Si fueras a rehabilitar una casa vieja y destartalada, lo primero que tendrías que hacer es limpiar todos los escombros y la basura que están en el camino. A partir de ahí, puede comenzar a decidir qué conservar, qué debe restaurarse y qué debe descartarse.

Imagine por un momento que tiene todas las finanzas, el tiempo y la energía que necesita para rehabilitar esta casa. Usted tiene un equipo de los mejores arquitectos, contratistas y constructores que se pueden encontrar. Te invito a que te sientas tan entusiasmado por limpiar al viejo Dios y obtener uno nuevo como lo harías si realmente estuvieras construyendo la casa de tus sueños.

Dios, le encienden!

Creé un ejercicio hace muchos años en el que le pido a las personas que escriban una carta de terminación informando al viejo Dios que ya no es necesario. Él ha cumplido su tiempo, pero el trabajo ha terminado. Esto puede ser un ejercicio divertido y profundamente significativo y transformador.

Aquí hay un ejemplo:

Querido Dios Viejo,

Efectivo de inmediato sus servicios ya no son necesarios. He pasado demasiados años bajo tu control castigador y vergonzoso, ¡y se acabó! Nunca estuviste ahí para mí cuando era un niño y te necesitaba.

Me sentí tan profundamente asustado de ti y de tu juicio. Nunca me consolaste o me hiciste sentir bien conmigo mismo. Hiciste un trabajo muy malo al ayudarme a sentirte y verte.

Nunca me he sentido amado por ti; en cambio, en su mayoría no me sentía lo suficientemente bien y tenía que saltar continuamente a través de los aros para llamar tu atención y hacerte feliz. Nunca podría ser lo suficientemente bueno, y he terminado de intentarlo.

Ya he terminado de sentirse indigno y con miedo a su alrededor. Usted es un Dios delirante, necesitado, miedo, implacable, no está disponible, que ya no llega a tener residencia en mi mente, el cuerpo, el espíritu y la vida. Es tiempo para mí para convertirse en libre de ti y el tiempo para que usted pueda estar en su camino.

Su terminación es efectiva inmediatamente. No habrá indemnización por despido ni oportunidad de que regrese. ¡Esta farsa ha terminado y estás fuera!

Sentirse libre

Sorprendentemente, cuando los alumnos leen en voz alta las cartas que han escrito, sus compañeros de clase se encuentran riendo. ¿Por qué? Puede ser doloroso, pero a menudo es gracioso darse cuenta de que cuando se trata de Dios, han estado montando un triciclo durante demasiado tiempo y pueden hacer algo al respecto.

Como puede ver, es importante ser fuerte; no para desquitarse con Dios, sino para ponerse en contacto con cualquier enojo o resentimiento que pueda estar latente. Es importante y poderoso usar tu voz para liberarte.

Este ejercicio es simple, pero también puede ser profundamente transformador si lo permite. Algunas personas han escrito páginas, sin dejar piedra sin mover para liberarse.

¡Sáquelo todo!

Te animo a que le cuentes a Dios lo que no funcionó para ti y cómo te has sentido abandonado, juzgado, asustado o solo. Sea tan específico como lo necesite y no se contenga. Esta es tu oportunidad de sacarlo todo.

Asegúrese de tomar todo el tiempo que necesita para escribir su carta de despido. Incluso si usted no percibe esta siendo un gran problema para usted, le pido que vaya tan profundamente en su psique como se puede desintoxicar a sí mismo de todas y cada una, separando idea negativa de Dios que está allí.

Se específico. Si tus padres se divorciaron y Dios no estaba allí para ti o no los trajiste de nuevo como quisieras, entonces escríbelo. Si fuiste abusado o descuidado, ponlo ahí también. El objetivo de este ejercicio es permitir que la parte joven e ignorante de ti tenga voz y voto.

Después de completar su carta, lo aliento a que busque un amigo de confianza, un terapeuta, un patrocinador o un familiar querido para compartirla. Parte del proceso de curación es para ser visto y atestiguado. Pídale a esta persona que escuche con sus corazones y que sea un espacio de aceptación total de su libertad. Estoy seguro de que el trabajo que has hecho lo bendecirá y lo dejará libre también.

Recuerde, antes de que pueda construir su nueva y expansiva casa en la que vivirá segura y felizmente, debe sacar toda la basura.

Crea un nuevo Dios

Una vez que hemos terminado con el viejo Dios, nuestro siguiente paso es crear uno nuevo.

En nuestra sociedad hemos decidido que otra persona que está más calificado, más santo o más educados acerca de la espiritualidad de alguna manera sabe mejor que nosotros Dios. Eso es absurdo y simplemente falso. Absolutamente cada persona está conectada individualmente a conocer a Dios de una manera que nadie lo demás lo hará. El más comprendía esto, más se hizo de vital importancia para mí tomar el tiempo para conocer a fondo my Dios, el Dios de my bienestar.

Confía en mí, tú conoces al Dios de tu ser. Realmente lo haces. De hecho, nadie puede ser más experto en su Dios que usted. Pero la clave es volver a esta conexión increíble y perfecta que siempre has tenido.

Conseguir un nuevo Dios no va a ser fácil, especialmente al principio. La resistencia de la mente antigua, la ascendencia que está codificada en tu ser y tu propio condicionamiento, va a contraatacar. Sepa que estas viejas voces van a gritar y argumentar: "¿Quién eres tú para inventar quién es Dios?" "¿Qué pasa si estás equivocado y Dios realmente te arrojará al infierno?" "¿Por qué no juegas a lo seguro? y solo vas a la iglesia en días festivos, apareces cuando tienes que hacerlo, ¿y solo pasas por allí? "

El miedo se levantará rápidamente, pero no le hagas caso. Es hora de que se disuelva en la nada de la que vino.

