Cada año, alrededor de 2.4 millones de personas en el Reino Unido sufren intoxicación alimentaria, principalmente por contaminación viral o bacteriana. La mayoría de las personas se recuperan en unos pocos días sin tratamiento, pero no todas tienen tanta suerte.
Durante la última década, los teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes no sólo para enviar mensajes de texto y mantenerse al tanto de las noticias, sino también para monitorear los niveles de actividad diaria.
Las compañías tabacaleras han manipulado la salud de las personas con productos de tabaco, causando daños inconmensurables y provocando innumerables enfermedades prevenibles. Pero...
El aceite de pescado, que contiene ácidos grasos omega-3, se promociona por una serie de beneficios para la salud, desde mejorar la salud de nuestro corazón, proteger nuestro cerebro de la demencia y aliviar los síntomas de la artritis reumatoide.
Las personas en la etapa más avanzada de la vida que participan regularmente en actividades aeróbicas y ejercicios de entrenamiento de fuerza obtienen mejores resultados en las pruebas cognitivas que aquellas que son sedentarias o participan únicamente en ejercicios aeróbicos.
Los antiguos conocían los poderes de la Tierra mucho antes que la ciencia, por supuesto, beneficiándose naturalmente de su alimento únicamente con su sencillo estilo de vida. Vivían como uno con la Tierra...
Gaslight, un thriller psicológico protagonizado por Ingrid Bergman, fue un éxito de taquilla cuando se estrenó en 1944, pero su etapa en el candelero podría haber terminado ahí.
Los investigadores dentales afirman que usar hilo dental correctamente aumenta las posibilidades de evitar la enfermedad de las encías.
Hace poco, mientras viajaba en tren, no podía evitar escuchar a dos mujeres enfrascadas en una conversación sobre una obsesión mutua por la comida, incluidos los desencadenantes emocionales que las empujaron hacia el chocolate y la pizza.
Cuando vas al médico, esperas que escuche tus inquietudes y te ayude a solucionar cualquier problema que puedas estar experimentando.
En una época en la que la comodidad suele tener prioridad sobre la preocupación, los plásticos se han instalado cómodamente en casi todos los rincones de nuestras vidas.
En distintos lugares específicos del mundo, las personas disfrutan de una esperanza de vida prolongada que con frecuencia llega hasta los 90 años y más.
Cuando tiene fiebre, es probable que su médico le diga que es una señal de que su sistema inmunológico lo está defendiendo contra una infección.
El dolor de rodilla es un problema común. Las estimaciones mundiales sugieren que más de una de cada cinco personas mayores de 40 años padece algún tipo de dolor crónico de rodilla.
La deficiencia de hierro es una de las formas más comunes de deficiencia de nutrientes en todo el mundo. Las dietas futuras carecerán de micronutrientes como el hierro; es hora de considerar cómo alimentamos a las personas
Mientras que algunas personas ven la siesta como un lujo, otras la ven como una forma de mantener el estado de alerta y el bienestar. Pero la siesta puede tener inconvenientes además de beneficios.
Te moquea la nariz, te duele la cabeza y sientes que te estás resfriando. Te estás acomodando en el sofá para un día de enfermedad. Luego buscas los bocadillos.
Prevención de la demencia: cómo los cambios en el estilo de vida pueden reducir el riesgo en un 40 %
Envejecer con un cerebro sano: cómo los cambios en el estilo de vida podrían ayudar a prevenir hasta el 40% de los casos de demencia
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Nuestras manos revelan mucho sobre el estado de tu salud. Esto es algo que se ha reconocido al menos desde la época de Hipócrates, el padre de la medicina moderna.
Debería saberlo mejor, pero admito que yo también lo hago. Acabo de sacar unas rodajas de pollo del frigorífico y me dispuse a preparar unos sándwiches.
A menudo se afirma que si está tratando de perder peso, una de las cosas que debe hacer todos los días es beber mucha agua; algunos consejos en Internet incluso sugieren que esto debería ser tanto como un galón.
No se puede negar la importancia del sueño. Todo el mundo se siente mejor después de una buena noche de sueño, y la falta de sueño puede tener efectos profundamente negativos tanto en el cuerpo como en el cerebro.