Beber té reduce el riesgo de deterioro cognitivo en un 50 por ciento, y tanto como un porcentaje 86 para adultos mayores que tienen un riesgo genético de la enfermedad de Alzheimer, un estudio de personas mayores 957 55 y espectáculos anteriores.
"Si bien el estudio se realizó en ancianos chinos, los resultados también podrían aplicarse a otras razas. Nuestros hallazgos tienen implicaciones importantes para la prevención de la demencia. A pesar de los ensayos con medicamentos de alta calidad, el tratamiento farmacológico efectivo para los trastornos neurocognitivos como la demencia sigue siendo esquivo y las estrategias actuales de prevención distan mucho de ser satisfactorias ", dice Feng Lei, profesor asistente de medicina psicológica en la Facultad de Medicina Yong Loo Lin de la Universidad Nacional de Singapur.
"El té es una de las bebidas más consumidas en el mundo. Los datos de nuestro estudio sugieren que una medida de estilo de vida simple y económica, como el consumo diario de té, puede reducir el riesgo de una persona de desarrollar trastornos neurocognitivos al final de la vida ".
Para el estudio, publicado en el Revista de nutrición, salud y envejecimiento, los adultos mayores proporcionaron información sobre la cantidad de té que bebieron de 2003 a 2005. Los investigadores evaluaron la función cognitiva cada dos años hasta 2010. También recopilaron datos sobre el estilo de vida, las condiciones médicas y la actividad física y social.
Los beneficios a largo plazo se deben a los compuestos bioactivos de las hojas, como catequinas, teaflavinas, tearubiginas y L-teanina, dice Feng.
"Estos compuestos exhiben potencial antiinflamatorio y antioxidante y otras propiedades bioactivas que pueden proteger al cerebro del daño vascular y la neurodegeneración. Nuestra comprensión de los mecanismos biológicos detallados sigue siendo muy limitada, por lo que necesitamos más investigación para encontrar respuestas definitivas ".
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Fuente: Universidad Nacional de Singapur
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