La principal fuente de toxinas es nuestra dieta. Si ha aparecido una enfermedad, es porque los alimentos que consumimos suministran y producen una mayor cantidad de toxinas de la que nuestros órganos eliminatorios pueden eliminar. Por lo tanto, es imperativo reducir nuestro consumo. Esto puede ser una restricción amplia. El objetivo principal es reducir la ingesta de todos los alimentos. De esta forma contrarrestamos el comer en exceso con una restricción generalizada. Pero la restricción también puede apuntar a categorías de alimentos mucho más específicas.

Por ejemplo, uno puede tratar de reducir generalmente el consumo de grasas, carnes o azúcares. Esto implica restricciones específicas que se implementan para contrarrestar el consumo excesivo de alimentos claramente definidos. El resto de la dieta del individuo puede ser perfectamente normal y saludable, y es el comer en exceso de un solo tipo de alimento el responsable de ensuciar el terreno.

El grado de restricción puede variar. Puede ser liviano cuando el estado obstruido del terreno no es muy pronunciado. Por el contrario, la restricción dietética puede ser bastante grave, e incluso implica la abstinencia total de un alimento en particular, cuando existe una sobrecarga masiva y los problemas de salud que resultan requieren atención urgente.

La eliminación de esas toxinas ya presentes

Para restaurar la salud, el terreno que ha sido sobrecargado con toxinas debe ser limpiado de los desechos que se hayan acumulado allí. El único camino que estas toxinas pueden usar para abandonar el cuerpo es el que proporcionan los órganos de eliminación: el hígado, los riñones, los intestinos, la piel y el tracto respiratorio. De hecho, estos son los únicos órganos en nuestro cuerpo que tienen la capacidad de limpiar la sangre de los desechos y llevarlos a cabo fuera del cuerpo.

El único camino que las toxinas pueden usar para abandonar el cuerpo es el que proporcionan los órganos eliminatorios.

Cuando el terreno está sobrecargado, los órganos de eliminación generalmente se fatigan y no pueden funcionar a plena capacidad. Por tanto, deben ser estimulados y sostenidos para que recuperen su ritmo normal de trabajo. Pero simplemente implementar esta medida no es suficiente. Solo permite que el proceso de eliminación vuelva a la normalidad, pero no ayuda a recuperar lo recolectado cuando los órganos no estaban funcionando normalmente. Para lograr este segundo objetivo, ponerse al día con la acumulación excesiva de desechos, es esencial hacer que los órganos de eliminación funcionen a un ritmo más rápido de lo normal. Al hacer esto, con el tiempo, no solo se eliminará la acumulación diaria de toxinas, sino también las que se acumularon en el pasado.

La estimulación de los órganos eliminatorios se puede lograr mediante:

• Tomando plantas medicinales (hierbas hepáticas o diuréticas)

• Hidroterapia (baños calientes, saunas)

• Masaje de las zonas reflejas apropiadas

• Ejercicio físico

Eliminando toxinas para propósitos curativos

Deshacerse de las toxinas para preservar o restablecer la salud es un proceso universal. En el reino vegetal, por ejemplo, los árboles recogen sus residuos metabólicos en sus hojas. Estas hojas cargadas de toxinas se caen en otoño cuando los árboles tradicionalmente pierden sus hojas. Esto también ocurre con las coníferas y las plantas de interior que regularmente pierden algunas de sus espinas u hojas en el transcurso del año.

Es de conocimiento común que los perros y gatos comerán hierba para curarse de la enfermedad. Esto no es solo cualquier tipo de hierba, sino tipos particulares de hierbas o hierbas que tienen propiedades laxantes, diuréticas o eméticas. Los simios y los elefantes hacen lo mismo, pero con diferentes plantas y algunas veces con arcilla.

La cura de purificación de sangre realizada con la ayuda de plantas purgantes que los curanderos populares recomiendan como un procedimiento de salud anual de primavera es en este sentido. Esta cura permite que el cuerpo elimine los desechos producidos por los alimentos más ricos y concentrados que normalmente comemos en invierno. Todas las principales religiones también han abogado por períodos de dieta o ayuno como un medio para obligar al cuerpo a quemar las toxinas que se han acumulado en sus tejidos. Las sesiones de sudoración intensa se practican en todo el mundo para este propósito también. Tenemos la sauna en los países nórdicos, el árabe Hamman, y la cabaña de sudor de los nativos americanos.

Pero, además de estas prácticas populares, los mejores médicos a lo largo de la historia han declarado que el exceso de toxinas en el terreno constituye la naturaleza profunda de la enfermedad. Hipócrates, el padre de la medicina moderna, que vivió dos siglos antes de Cristo, escribió: "Todas las enfermedades se resuelven ya sea por la boca, las entrañas, la vejiga u otro órgano similar. El sudor es una forma común de resolución en todos estos casos ".

La enfermedad es el esfuerzo del cuerpo para deshacerse de las toxinas

El médico británico del siglo XVII, Thomas Sydenham, que recibió el sobrenombre de Hipócrates inglés, declaró: "Una enfermedad, por mucho que su causa sea adversa al cuerpo humano, no es más que un esfuerzo de la naturaleza, que lucha con poder y fuerza. para restaurar la salud del paciente mediante la eliminación del humor morbífico [que causa la enfermedad] ".

El doctor Paul Carton, el pionero de la medicina natural en Francia a comienzos del siglo XX, estaba igualmente convencido de que "la enfermedad era la expresión de un esfuerzo de purificación".

Más cerca de la actualidad, el doctor Jean Seignalet escribió en su libro L'alimentation ou la troisième médicine (Dieta o la tercera medicina): "Las extremadamente numerosas moléculas de alimentos y bacterias en el intestino delgado son, en mi opinión, los principales culpables del porcentaje de 90 de las enfermedades. . . apenas curable, si es que lo hace por métodos estándar ".

La doctora Catherine Kousmine, por su parte, también afirmó: "Ya sea cáncer, poliartritis de evolución crónica o esclerosis múltiple, mi tratamiento base es el mismo. Implica eliminar lo más rápido posible lo que considero que es la fuente de la enfermedad, en otras palabras, el envenenamiento. . . de origen intestinal ".

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Reproducido con permiso del editor, Healing Arts Press,
una huella de Interior Tradiciones INTL.  www.InnerTraditions.com

Este artículo ha sido adaptado con permiso del libro:

Detox óptimo: cómo limpiar su cuerpo de toxinas coloidales y cristalinas - por Christopher Vasey, ND

Con, instrucciones y orientaciones prácticas claras, el Dr. Vasey explica cómo identificar el tipo de toxina que está desencadenando su enfermedad y que las hierbas medicinales, técnicas de hidroterapia, u opciones nutricionales son la mejor opción para cada condición específica o combinación de dolencias. Él revela los alimentos que producen toxinas coloidales y cristalinas y por lo tanto deben ser evitados. Este método específico de desintoxicación permite que cada uno de nosotros para limpiar nuestro cuerpo de toxinas acumuladas segura, precisa y con éxito.

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Sobre la autora

Christopher Vasey, ND, es un naturópata especializada en la desintoxicación y rejuvenecimiento. Él es el autor de La dieta de ácido-alcalino para la salud óptima, El Camino Naturopática, La receta del agua, La receta de suero de lechey El Mono de desintoxicación Dieta. Visite su sitio web (en francés) en www.christophervasey.ch