Cómo el aumento de las temperaturas afecta nuestra salud

Cómo el aumento de las temperaturas afecta nuestra salud La primera mitad de 2019 es la más calurosa registrada y el verano se convertirá en un chamuscador. Chayathorn Lertpanyaroj / Shutterstock

El calentamiento global se está acelerando, impulsado por el aumento continuo de las emisiones de gases de efecto invernadero. El clima de Australia se ha calentado por poco más de 1 ° C desde 1910, con temperaturas globales en curso para un 3-5 ° C se elevan este siglo.

Australia está por delante de la curva de temperatura global. Nuestra temperatura media diaria es 21.8 ° C: es 13.7 ° C más cálido que el promedio global de 8.1 ° C.

Extremos de calor (los días superiores a 35 ° C y las noches superiores a 20 ° C) son ahora más frecuentes en Australia, que ocurre alrededor de 12% del tiempo en comparación con alrededor de 2% del tiempo entre 1951 y 1980.

Entonces, ¿qué le hacen las altas temperaturas a nuestros cuerpos? ¿Y cuánto calor adicional pueden tolerar las personas y nuestra forma de vida?

Más chamuscadores por delante

El verano australiano de 2018-19 fue 2.14 ° C más cálido que el promedio 1961 – 90, rompiendo el récord anterior establecido en 2012 – 13 por un amplio margen. Incluía una secuencia sin precedentes de cinco días consecutivos con temperaturas máximas promediadas a nivel nacional por encima de 40 ° C.

La primera mitad de 2019 se clasifica como el segundo igual más caliente desde que comenzaron los registros para el mundo, y también Australia.

El Oficina de Meteorología (BOM) advirtió que este verano será otro chamuscador. Caliente seco al norte vientos de seguimiento a través de afectados por la sequía Nueva Gales del Sur y Queensland tienen la capacidad de entregar calor abrasador y riesgos extremos de incendio a los estados del sur, y se ve poco alivio para aquellos en sequía.

Algunos australianos rurales tienen ya ha estado expuesto a 50 ° C días, y las principales ciudades metropolitanas del sur harán lo mismo en la próxima década más o menos.

Cómo nuestros cuerpos regulan el calor

Como la mayoría de los mamíferos y aves, los humanos son endotermas (de sangre caliente), lo que significa que nuestra temperatura de funcionamiento interna óptima (aproximadamente 36.8 ° C +/− 0.5) es mínimamente influenciado por el ambiente temperaturas

En silencio, en interiores con una temperatura del aire de aproximadamente 22 ° C, generamos pasivamente ese 15 ° C adicional para mantener nuestra temperatura interna en aproximadamente 37 ° C.

Incluso cuando la temperatura del aire es 37 ° C, nuestro metabolismo continúa generando calor adicional. Este exceso de calor interno se vierte al medio ambiente a través de la evaporación del sudor de nuestra piel.

Cómo el aumento de las temperaturas afecta nuestra salud Nuestra temperatura corporal interna óptima es 36.8 ° C. Slaohome / Shutterstock

Los gradientes de temperatura y humedad entre la superficie de la piel y la capa límite de aire determinan la tasa de intercambio de calor.

Cuando el aire circundante es cálido y húmedo, la pérdida de calor es lenta, almacenamos calor y nuestro las temperaturas aumentan.

Es por eso que el aire caliente y seco se tolera mejor que el calor húmedo tropical: el aire seco absorbe fácilmente el sudor.

Una brisa parece refrescante al desalojar la capa límite de aire saturado en contacto con la piel y dejar entrar aire más seco, acelerando así la evaporación y la eliminación del calor.

¿Qué pasa cuando nos sobrecalentamos?

La exposición al calor se vuelve potencialmente letal cuando el cuerpo humano no puede perder suficiente calor para mantener una temperatura central segura.

Cuando nuestra temperatura central alcanza 38.5 ° C, la mayoría se sentiría fatigada. Y la cascada de síntomas aumenta a medida que la temperatura central continúa aumentando más allá del rango de funcionamiento seguro para nuestros órganos críticos: el corazón, el cerebro y los riñones.

Al igual que un huevo en un microondas, la proteína dentro de nuestro cuerpo cambia cuando se expone al calor.

Mientras que algunos atletas de élite aclimatados al calor, como los ciclistas del Tour de Francia, pueden tolerar 40 ° C por períodos limitados, esta temperatura es potencialmente letal para la mayoría de las personas.

