Tener una mente fuerte y sana puede ayudarte mucho a lograr tus sueños y metas. Cuando te mantienes positivo, mejoras la fuerza de tu mente y poseerás cualidades valiosas como determinación, persistencia, pasión, tranquilidad, dedicación y paciencia, solo por nombrar algunas.

Una mente fuerte puede lidiar con un cuerpo débil, mientras que incluso un cuerpo fuerte no sirve si tienes una mente débil. La curación es reconocer que tienes la capacidad de controlar tus pensamientos y hacer cualquier cosa que te propongas. Recuerda que tu aura es simplemente una extensión de ti. Cuando es fuerte, actúa como un escudo protector. Cuando es frágil o está dañado, puede dejarlo drenado, mal y sintiéndose desconectado de usted mismo.

Recuerde: La intención de proteger su campo energético es lo que le protege. Cuando creas un escudo protector, es importante tener una firme convicción de que está ahí, te protege y no puede ser penetrado por energías no deseadas. Si en algún momento muestra signos de miedo, duda o enojo, su escudo protector se debilita y puede ser penetrable.

Solo una nota: puede aplicar un escudo protector a otras personas, como un niño, por ejemplo, que pueden ser intimidados en la escuela. Puede colocar una luz de protección alrededor de su casa, automóvil y cualquier otro artículo que desee proteger. Todo tiene un aura, y casi todo necesita alguna forma de protección energética.

Al usar cualquier forma de protección, siempre envíe energía negativa a la Madre Tierra con amor, luz y curación; queremos que la energía negativa se cure. Confía en tu guía interior y sigue tu intuición.

Excelentes métodos de protección energética:

Convertirse en no reactivo

Cuando alguien se enoja mucho con usted, lo que puede hacer para proteger su propia energía en tales situaciones es mantener la calma y permanecer separado. Entonces no serás energéticamente afectado por su enojo.

Debe ser el que piense con claridad y responda sin apego al estallido emocional siempre que no esté en peligro. Intente sacar al individuo enojado de la mentalidad enojada. A veces, simplemente diciendo "lo siento" o "¿cómo puedo ayudarte?" o simplemente escuchar sin interrumpir puede disminuir la ira que se le dirige.

Cuando reaccionas a la ira de alguien, te vuelves vulnerable a las formas de pensamiento negativo que esa persona está lanzando, permitiendo que la negatividad se adhiera a tu aura. Visualiza, imagina y canta en silencio "paz", "shanti", "shalom", "amor y luz" o "la paz es contigo". Concéntrate en tu corazón. Bendice a la persona con amor y con la intención de que esta energía negativa se vuelva tranquila, amorosa, pacífica y comprensiva.

También se sentirá mejor al hacer esto porque su propia energía no se agotará. Sé que a veces es difícil concentrarse en el amor cuando alguien te está gritando, pero mantén la calma y verás que el efecto sobre ti se reduce.

Protégete a ti mismo por amor

El amor es una fuerza positiva y creativa que repele la negatividad. Te da poder porque la fuerza del amor bloqueará cualquier energía de ataque y la alejará. La energía negativa no puede adherirse a sí misma cuando no acepta las actitudes poco saludables o las vibraciones negativas. Siempre siente y piensa pensamientos amorosos. Siempre me digo a mí mismo "amor y luz" a aquellos con los que entro en contacto.

Enviar energía negativa a la tierra

Cuando sientas energías negativas a tu alrededor, respira, y con cada exhalación pide a la energía que se vaya mientras visualizas enviándola a la Madre Tierra con amor, luz y sanación.

Tal vez quieras decir una oración al enviar las energías negativas a la Madre Tierra: "Pedimos a la Madre Tierra que bendiga esta energía con luz, amor y poder para ser regenerada en energía positiva".

Si no desea enviar las energías a la Madre Tierra, visualice un balde de fuego e imagínese poniendo las energías en el balde. Luego pídale a Dios, al Divino, oa quienquiera que le ore que retire las energías de manera segura para que se reciclen en positivo con amor, luz y sanación.

