Imagen de Alcaudón Kumar

Somos naturalmente más intuitivos, receptivos y creativos durante la luna llena. Como la luna es la gobernante de las aguas y el agua gobierna nuestras emociones, podemos sintonizarnos físicamente con las aguas dentro de nuestros cuerpos y crear conscientemente un contenedor para que nuestras emociones sean aprovechadas de una manera curativa.

Desde el principio de los tiempos, las mujeres se han reunido bajo la luz de la luna para compartir historias y canciones, sintonizarse con los ritmos de la madre naturaleza y hacer surgir el poder de la divinidad femenina. Cuando creamos oportunidades para reunirnos con nuestras hermanas bajo la luz de la luna llena, descubrimos una escucha más profunda de nuestro estado actual y un llamado a la acción para empoderarnos a nosotras mismas para vivir nuestra vida más plena. Algo salvajemente sagrado sucede cuando las mujeres se reúnen intencionalmente durante los ciclos de luna llena o luna nueva. 

Bajo la luz de la luna llena

Tengo recuerdos de la primera infancia de estar asombrado por la luz de la luna llena que brillaba sobre el lago y ser atraído por su energía salvaje y radiante. No es de extrañar que haya organizado reuniones lunares para mujeres durante más de veinte años. Y cuando no me reúno con otros, creo un ritual personal para despertar y alinearme con las fuerzas de la luna.

Una hermosa vulnerabilidad atraviesa todo nuestro ser cuando podemos afirmar directa y radicalmente lo que se está moviendo actualmente a través de nuestro estado emocional, espiritual, físico y mental. Cuando podemos compartir con un círculo de mujeres cómo nos sentimos realmente y qué está pasando honestamente en nuestras vidas, podemos comenzar a liberarnos de la carga de negatividad o desequilibrio y comenzar a dirigir nuestro poder femenino hacia la luz, el amor y la transformación. .

Aquí hay un ritual de luna llena, se puede hacer en grupo o solo. Deja que sea una guía aproximada, usa tu intuición, diviértete planeándolo, reúne a tus hermanas y celebra el divino femenino que habita dentro de ti y la luna.

Cómo crear un ritual de luna llena

1. Crea un altar

Este será el centro de tu ritual. Deja que refleje la temporada y siéntete libre de colocar cualquier cosa simbólica para ti. Una vela puede representar el fuego y la pasión, un recipiente con agua o una concha marina con agua para representar su yo emocional, fluido y nutrido, cualquier cristal para cargar en un recipiente con agua salada del mar para limpiar viejas energías, elementos de la naturaleza para representar madre tierra y cualquier otra cosa simbólica para ti.

2. Limpia el espacio

Mancha la habitación con salvia, hierba dulce, palo santo, aceites esenciales o incienso para crear un espacio sagrado y eliminar la energía no deseada. Prepare una mezcla de té de hierbas para nutrirse mientras da la bienvenida al círculo de mujeres y la luz de la luna.

3. Llame en las direcciones

Mire hacia el este y reconozca el lugar del sol naciente y el visionario que habita dentro de su corazón.

Mire hacia el Sur y reconozca el elemento agua, su curación física y su capacidad para liberar viejas formas de ser.

Enfréntate al Oeste y honra a la guerrera que llevas dentro, y

¡Mira hacia el norte para llamar a tus ancestros, guías espirituales, ángeles, y sé el portador de la alegría!

Arrodíllate para colocar tus manos sobre la tierra o la Pachamama, la madre tierra y sus caminos curativos y vivificantes, y mantente erguido con los brazos en alto para reconocer tu conexión con el reino del espíritu, las estrellas y la abuela luna por toda su sabiduría.

4. Meditar

Siéntense en silencio y honren la energía femenina divina alrededor del círculo y dentro de ustedes. Sintonícese con su estado actual, lo que está listo para dejar ir y lo que está dispuesto a invitar a su vida a seguir adelante.

5. Bastón parlante

Cada mujer tiene un turno para sostener el bastón de la palabra o el cristal para compartir, lo que está lista para revelar y lo que está preparada para invitar. Si está sola, puede escribir esto en su diario. Mientras habla y cada mujer escucha, una responsabilidad y una visibilidad más profundas pueden aprovechar su visión.

6. Crear

Pintar, escribir poesía, hacer collages, hacer joyas, sales de baño, aceites para masajes, tés de hierbas, etc. Crear juntos genera una naturaleza arraigada en el interior, un sentimiento de conexión, nutrición e inspiración para su ritual.

7. Cerrar espacio sagrado

Vuelva a reunir al círculo de mujeres para compartir la gratitud y cualquier idea o momento de despertar durante el ritual. Selle el círculo tomándose de la mano, cantando mantras o tomando tres respiraciones completas juntos. Apagar las velas.

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Sobre la autora

Mara Branscombe es profesora de yoga y meditación, escritora, madre, artista, ceremonialista y entrenadora espiritual, que encuentra una gran alegría en guiar a otros por el camino de la autotransformación. Le apasiona entrelazar el arte de la atención plena, el cuidado personal, las prácticas de cuerpo y mente y los rituales basados ​​en la tierra en sus ofertas. 

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