Como bomba, el papel del corazón es mantener una presión arterial efectiva. Llena los vasos sanguíneos calientes y dilatados de todo el cuerpo para llevar sangre a los órganos vitales.

La exposición al calor extremo coloca una carga de trabajo adicional significativa en el corazón. Debe aumentar la fuerza de cada contracción y la tasa de contracciones por minuto (su frecuencia cardíaca).

Si los músculos también funcionan, también necesitan un mayor flujo sanguíneo.

Si todo esto ocurre en un momento en que la sudoración profusa ha llevado a la deshidratación y, por lo tanto, a un volumen sanguíneo más bajo, el corazón debe aumentar enormemente su trabajo.

Cómo el aumento de las temperaturas afecta nuestra salud El aire seco absorbe fácilmente el sudor, mientras que el aire húmedo no lo hace, lo que lo hace menos tolerable. Cliplab / Shutterstock

El corazón también es un músculo, por lo que también necesita un suministro de sangre adicional cuando trabaja duro. Pero cuando bombea fuerte y rápido y su propia demanda de flujo sanguíneo no se corresponde con su suministro, puede fallar. Muchas muertes por calor se registran como ataques cardíacos.

Los altos niveles de condición física aeróbica ofrecen cierta protección contra el calor, pero los atletas y los adultos jóvenes en forma que se esfuerzan demasiado también mueren en el calor.

¿Quién está más en riesgo?

Los australianos mayores son más vulnerables al estrés por calor. La edad se asocia comúnmente con una peor condición aeróbica y una capacidad deteriorada para detectar la sed y el sobrecalentamiento.

La obesidad también aumenta esta vulnerabilidad. La grasa actúa como una capa aislante, además de proporcionar al corazón una red más extensa de vasos sanguíneos para llenar. El peso adicional requiere un mayor esfuerzo muscular generador de calor para moverse.

Ciertos medicamentos pueden disminuir la tolerancia al calor al interferir con nuestros mecanismos naturales necesarios para hacer frente al calor. Estos incluyen medicamentos que limitan el aumento de la frecuencia cardíaca, disminuyen la presión arterial al relajar los vasos sanguíneos o interfieren con la sudoración.

Las temperaturas centrales aumentan aproximadamente medio grado durante la etapa final del embarazo debido a las respuestas hormonales y al aumento de la tasa metabólica. El crecimiento del feto y la placenta también exigen un flujo sanguíneo adicional. La exposición del feto a calor extremo puede precipitar el parto prematuro y problemas de salud de por vida como defectos cardíacos congénitos.

¿No nos aclimataremos?

Nuestros cuerpos pueden aclimatarse a las altas temperaturas, pero este proceso tiene sus límites. Algunas temperaturas son simplemente demasiado altas para que el corazón las pueda soportar y para que las tasas de sudoración proporcionen un enfriamiento efectivo, especialmente si necesitamos movernos o hacer ejercicio.

También estamos limitados por la capacidad de nuestros riñones para conservar agua y electrolitos, y el límite superior a la cantidad de agua el intestino humano puede absorber.

La sudoración profusa conduce a déficit de líquidos y electrolitos y el desequilibrio electrolítico resultante puede interferir con el ritmo cardíaco.

Los eventos de muerte masiva ahora están ocurriendo durante las olas de calor en países tradicionalmente cálidos como India y Pakistán Esto es cuando los extremos de calor que se aproximan a 50 ° C exceden la capacidad del cuerpo humano para mantener su rango seguro de temperatura central.

Las olas de calor son más calientes, más frecuentes y duran más. No podemos vivir la vida completamente en interiores con aire acondicionado, ya que necesitamos aventurarnos al aire libre para viajar, trabajar, comprar y cuidar a los vulnerables. Las personas, los animales y nuestros sistemas sociales dependen de esto.

Además, en un día 50 ° C, las unidades de aire acondicionado tendrán dificultades para eliminar 25 ° C del aire ambiente.La conversación

Sobre el Autor

Liz Hanna, Miembro Principal Honorario, Universidad Nacional de Australia

Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.

