Encontrar salud y bienestar en el camino hacia el despertar

puerta que se abre a una pasarela iluminada
Imagen de Peter H del Pixabay


Narrado por Marie T. Russell.

Versión de video

Al observar la vida en este mundo moderno de hoy, no hay duda de que muchas personas están lidiando con muchos desafíos, tanto físicos como emocionales.

Como médium y sanador, mis Guías Espirituales me han dado el privilegio de ayudar a miles de personas y animales a mejorar sus condiciones médicas y la calidad de sus vidas. También tuve la oportunidad de presenciar las muchas causas y factores agravantes que contribuyen a la enfermedad física y emocional en tantas personas maravillosas.

En mi práctica, he visto muchas vidas que han sido desarraigadas y trastornadas por diagnósticos serios como el cáncer. Por eso la misión de mi vida es llevar ayuda, esperanza y sanación a tantos que sufren tanto.

La gran noticia es que podemos mejorar nuestra salud y bienestar, a través de una serie de modalidades y enfoques, comenzando sobre todo por el conocimiento. Cuando estamos armados con buena información, buena instrucción y resistencia y persistencia, podemos ganar la batalla por la buena salud.

La curación es posible

Mi mensaje más importante para ti es este: la curación es posible.

A veces, al luchar contra una enfermedad aparentemente intratable, puede ser fácil desanimarse, perder la esperanza y sentir la tentación de rendirse.

Por eso es tan importante encontrar y reunir fuerzas de múltiples fuentes: de tu interior, de tus amigos y seres queridos, de la comida y el agua que consumes y, si eres una persona de fe, de tu espiritualidad o de tus seres queridos. práctica religiosa que te conecta con tu Creador.

La Red de la Vida

En primer lugar, me gusta enfatizar la importancia vital de los alimentos y el agua limpios, que estén libres de productos químicos, metales pesados, pesticidas, contaminantes, etc. El jefe de Seattle dijo:

“El hombre no tejió esta red de vida. Él es simplemente una hebra en él. Todo lo que le hace a la web, se lo hace a sí mismo ".


 Obtenga lo último por correo electrónico

Revista semanal Daily Inspiration

Lamentablemente, la humanidad ha hecho mucho para romper la red de la vida en la Tierra, y al hacerlo, estamos lastimando no solo a nuestros compañeros terrestres sino también a nosotros mismos. Hay pocas regiones de la tierra vírgenes e ilesas por algún tipo de contaminación. Todos los países y todos los océanos se ven afectados de alguna manera.

Solo en los Estados Unidos, casi la mitad de todos los ríos y arroyos, y más de un tercio de todos los lagos, están tan contaminados que no es seguro nadar, pescar o beber. Los contaminantes pueden incluir aguas residuales, productos petroquímicos como plásticos, desechos industriales y agrícolas, pesticidas, bisfenol-A (BPA, una resina que se extrae de las botellas de plástico y puede causar cáncer) e incluso medicamentos recetados como hormonas anticonceptivas y antidepresivos. Los metales pesados ​​también son un problema real. El mercurio, el arsénico, el plomo, el cobre y el cadmio y otros metales pesados ​​tóxicos pueden causar problemas de salud importantes, como cáncer, trastornos de los sistemas reproductivo y nervioso y daños a los órganos vitales, incluido el cerebro.

Recomendaciones para alimentos y agua

Sugiero beber agua de manantial de calidad y evitar el agua de pozo y el agua municipal. Evite inhalar el vapor de la ducha, ya que puede contener cloro en aerosol e incluso microbios potencialmente dañinos. El cloro también se puede absorber en el cuerpo a través de la piel. Por eso sugiero usar filtros de cloro para filtrar el agua en la que te duchas y te bañas.

No recomiendo agua fluorada. Cualquiera que sea el beneficio que pueda tener el flúor es solo tópico, no hay beneficio en beberlo internamente. Muchos países de Europa occidental no fluoran su agua, sin embargo, sus tasas de caries no son más altas que en los Estados Unidos. Aún más preocupante, algunos estudios han relacionado el fluoruro con una posible reducción del coeficiente intelectual en los niños. Además, debido a que tanto el flúor como el aluminio pueden atravesar la barrera hematoencefálica, la estructura que protege al cerebro de las toxinas, surge una preocupación adicional para quienes tienen agua fluorada y cocinan en ollas de aluminio.

