gusta ser tratada con respeto, ser abordada con el corazón abierto y con cuidado. Nuestros campos de energía se pondrán en armonía unos con otros y se mejorará nuestra percepción intuitiva.

La curación es amor - una simple conexión amorosa

La curación es amor - una simple conexión amorosaNo importa lo que hayamos experimentado en nuestras vidas, metido dentro de cada uno de nosotros es amor. Para mí, la curación se define como una puro conexión amorosa; Es tan simple como eso. Demostrar curación es dar amor: incondicional. El amor es la curación, la curación es el amor.

¿Puedes aprender un idioma jugando videojuegos?

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Los juegos en línea se han convertido en una preocupación para algunos padres en los últimos años y existe la preocupación de que los niños se vuelvan adictos.

¿Las bobinas de mosquitos son buenas o malas para nuestra salud?

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La vista y el olor de las bobinas de mosquitos humeantes es un pilar del verano. Pero, ¿todo ese humo realmente mantiene alejados a los enjambres de mosquitos, y el humo que inhala es peor que la picadura de mosquitos para nuestra salud?

Deep Core Yoga con Adriene

Total Body Yoga - Deep Core es una práctica mínima de 20 para aumentar la fuerza y ​​aumentar la flexibilidad y el flujo sanguíneo.

Cómo elegir la píldora anticonceptiva correcta

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La píldora anticonceptiva oral combinada es la anticoncepción más popular en Australia. Es menos invasivo que los implantes o dispositivos que deben colocarse en el brazo o el útero, por lo que es una opción atractiva para muchas mujeres.

Cómo lidiar con el dolor: sugerencias para aliviar el dolor

entender el dolorEl dolor es inherente a un dispositivo de protección que la naturaleza nos ha dado. A veces es difícil reconocer el valor del dolor, mientras que uno está experimentando su ira. Sin embargo, el dolor es absolutamente esencial para la supervivencia de la especie humana. Entre otros beneficios ...

¿Cuál es la mejor manera de ir al baño: en cuclillas o sentado?

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La preocupación de Pauline Hanson sobre el hecho de que la Oficina de Impuestos de Australia instaló inodoros para atender a su fuerza laboral cada vez más diversa ha provocado un debate sobre la mejor manera de ir al baño: sentarse o ponerse en cuclillas.

Cultivar papas a la perezosa

Esta es una manera fantástica de cultivar papas con un mínimo esfuerzo, mientras se construye tierra y se crean abundantes tubérculos.

Lo que dice la consistencia de tu caca sobre tu salud

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Los números de dos son un tema difícil. Todos los hacemos. De hecho, la excreción de residuos es fundamental para la vida. Pero la sociedad educada y sus reglas de etiqueta aseguran que rara vez somos lo suficientemente valientes como para hablar de ellos.

¿Existe una droga para el autismo en nuestro futuro?

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En 2019, los geeks son geniales, y se celebra la idea de que podrían estar en el espectro del autismo. En ningún lugar es esto más cierto que en Silicon Valley, uno de los pocos lugares en Estados Unidos donde la peculiaridad social y la atención al detalle con láser se recompensa con más frecuencia que se critica.

Señales inusuales de 4 de que puede estar en riesgo de padecer Parkinson

¿Te mueves mucho durante tu sueño? ¿O has perdido tu sentido del olfato? Los nuevos conocimientos sobre la enfermedad de Parkinson sugieren que estos podrían ser los primeros signos de cambios en el cerebro que significan que corres un mayor riesgo de desarrollar Parkinson.

10 Formas orgánicas para controlar las plagas en el jardín

En este video, les muestro mis mejores formas orgánicas de 10 para deshacerse de las plagas en su jardín. ¡No hay necesidad de pesticidas o productos químicos agresivos, solo estos simples consejos para cultivar muchas frutas y verduras! Apoyo

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Si bien la derivación a los cuidados paliativos debe ocurrir en una etapa temprana del curso de una probable enfermedad terminal, a menudo se retrasa, a veces se rechaza, en pacientes que pueden sentirse “peleados” con la enfermedad o porque parece demasiado pronto para hacerlo.

Yoga para sentirse mejor

¡Súbete al tapete para esta sesión de yoga de 22-minuto diseñada para ayudarte a sentirte bien! ¡Estira tu cuerpo, aprovecha la respiración consciente y haz que tus endorfinas pateen!

Creatividad: explorando la inmensidad de nuestro propio potencial

Creatividad: explorando la inmensidad de nuestro propio potencialObservo que la verdadera creatividad a menudo implica un matrimonio (o una conexión sorprendente) de dos cosas que no están relacionadas con la mente de la mayoría de las personas. El punto más amplio que trato de señalar aquí es que las personas creativas a menudo ven conexiones y construyen puentes donde otros no ven tales cosas (¡hasta que alguien las muestra! Entonces, muchos de nosotros podemos cruzar el mismo puente).

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La American Cancer Society estima que en 2019, habrá 145,600 nuevos casos de la enfermedad y muertes por 51,020 en los Estados Unidos, lo que la convierte en la cuarta forma de cáncer más diagnosticada y la segunda causa principal de mortalidad por cáncer.

Encontrar la alegría en tu trabajo y vivir una vida plena

Encontrar la alegría en tu trabajo y vivir una vida plenaNuestro trabajo debe ser una manifestación de quiénes somos y de lo que creemos. A menudo, cuando la vida está estancada, insatisfactoria o no auténtica, la vemos en múltiples áreas de nuestra vida. Se muestra en nuestras finanzas, nuestras relaciones, nuestras vidas espirituales y nuestro trabajo.

