¿Buscas cambiar tu vida? Explora tu interior y descubre las enseñanzas de tu sabiduría oculta. Cuando deseas cambiar, pero no sabes por qué te cuesta, la mejor opción puede ser buscar respuestas en tu interior. Del galardonado y exitoso autor de autoayuda y espiritualidad, Carl Greer, doctor en psicología, llega un libro de ejercicios para acceder a un recurso olvidado que todos tenemos: nuestra sabiduría oculta.

Ve hacia dentro para cambiar tu vida Ofrece técnicas de transformación inspiradas en el chamanismo y el junguianismo, y plantea preguntas que te harán reflexionar más profundamente sobre lo que te impide avanzar. Independientemente de dónde te encuentres en tu camino, la abundancia de ejercicios y guía que encontrarás aquí te ayudará a:

• Obtenga conocimientos y energía que le motivarán
• Descubre qué te detiene
• Trabaje con herramientas poderosas para establecer nuevos hábitos
• Consigue el impulso que necesitas para cambiar tu vida, tus hábitos y tu camino.

Junto con las indicaciones para llevar un diario, encontrarás ejercicios para:

• Interpretando los sueños
• Realizar visualizaciones guiadas
• Viajando a reinos transpersonales
• Dialogar con la ayuda de tu inconsciente
• Creando una pintura de la naturaleza
• Escribiendo un poema sobre la muerte y un poema sobre la vida.
• Bailando para obtener información

Explorando una variedad de cuestiones de la vida que quizás quieras abordar, desde experimentar menos conflictos en las relaciones hasta mejorar tu salud y bienestar y fortalecer tu conexión con la naturaleza y el Espíritu. Ve hacia dentro para cambiar tu vida ofrece la promesa de avances genuinos dondequiera que puedas estar estancado.