Existe la posibilidad de que el fluoruro en el agua se combine con el aluminio en la olla y forme fluoruro de aluminio. El aluminio y el fluoruro de aluminio se pueden combinar con el oxígeno para formar óxido de aluminio, un compuesto que se encuentra en el cerebro de los pacientes con Alzheimer y también está asociado con la osteoporosis, la osteomalacia, las fracturas espontáneas de los huesos y la demencia.

Para aquellos que tienen agua fluorada, les recomiendo cocinar y beber agua de manantial de calidad. Recomiendo cocinar y beber de vidrio, y no con aluminio o utensilios de cocina antiadherentes.

También recomiendo no beber ni comer en envases de plástico. El plástico contiene innumerables sustancias químicas, muchas de las cuales tienen efectos sobre la salud preocupantes o desconocidos, y algunas de ellas pueden alterar el sistema endocrino de su cuerpo, que es la forma en que su cuerpo regula la producción de hormonas.

Sugiero comer alimentos limpios, orgánicos y libres de OGM siempre que sea posible y limitar el consumo de mariscos debido a la preocupación por las toxinas. La contaminación de nuestros océanos, lagos, e incluso granjas de peces, puede acumularse en la vida marina y luego acumularse en nosotros cuando los ingerimos.

También sugiero aumentar las verduras y frutas saludables mientras se reduce el consumo de alimentos procesados ​​y alimentos y bebidas azucarados. Rezar o cantar sobre los alimentos que consume aumenta la vibración de su cuerpo y conciencia, equilibrando la hormona del estrés, el cortisol.

Beber un probiótico de buena calidad, como probióticos inner-ēco, también es muy útil para mejorar su salud en general. Estas buenas bacterias pueden proteger al cuerpo de otras bacterias más dañinas. 

Muchas personas padecen deficiencias vitamínicas y nutricionales. Sugiero multivitaminas de calidad, espirulina, semillas de lino, así como suplementos para tratar deficiencias específicas que pueda haber descubierto a través de análisis de sangre.

Una deficiencia de vitamina común que afecta a muchos de mis clientes es la deficiencia de vitamina D. Su médico puede evaluar sus niveles de vitamina D. Además de la suplementación con vitamina D3, me gusta recomendar 20 minutos de sol diario en todo el cuerpo para reponer sus niveles de vitamina D y también para mejorar su estado de ánimo.

Reducir el estrés: aumentar el amor y la risa

También es importante reducir y eliminar el estrés tanto como sea posible y aumentar el amor y la risa siempre que sea posible. También abogo por la elevación de la conciencia para lograr una mayor unión con Dios, el Creador, los ángeles y sus propios guías espirituales que siempre tienen su mejor interés, y el mejor interés de la humanidad, en el corazón. Esto se puede lograr a través de numerosos medios, que incluyen meditar al menos cinco minutos al día, realizar caminatas de oración, practicar yoga, respiración y, en general, estimular la mente y la conciencia para sintonizar con Dios.

Todas estas recomendaciones, si bien son vitales, solo comienzan a explorar las muchas formas de mejorar la salud. A continuación, incluyo una de mis deliciosas y nutritivas recetas de batidos para tu buena salud. ¡Disfrutar!

Batido de refuerzo inmunológico 5D de Kimberly

¡Este delicioso batido es perfecto para un refrigerio saludable que también reconstruye el sistema inmunológico!

En una licuadora, combine los siguientes ingredientes:

Agregue 2 tazas de líquido, cualquier combinación de: agua de manantial, agua de coco, leche de almendras, leche de linaza

Agregue 2 tazas de fruta, cualquier combinación de: bayas de goji, arándanos, moras, pera, manzana, mango

Agregue 1 taza de verduras de hoja verde oscura muy compactas, como: espinaca, col rizada, lechuga romana, berros, microvegetales, hojas de remolacha, hojas de col.

Agregue ½ taza de proteína de cáñamo en polvo

Agrega 2 cucharaditas de jengibre recién rallado.

Agrega 4 hojas de menta

¡Mezcla bien y disfruta!

Copyright 2021. Todos los derechos reservados.
Reproducido con permiso del editor.