Pide que se elimine la energía negativa

Esta sencilla técnica se realiza con la intención de eliminar las energías negativas residuales al manipular, fabricar o distribuir alimentos, ropa, cosméticos, etc., que otras personas hayan manipulado. Es importante eliminar su energía de los productos.

Coloque las palmas de ambas manos sobre la comida que está a punto de comer o la bebida que está a punto de beber y solicite que se eliminen las energías no deseadas. Pida que las energías curativas se dirijan a la comida y el agua. Luego come y bebe lentamente, visualizando comer y beber luz curativa. Haz lo mismo con los cosméticos, la ropa, etc.

Pide que las energías negativas sean enviadas a la Madre Tierra con amor, luz y sanación. Repita esta técnica hasta que sienta que los elementos están libres de energías no deseadas.

Cocoon tu cuerpo

Imagina un capullo protector (envolvente) de luz blanca y dorada que comienza debajo de tus pies y sube alrededor de tus piernas, muslos, caderas, cintura, estómago, pecho, corazón, garganta, cara y cabeza y alrededor de toda la parte posterior de tu cuerpo. . Establezca la intención de que cualquier energía negativa no penetre en este capullo, sino que el amor se extienda a todas las personas con las que entra en contacto o cualquier situación que encuentre. Puede acurrucarse antes de ir al trabajo, viajar, recibir invitados en su casa o salir a pasar la noche en la ciudad, etc.

Barrerlo

Así como necesitamos limpiar nuestros hogares y lugares de trabajo del desorden, nuestros campos energéticos también deben limpiarse de la vieja energía, pensamientos y emociones que ya no nos sirven. Cuando limpiamos nuestro aura y centros de energía, ayuda a restaurar y fortalecer nuestra conexión con nosotros mismos y con nuestra sabiduría interior Divina. Es muy importante deshacerse de nuestros cuerpos energéticos del miedo, el dolor, el odio hacia uno mismo, el juicio o cualquier otra emoción que no nos sirva bien. Cuando lo hacemos, podemos liberarnos a un nivel consciente para que nuestro cuerpo, mente y espíritu tengan la capacidad de ser libres para crecer.

La intención de barrer es eliminar todas las energías negativas que puedan haber unido a tu aura. Esta técnica es rápida de usar y funciona muy bien para aquellos en contacto con muchas personas a lo largo del día.

Coloque una taza en cada mano, con las palmas hacia usted, con los dedos de cada mano juntos y las yemas de los dedos apuntando el uno hacia el otro a unos tres centímetros de distancia. Comience a unos diez centímetros por encima de su cabeza y barra las manos hacia abajo con los pies frente a tu cuerpo. Visualice y establezca su intención de hacer el mismo movimiento de barrido por la espalda. Repita el movimiento de barrido unas cuantas veces.

Barra siempre hacia abajo y nunca hacia arriba. El barrido hacia abajo se aclara, pero si lo hace hacia arriba, puede causar más congestión de energía. Envíe siempre la energía negativa a la Madre Tierra con amor, luz y sanación para que sea reciclada. Aunque no esté tocando el cuerpo físico mientras barre el aura, este movimiento cura y equilibra el aura y afecta directamente su salud física. Cuanto más use esta técnica, más notará que no está siendo afectado por las energías de otras personas.

Aspirarlo lejos

La intención sería la misma que en el ejemplo de práctica de barrido anterior. En lugar de barrer la energía, siéntese con las manos en el regazo y visualice la boquilla de una aspiradora comenzando por la parte superior de la cabeza y moviéndose lentamente hacia abajo, recorriendo su cuerpo y sacando todos los restos de su aura.