Libros relacionados

La vida después del carbono: la próxima transformación global de las ciudades

by Peter Plastrik, John Cleveland
1610918495El futuro de nuestras ciudades no es lo que solía ser. El modelo de ciudad moderna que se consolidó a nivel mundial en el siglo XX ha dejado de ser útil. No puede resolver los problemas que ayudó a crear, especialmente el calentamiento global. Afortunadamente, un nuevo modelo para el desarrollo urbano está emergiendo en las ciudades para enfrentar agresivamente las realidades del cambio climático. Transforma la forma en que las ciudades diseñan y utilizan el espacio físico, generan riqueza económica, consumen y disponen de recursos, explotan y sostienen los ecosistemas naturales y se preparan para el futuro. Disponible en Amazon

La sexta extinción: una historia antinatural

por Elizabeth Kolbert
1250062187Durante los últimos 500 millones de años, hubo cinco extinciones masivas, cuando la diversidad de la vida en la tierra se contrajo repentina y dramáticamente. Los científicos de todo el mundo están monitoreando la sexta extinción, que se pronostica como el evento de extinción más devastador desde el impacto de los asteroides que destruyó a los dinosaurios. Esta vez, el cataclismo somos nosotros. En prosa que es a la vez franca, entretenida y profundamente informada. Neoyorquino La escritora Elizabeth Kolbert nos cuenta por qué y cómo los seres humanos han alterado la vida en el planeta de una manera que ninguna especie ha tenido antes. Entrelazando investigaciones en media docena de disciplinas, descripciones de las fascinantes especies que ya se han perdido, y la historia de la extinción como concepto, Kolbert proporciona un relato conmovedor y completo de las desapariciones que ocurren ante nuestros ojos. Ella muestra que la sexta extinción probablemente sea el legado más duradero de la humanidad, obligándonos a repensar la cuestión fundamental de lo que significa ser humano. Disponible en Amazon

Guerras climáticas: la lucha por la supervivencia mientras el mundo se sobrecalienta

por Gwynne Dyer
1851687181Olas de refugiados del clima. Docenas de estados fallidos. Guerra total. Desde uno de los mejores analistas geopolíticos del mundo, se vislumbran las realidades estratégicas del futuro cercano, cuando el cambio climático lleva a los poderes mundiales a la política de supervivencia. Presciente e inquebrantable, Guerras climáticas Será uno de los libros más importantes de los próximos años. Léalo y descubra a qué nos dirigimos. Disponible en Amazon

Del editor:
Las compras en Amazon van a sufragar el costo de traerle InnerSelf.comelf.com, MightyNatural.com, y ClimateImpactNews.com sin costo alguno y sin anunciantes que rastreen sus hábitos de navegación. Incluso si hace clic en un enlace pero no compra estos productos seleccionados, cualquier otra cosa que compre en esa misma visita en Amazon nos paga una pequeña comisión. No hay ningún costo adicional para usted, así que por favor contribuya al esfuerzo. Tú también puedes usa este enlace para usar con Amazon en cualquier momento para que pueda ayudar a apoyar nuestros esfuerzos.

 

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeiwhihuiditjakomsnofaplptruesswsvthtrukurvi

seguir a InnerSelf en

icono de facebooktwitter iconicono de YouTubeicono de instagramicono de reposapiésicono de rss