Ser uno con su creador

Hoy, debido a que me he tomado el tiempo necesario para transformar activamente mis creencias e ideas sobre Dios, ahora vivo en una realidad completamente nueva y expandida. Me siento tan libre, amado, apoyado, protegido y en armonía con mi creador. Tengo una relación amorosa y personal que está viva, interactiva, co-creativa y profundamente satisfactoria.

Creo en mí más porque sé en un nivel profundo que Dios, el Infinito, la gran presencia de Yo Soy está dentro de mí, para mí, a mi alrededor, para siempre. Y sí, esta nueva experiencia de Dios me liberó absolutamente del sufrimiento.

Ejercicio: contrata a tu nuevo Dios

Voy a llevarnos de vuelta al ejercicio sobre despedir al viejo Dios. Si todavía no ha completado eso, tómese el tiempo para hacerlo ahora, porque conduce perfectamente a la siguiente parte, creando un Dios nuevo, más expansivo y único para usted. Hacemos esto escribiendo un anuncio de God-for-hire. (Si necesita ayuda, pídala, ¿no?) ¿Y cómo obtiene específicamente lo que quiere, en Dios y en la vida? Al ser específico y claro, por supuesto.

Este ejercicio, que he realizado con innumerables personas, está destinado a ser divertido y transformador. Aquí es donde puedes crear un Dios que es perfecto para ti. Recuerde, este Dios conoce todos sus deseos, deseos y necesidades. Este Dios ama lo que amas y quiere que experimentes y que tengas lo que amas.

¡Crea un Dios con el que puedas contar!

Este Dios, su proveedor Dios, está aquí para ti. Entonces, si amas comprar, pide un Dios que adore comprar. Crea un Dios que ama hacer el amor, comer chocolate, conducir autos veloces, surfear, ayudar a otros, pintar, cantar y bailar. ¡Crea un Dios con el que puedas contar!

Quiero que experimentes a Dios tanto como sea posible a lo largo de tus días, y la forma de hacerlo es darte cuenta de que cuando haces lo que amas y tu vida está llena de alegría y propósito, entonces eres uno con Dios. Hay una ecuación simple y muy profunda que resume esto:

Cuando te sientes bien, te sientes Dios.

¿Por qué? Porque tu Dios is tu bien Ellos son uno y lo mismo. Me refiero a sentir auténtica, naturalmente y completamente bien. Me refiero a sentir la bondad que hace que el mundo sea un lugar mejor. Tu Dios nunca puede o hará daño a otro. Sentirse bien debe multiplicar la posibilidad de que otros sientan lo suyo. De lo contrario, no es el verdadero negocio.

Ahora es el momento de escribir su anuncio de God-for-hire. Aquí hay un ejemplo para ti.

Dios por alquiler

Este trabajo está disponible para ser llenado de inmediato. Este Dios debe estar 100 por ciento aceptando de mí y todas mis debilidades, y debe amarme no solo a pesar de ellos, sino también incluirlos. Este Dios no debe dejar ninguna parte de mí sin amor o sin apreciar. Este Dios debe estar disponible todos los días, mañana, tarde y noche.

Este Dios debe ser más grande, más audaz y más fuerte que cualquier miedo. Este Dios me tiene que dar una dirección clara y subir el volumen, así que estoy seguro de no perder. Y cuando decido no escuchar, este Dios debe expandir inmediatamente Su / Su / Su amor y hacer que el / ella / su mensaje de atención y orientación aún más claro.

Este Dios debe amar y aceptar absolutamente a todos. Nadie puede quedar fuera del eterno plan de libertad y felicidad. Este Dios debe conducirme al perdón de forma rápida y fácil. Este Dios debe ayudarme especialmente a saber que soy amado cuando me siento necesitado, inseguro y temeroso.

El Dios de mi ser debe tener un gran sentido del humor, mostrar magnificencia en todas las cosas, ayudarme a ser honesto conmigo mismo y con los demás, y nunca permitir que me sienta mal por mi cuerpo, mi peso, mi edad o cualquier cosa sobre mí . Ayúdame a tomar las cosas a la ligera. Ayúdame a compartir siempre. Protégeme de las tormentas, y si necesito pasar por ellas, por supuesto, ayúdame a ponerme mi impermeable y mi paraguas mucho antes de que sea demasiado tarde.

Aplicar en persona, en mi sueño, en el viento o en cualquier lugar que desee. Solo asegúrate de verlo y sentirlo. Este es un trabajo de por vida con beneficios increíbles. . . ¡yo!

Ahora tú escribes el tuyo. Déjalo fluir, y hágalo divertido y significativo. Siéntase libre de copiar partes de la mía, pero sobre todo hágala suya y asegúrese de sentirse bien después de haberla completado. Léelo en voz alta y di un gran SÍ a esto. Léelo seguido para ayudarlo a estar profundamente relacionado con esta nueva declaración expandida que dice que está listo para ser amado, apoyado y conectado a su proveedor Dios.

© 2014 por Mark Anthony Lord. Todos los derechos reservados.
Reproducido con permiso del editor,
Hierophant Publishing. www.hierophantpublishing.com

Artículo Fuente

No Sufrirás: 7 Pasos hacia una Vida de Alegría
por Mark Anthony Lord.

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Sobre la autora

Mark Anthony Lord es el fundador y director espiritual de la Centro Espiritual Bodhi en Chicago. Un orador y presentador de taller reconocido internacionalmente, su estilo de enseñanza es interesante y vivencial, utilizando humor, eventos actuales y ejemplos personales para alentar a las personas a formular preguntas más profundas que permitan una transformación genuina. www.markanthonylord.com

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