Asegúrate de bajar todo el camino hacia abajo lentamente hasta debajo de tus pies. Asegúrate de enviar las energías no deseadas recogidas a la Madre Tierra con amor, luz y curación. Si sientes que aún hay energía no deseada, simplemente comienza de nuevo en la parte superior de la cabeza y repite.

La técnica de la burbuja de luz blanca

Puede utilizar esta técnica de burbuja de luz blanca en cualquier lugar, en cualquier momento del día y tantas veces como lo crea necesario. No solo lo protegerá contra pensamientos o energías negativas, sino que elevará constantemente su espíritu.

Di la siguiente Oración de Luz Blanca mientras visualizas una ligera pizca de los más puros y purificadores rayos de luz blanca y dorada que vierte sobre tu cabeza y cubre todo tu ser, envolviéndote en una burbuja o en un contorno muy cerrado y apretado. Visualiza esta luz limpiando tu cuerpo mientras creas una barrera impenetrable. (Nota: El uso de Dios en estas oraciones no representa ninguna religión. Por favor, use cualquier oración con la que se sienta cómodo).

La luz de Dios me rodea
El amor de Dios me envuelve
El poder de Dios me protege
La presencia de Dios me mira
Donde sea que yo sea Dios, Amen
                  -James Dillet Freeman

¡Importante! La técnica de la burbuja / contorno mantiene “afuera” las energías negativas, pero no restringe la entrada o salida de las buenas energías del amor.

Pruebe esta técnica varias veces al día, comenzando por la mañana. Mientras estás en la ducha, visualízate bajo una ducha o una suave cascada de luz limpiadora plateada y dorada. Deje que esta luz se derrame sobre usted, a través de usted y salga hacia el aura circundante, pidiendo a Dios que elimine cualquier energía negativa que pueda haberse adherido a su aura.

Sea consciente de cualquier energía pesada en su cuerpo y tome nota de esta observación para ver si hay un patrón. Luego envía esas energías por el desagüe a la tierra con amor y luz para que puedan sanar. Si sientes energías pesadas cuando estás fuera de casa, visualiza lo mismo que arriba, enviando las energías a la Madre Tierra con amor y luz para que puedan sanar.

Rodéate de luz blanca cuando estés fuera de casa. Si está sentado en un autobús o tren, de camino al trabajo, o se siente estresado durante el día, visualice la luz calmante blanca y dorada que lo inunda. Utilice también la técnica por la noche antes de acostarse.

Practicar esta técnica de forma regular mejorará la forma en que se siente.

Convertirse en un ser humano empoderado y amoroso

Nuestra hermosa Madre Tierra y el universo necesitan seres humanos empoderados y amorosos. Ya sea que limpie calles, administre grandes empresas o sea el presidente de los Estados Unidos, su verdadera contribución provendrá del amor, la actitud y las energías positivas que irradie.

Cualquier amabilidad o amor que demostremos unos a otros tendrá un efecto de onda en todo el mundo. Cuando estás en fila en la tienda de comestibles o en el centro comercial o simplemente caminando por la calle, el mayor trabajo de energía que puedes hacer es sonreír el uno al otro. Pongamos un poco de amor en nuestros corazones y dejemos que brille en todo el mundo.

© 2016 por Barbara E. Savin. Todos los derechos reservados.
Reproducido con permiso de Conari Press,
una huella de la rueda roja / Weiser, LLC.
www.redwheelweiser.com.

Artículo Fuente

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por Barbara E. Savin.

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Sobre la autora

Barbara E. Savin es un autor y orador inspirador, especialista en Gentle Energy Touch, hipnoterapeuta clínico y médico, maestro / maestro de Reiki certificado y sanador pránico certificado. Barbara ofrece sesiones de sanación energética individualizadas, talleres, seminarios, así como hipnosis clínica y médica para invitados, clientes, corporaciones, grupos, celebridades, directores, productores, en The Ranch en Malibu, California y en Body, Mind y Dr. Sharon Norling. Spirit Center en Westlake Village, California. Visítala en www.gentleenergytouch.com.