Creciente planta de petardos de Crossandra Sundance

En el video de hoy, vemos cómo crecer la planta Crossandra. Nos fijamos en dos estructuras de plantas: la Sundance Crossandra, que produce flores de color naranja, y la planta Firecracker, que produce flores de color rojo.

Pastel de Zanahoria Sin Gluten

Este pastel de zanahoria sin gluten es húmedo, esponjoso y súper sabroso. Es 100% libre de granos, gluten y refina el azúcar y es muy fácil de hacer. Este pastel de zanahoria sería una gran adición a un brunch de Pascua,

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¿Un vínculo entre la bendición y la sanación?Bendición, en el significado que se usa en los libros que he escrito sobre la práctica de la bendición, a menudo resulta en la curación. Una lectura de la sección sobre testimonios de curación en mi sitio muestra que numerosas curaciones o resoluciones de situaciones "imposibles" han ocurrido a través de esta práctica ...

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Aprende a cultivar remolacha o remolacha en tu huerto. Le mostramos cómo cultivar remolachas a partir de semillas, cómo trasplantarlas a contenedores o camas elevadas, cómo cuidar sus plantas de remolacha.

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¡No necesita estera de yoga ni pantalones elásticos para este 14 min Office Break Yoga! Tómese tiempo para estirarse, crear espacio, conectarse con su respiración, enfocar su mente y reponer su cuerpo.

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En el podcast de Radio de la Clínica Mayo, el Dr. Stephen Kopecky, cardiólogo de la Clínica Mayo, habla sobre temas candentes de la salud del corazón: aspirina, huevos y enfermedades del corazón.

¿Qué causa el estreñimiento?

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La mayoría de las personas han experimentado el bloqueo de vez en cuando, ya sea mientras viaja, después de tomar analgésicos o cuando ha dejado su dieta.

Cómo cultivar pepinos cortadores de arbusto

En el episodio de hoy analizamos el cultivo de una variedad compacta de pepino de arbusto llamada rodajas de pepino. El pepino puede ser de tipo vine o bush. Este pepino es un tipo de arbusto, variedad de pepino compacto.

Receta De Frittata De Verduras Asadas

¡Una frittata vegetal está cerca de la comida perfecta! Está lleno de verduras, lleno de proteínas y grasas saludables, y funciona bien para el desayuno, el almuerzo o la cena. Esta sería una gran receta para la Pascua,

Yoga Para El Duelo Con Adriene

Esta sesión de 26 de minutos, suave y enriquecedora, se hace con amor y está diseñada para apoyarte, donde sea que estés hoy. Utilice las herramientas de pranayama para calmar el sistema nervioso, ya que Adriene nos guía a través de esto.

El "Volver al Edén" Método de jardinería de Permacultura

En nuestra búsqueda continua de experimentar con una multitud de técnicas de permacultura, esta vez decidimos construir una cama de jardín de estilo Regreso al Edén ... ¡y al hacerlo, también evitamos la desertificación!

¿Son los alimentos adictivos o simplemente deliciosos?

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Estamos rodeados de una abundancia de comida deliciosa. En todo el mundo desarrollado, los programas de cocina saturan nuestros televisores y las transmisiones de videos publicitarios anuncian hamburguesas grasosas y chocolates decadentes.

Cómo cocinar la receta de tofu

Aprende a cocinar tofu crujiente al horno de tres maneras deliciosas. La base de esta receta de tofu se compone de tamari bajo en sodio, aceite de aguacate, sal, pimienta, ajo en polvo y maicena.

Camas de jardín elevadas instantáneas de Flipping Sod

Ayude a apoyar nuestro canal: https://www.patreon.com/backtoreality Después de un verano largo y difícil, finalmente estamos listos para brindar algunas actualizaciones sobre el jardín. Así que vamos a empezar con los cambios que hemos estado haciendo

Respetar y reponer el yoga con Adriene.

Súbete a la colchoneta para ver este flujo completo de vinyasa dedicado al respeto y la reposición. Reciba un poco de calor mientras se estira, fortalece y crea espacio. Reabastece tu energía para restablecer el equilibrio.

La crisis de los opioides no es dolor

La crisis de los opioides no es dolorLas muertes relacionadas con los opioides han aumentado en los últimos años en América del Norte y en todo el mundo. Los nuevos datos publicados por la Agencia de Salud Pública de Canadá revelan que más de 10,300 canadienses murieron como resultado de una sobredosis aparente relacionada con opioides entre enero 2016 y septiembre 2018.

Cómo llenar la brecha laboral masiva de ciberseguridad

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Los incidentes de ciberseguridad están ganando un perfil cada vez más alto. En el pasado, estos incidentes pueden haber sido percibidos principalmente como un problema un tanto distante para las organizaciones como los bancos.

Cómo cultivar papas en recipientes

Observe este método de cultivo de papas y una gran cosecha: en recipientes con una mezcla para macetas con buen drenaje como ProMix HP o una mezcla de Peat Moss y Perlitte.

¿Ciertas personas son más propensas a los milagros que otros?

¿Ciertas personas son más propensas a los milagros que otros?Las pruebas médicas confirmaron que había sido rescatado contra todo pronóstico por un virulento cáncer en etapa IV que se había comido mis huesos y me había dejado agonizando. Traté de decirle a mis médicos que transmitieran la noticia de que los milagros son reales. Quería que aceptaran las palabras de David Ben-Gurion que "para ser realista debes creer en los milagros".

¿Puede cambiar el microbioma la intolerancia a la lactosa inversa?

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Después de la infancia, alrededor de dos tercios de la población humana del mundo pierde la capacidad de digerir la leche. Por lo que sabemos, 100% de los mamíferos no humanos también pierden esta capacidad después del destete. La capacidad continua de digerir la lactosa, el azúcar principal en la leche, en la edad adulta es una anomalía biológica.

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