Fuente de la receta

Despertar a la quinta dimensión: descubrir el camino del alma hacia la curación
por Kimberly Meredith

Portada del libro de: Despertar a la quinta dimensión: Descubriendo el camino del alma hacia la curación por Kimberly MeredithIn Despertar a la quinta dimensión, La autora Kimberly Meredith ofrece a los lectores algo verdaderamente revolucionario: una nueva dimensión de curación. Ya sea que esté luchando con una enfermedad crónica, síntomas aparentemente intratables u otras dolencias mentales, emocionales o físicas, la gentil sabiduría de Kimberly ofrece un camino hacia la felicidad y la libertad.

Lleno de instrucción, estudios de casos, testimonios, consejos nutricionales y métodos prácticos para aumentar su conciencia. Despertar a la quinta dimensión capacitará a los lectores para que se enfrenten a sus propias luchas por la salud y encuentren una curación verdadera y duradera.

Para más información y / o para ordenar este libro, haga clic aquí. También disponible como edición Kindle.

Sobre la autora

Foto de Kimberly MeredithKimberly Meredith es una médium y sanadora de renombre mundial que ha ayudado a miles de personas de todo el mundo. Después de un accidente que resultó en dos experiencias cercanas a la muerte (ECM), recibió dones curativos milagrosos. Las habilidades de Kimberly han sido validadas científicamente por numerosos institutos de investigación. Además de presentar el éxito de radio sindicado, The Medical Intuitive Miracle Show, Kimberly también es un invitado frecuente en numerosos programas de radio y podcasts sindicados a nivel nacional.

Para obtener más información, visite La Trilogía de la Sanación.com.
    

Más artículos de este autor

También te puede interesar

seguir a InnerSelf en

icono de facebooktwitter iconicono de YouTubeicono de instagramicono de reposapiésicono de rss

 Obtenga lo último por correo electrónico

Revista semanal Daily Inspiration

IDIOMAS DISPONIBLES

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MAS LEIDO

por qué bombas de calor 6 12
Por qué las bombas de calor y los paneles solares son esenciales para la defensa nacional
by Daniel Cohan, Universidad de Rice
Los paneles solares, las bombas de calor y el hidrógeno son componentes básicos de una economía de energía limpia. Pero son…
estrés social y envejecimiento 6 17
Cómo el estrés social puede acelerar el envejecimiento del sistema inmunológico
by Eric Klopack, Universidad del Sur de California
A medida que las personas envejecen, su sistema inmunológico naturalmente comienza a declinar. Este envejecimiento del sistema inmunológico,…
alimentos más saludables cuando se cocinan 6 19
9 verduras que son más saludables cuando se cocinan
by Laura Brown, Universidad de Teesside
No todos los alimentos son más nutritivos cuando se comen crudos. De hecho, algunas verduras son en realidad más...
incapacidad del cargador 9 19
La nueva regla del cargador USB-C muestra cómo los reguladores de la UE toman decisiones para el mundo
by Renaud Foucart, Universidad de Lancaster
¿Alguna vez ha pedido prestado el cargador de un amigo y ha descubierto que no es compatible con su teléfono? O…
comunicarse con los animales 6 12
Cómo comunicarse con los animales
by Marta Williams
Los animales siempre están tratando de comunicarse con nosotros. Constantemente nos envían mensajes intuitivos…
ayuno intermitente 6 17
¿El ayuno intermitente es realmente bueno para perder peso?
by David Clayton, Universidad de Nottingham Trent
Si eres alguien que ha pensado en perder peso o ha querido estar más saludable en los últimos años...
mejorando tu personalidad 6 12
¿Tu personalidad necesita mejorar?
by eric maisel
Si eres lo suficientemente valiente como para evaluar tu personalidad y llegar a algunas conclusiones sobre qué...
amnesia infantil 6 9
Por qué no puedes recordar haber nacido, aprender a caminar o decir tus primeras palabras
by Vanessa LoBue, Universidad de Rutgers
A pesar de que las personas no pueden recordar mucho antes de los 2 o 3 años, las investigaciones sugieren que...

Nuevas Actitudes - Nuevas posibilidades

InnerSelf.comImpactoClimáticoNoticias.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Mercado
Copyright © 1985 - 2021 innerself Publicaciones. Todos los derechos reservados.