 Obtenga lo último por correo electrónico

Revista semanal Daily Inspiration

ÚLTIMOS VÍDEOS

La gran migración climática ha comenzado
La gran migración climática ha comenzado
by super User
La crisis climática está obligando a miles de personas en todo el mundo a huir a medida que sus hogares se vuelven cada vez más inhabitables.
La última edad de hielo nos dice por qué debemos preocuparnos por un cambio de temperatura de 2 ℃
La última edad de hielo nos dice por qué debemos preocuparnos por un cambio de temperatura de 2 ℃
by Alan N Williams, et al.
El último informe del Panel Intergubernamental sobre Cambio Climático (IPCC) afirma que sin una disminución sustancial ...
La Tierra se ha mantenido habitable durante miles de millones de años. ¿Exactamente qué suerte tuvimos?
La Tierra se ha mantenido habitable durante miles de millones de años. ¿Exactamente qué suerte tuvimos?
by Toby Tyrrell
La evolución tardó 3 o 4 mil millones de años en producir Homo sapiens. Si el clima hubiera fallado por completo solo una vez en eso ...
Cómo el mapeo del clima hace 12,000 años puede ayudar a predecir el cambio climático futuro
Cómo el mapeo del clima hace 12,000 años puede ayudar a predecir el cambio climático futuro
by Brice Rea
El final de la última edad de hielo, hace unos 12,000 años, se caracterizó por una fase fría final llamada Younger Dryas.…
El mar Caspio está a punto de caer 9 metros o más este siglo
El mar Caspio está a punto de caer 9 metros o más este siglo
by Frank Wesselingh y Matteo Lattuada
Imagina que estás en la costa, mirando al mar. Frente a ti hay 100 metros de arena estéril que parece un…
Venus fue una vez más similar a la Tierra, pero el cambio climático la hizo inhabitable
Venus fue una vez más similar a la Tierra, pero el cambio climático la hizo inhabitable
by Richard Ernst
Podemos aprender mucho sobre el cambio climático de Venus, nuestro planeta hermano. Venus tiene actualmente una temperatura superficial de…
Cinco incredulidades climáticas: un curso acelerado de desinformación climática
Las cinco incredulidades climáticas: un curso acelerado de desinformación climática
by John Cook
Este video es un curso intensivo sobre desinformación climática, que resume los argumentos clave utilizados para poner en duda la realidad ...
El Ártico no ha sido tan cálido durante 3 millones de años y eso significa grandes cambios para el planeta
El Ártico no ha sido tan cálido durante 3 millones de años y eso significa grandes cambios para el planeta
by Julie Brigham-Grette y Steve Petsch
Cada año, la capa de hielo marino en el Océano Ártico se reduce a un punto bajo a mediados de septiembre. Este año mide solo 1.44 ...

ÚLTIMOS ARTÍCULOS

energía verde2 3
Cuatro oportunidades de hidrógeno verde para el Medio Oeste
by tae cristiano
Para evitar una crisis climática, el Medio Oeste, como el resto del país, deberá descarbonizar completamente su economía al...
ug83qrfw
La principal barrera para la respuesta a la demanda debe terminar
by John Moore, en la tierra
Si los reguladores federales hacen lo correcto, los clientes de electricidad en todo el Medio Oeste pronto podrán ganar dinero mientras...
árboles para plantar para el clima2
Plante estos árboles para mejorar la vida en la ciudad
by Mike Williams-Arroz
Un nuevo estudio establece a los robles vivos y los sicomoros estadounidenses como campeones entre los 17 "súper árboles" que ayudarán a hacer ciudades ...
lecho marino del mar del norte
Por qué debemos comprender la geología de los fondos marinos para aprovechar los vientos
by Natasha Barlow, profesora asociada de Cambio Ambiental Cuaternario, Universidad de Leeds
Para cualquier país bendecido con un fácil acceso al mar del Norte poco profundo y ventoso, la energía eólica marina será clave para alcanzar la red ...
3 lecciones de incendios forestales para pueblos forestales mientras Dixie Fire destruye el histórico Greenville, California
3 lecciones de incendios forestales para pueblos forestales mientras Dixie Fire destruye el histórico Greenville, California
by Bart Johnson, profesor de arquitectura paisajista, Universidad de Oregon
Un incendio forestal ardiendo en un bosque de montaña caliente y seco arrasó la ciudad de la fiebre del oro de Greenville, California, el 4 de agosto…
China puede alcanzar los objetivos energéticos y climáticos que limitan la energía del carbón
China puede alcanzar los objetivos energéticos y climáticos que limitan la energía del carbón
by alvin lin
En la Cumbre del Líder sobre el Clima en abril, Xi Jinping prometió que China "controlará estrictamente la energía a base de carbón ...
Agua azul rodeada de hierba blanca muerta
Mapa rastrea 30 años de deshielo extremo en EE. UU.
by Mikayla Mace-Arizona
Un nuevo mapa de eventos extremos de deshielo durante los últimos 30 años aclara los procesos que impulsan el derretimiento rápido.
Un avión arroja retardante de fuego rojo sobre un incendio forestal mientras los bomberos estacionados a lo largo de una carretera miran hacia el cielo naranja
El modelo predice una explosión de incendios forestales en 10 años y luego una disminución gradual
by Hannah Hickey-U. Washington
Una mirada al futuro a largo plazo de los incendios forestales predice un estallido inicial de actividad de incendios forestales de aproximadamente una década, ...

 Obtenga lo último por correo electrónico

Revista semanal Daily Inspiration

Nuevas Actitudes - Nuevas posibilidades

InnerSelf.comImpactoClimáticoNoticias.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | Política holística.com | InnerSelf Mercado
Copyright © 1985 - 2021 innerself Publicaciones. Todos los derechos reservados.